4 exercitii simple ca sa scapi de "aripioare"

m.cancan.ro
"Aripioarele", cum sunt denumite popular depunerile de grasime de pe coapse, le dau batai de cap multor femei. Aceste straturi de grasime nu pot fi eliminate prin dieta, ci numai cu ajutorul exercitiilor fizice. Daca vrei sa scapi de ele, nu este obligatoriu sa mergi la sala de forta. Andreea Isarescu , instructor de fitness la Body Art Wellness (www.body-art.ro), iti recomanda cateva exercitii care, facute acasa cu regularitate, de trei ori pe saptamana, te pot ajuta sa ai niste coapse perfecte.

vezi comentariile
Alte CANCAN-uri tari
Oana Zavoranu
Gabriel Cotabita Adevarata drama a lui Gabriel Cotabita abia acum a inceput! Traieste din banii fetelor si face…
Silviu Prigoana “Clanul” Prigoana s-a marit cu inca trei copii! Noua iubita i-a umplut casa milionarului!
Top articole
Citite
Comentate
jodie

"Ma culcam cu oricine, pentru ca ma simteam singura". Ce vedeta a facut aceasta dezvaluire socanta

Este una dintre cele mai mari vedete si nu se sfieste sa faca declaratii fara perdea in interviuri.