4 exercitii simple ca sa scapi de "aripioare"

m.cancan.ro
"Aripioarele", cum sunt denumite popular depunerile de grasime de pe coapse, le dau batai de cap multor femei. Aceste straturi de grasime nu pot fi eliminate prin dieta, ci numai cu ajutorul exercitiilor fizice. Daca vrei sa scapi de ele, nu este obligatoriu sa mergi la sala de forta. Andreea Isarescu , instructor de fitness la Body Art Wellness (www.body-art.ro), iti recomanda cateva exercitii care, facute acasa cu regularitate, de trei ori pe saptamana, te pot ajuta sa ai niste coapse perfecte.

vezi comentariile
Alte CANCAN-uri tari
Fulgy
oana radu A dat jos 60 de kilograme, dar a ramas cu… Vezi motivul incredibil pentru care Oana Radu poarta numai haine lungi, in miezul verii
turcu Panica in familia milionarului Vasile Turcu! Ce s-a intamplat putin dupa miezul noptii acasa la afacerist i-a pus pe toti pe jar!
Top articole
Citite
Comentate
dive

Cum pozau divele de altadata, fara Photoshop: neepilate si cu sunculitele la vedere. Pozele pe care nu o sa le mai vezi niciodata

Pe vremuri, cand nu erau la moda siluetele scheletice, vedetele nu se sfiau sa isi arate colaceii in
Comentarii
Comentariile venite din partea voastra cu privire la evenimentele prezentate pe website-ul nostru sunt apreciate de autorii materialelor si de ceilalti utilizatori, daca sunt exprimate intr-un limbaj decent. Ne rezervam dreptul sa nu publicam sau sa inlaturam de pe www.cancan.ro acele mesaje/ comentarii/ opinii care aduc injurii celorlalti vizitatori sau incurajeaza ura de rasa, religie si sex.
Nume Mesaj