Home » Stiri » Cat de importante sunt atingerile si iubirea fizica pentru sanatatea noastra mentala? Avem nevoie sa fim iubiti si tinuti in brate

Cat de importante sunt atingerile si iubirea fizica pentru sanatatea noastra mentala? Avem nevoie sa fim iubiti si tinuti in brate

De: Cancan 23/04/2019 | 16:39
Cat de importante sunt atingerile si iubirea fizica pentru sanatatea noastra mentala? Avem nevoie sa fim iubiti si tinuti in brate

Atingerea si importanta contactului fizic fac obiectul psihologiei, si al comunicarii, deopotriva. Ca fiinte umane, tanjim dupa contactul fizic. Oamenii, ca specie, au nevoie de atingeri pentru a se dezvolta.

Care sunt motivele pentru care trebuie sa dam importanta atingerii umane, afectuoase? 

  1. Atingerea frecventa creste bunastarea fizica a unei persoane

  2. Contactul fizic contribuie la construirea intimitatii

  3. Atingerea fizica produce incredere si siguranta

  4. Atingerile fizice ne calmeaza

Comunicarea tactila si nevoia de a fi atins 

Comunicarea tactila este probabil cea mai veche forma de comunicare. Este primul si cel mai eficient mod de a comunica. Orice om are nevoie de afectiune, tandrete, o imbratisare. Atingerea este primul limbaj cu care se naște fiecare persoană. În mod instinctiv știm cum să comunicăm prin acest limbaj, deși nu știm să îi apreciem importanţa.

In legatura directa cu spatiu personal, nevoia si lipsa de atingere ne trimite cu gandul la castigarea increderii, abilitatea de a face pe cineva sa fie in elementul sau, de a se destinde, de a putea sa-si exprime gandurile.

Probleme in cuplu? De ce e importanta atingerea? 

Atunci cand un cuplu are probleme, de cele mai multe ori cauza nu este una fizica, ci mentala, psihologica, datorata indepartarii dintre cei doi parteneri. Majoritatea raspunsurilor atunci cand sunt intrebati de ce s-au despartit au la baza lipsa intimitatii care se manifesta prin reticienta si distantare fata de partener:

De ce se intampla acest lucru? Pentru ca persoanele sociabile si conectate tanjesc din plin dupa intimitate si mai ales sa fie atinse cu grija de catre o alta fiinta umana. Intimitatea este nevoia noastra a tuturor si o putem avea in orice fel de relatie. Ne dorim conexiune si apropiere cu celalalt insa ne este greu sa o avem.

De regula persoanele cu tip de atasament evitant se tem de intimitate si de un nivel de ridicat de apropiere deoarece confunda aceste lucruri cu pierderea independentei sau a libertatii personale. Visezi la libertate cand esti intr-o relatie si uiti ca in libertate erai nefericit.

Cum rezolvam asta? Cea mai buna recomandare pentru persoanele care doresc sa depaseasca frica de intimitate este sa practice intimitatea. Pentru astfel de probleme profesionistii recomanda expunerea repetata la atingere. Cu cat te expui mai mult la un stimul, cu atat atingerea, de exemplu-prin diferite tipuri de masaj, apropierea de o alta persoana devin mai familiare, iar mai tarziu, in viata de zi cu zi, iti este mai usor sa devii familiar cu persoanele de care doresti sa te apropii.

Cum se manifesta lipsa de atingere? 

Deseori, lipsa atingerii se transforma in apatie, anti-sociabilitate si depresie. Nerespectarea nevoii de atingere umana poate sa aiba consecinte emotionale sau chiar fizice profunde. Contactul fizic este o cerinta a conditiei umane, se poate spune ca insasi atingerea reprezinta conditia umana.

Cand vine vorba de restabilirea echilibrului emotional, terapia prin masaj este prima pe lista deoarece bifeaza cele mai importante beneficii aduse prin atingere. Prin masaj se elimina anxietatea si presiunea pshica, scade nivelul de cortizol si creste nivelul de endorfine. Practic, prin atingere, masajul ajuta la restabilirea unui echilibru psihologic ce te scoate din sfera omului care este nemultumit de ceea ce simte in acel moment si te pune in starea de a face lucruri, si de a oferi mai departe starea de bine, relaxare si confort oamenilor din viata ta.

Nevoia de atingere ce ajuta la formarea intimitatii determina astfel barbatii sa apeleze la un salon de masaj erotic.

De ce ai alege masajul erotic? 

In saloanele de masaj erotic, fiecare tip de atingere determina un anumit tip de masaj, folosite pentru solutionarea diferitelor probleme. In orice caz, toate tipurile de masaj au la baza atingerea.

Pe langa faptul ca ajuta la destinderea corpului, ii va oferi siguranta persoanei masate ca desi se stabileste un grad de intimitate intre el si cel ce il maseaza, prin apropierea fizica, va ramane acelasi om.

Unul dintre tipurile de masaj recomandate persoanelor evitante este Masajul tantric  care duce la fericire prin stabilirea unei stari de bine si confort, lucru ce  iti da puterea sa te simti mai bine cu tine insuti si sa transformi lucrurile din jurul tau asa cum iti doresti

Atingerea este fundamentul interactiunilor care au loc intr-un salon de masaj erotic. Atingerea genereaza diferite reactii, senzatii sau perceptii pentru persoana masata, in functie de nevoile sale. Expresia atingerii se realizeaza in multiple feluri in practica.

Tipuri de atingere in masajul tantric 

Tehnicile din masajul tantric se axeaza pe atingere. Masajul este adaptat in functie de nevoi si scop, prin stabilirea unui anumit ritm sau unei anumite viteze, prin adaptarea presiunii din timpul manevrelor folosite.

Este recomandat ca atingerile sa fie usoare si delicate, lente si lungi. Pielea este organul de perceptie al atingerii. Orice zona a corpului care vine in contact cu un stimul exterior genereaza automat senzatiile percepute. Aceasta duce la perceperea starii de bine si confort.

Relaxarea ca factor al atingerilor 

Masajul duce la amplificarea confortului fizic si mental. Senzatiile placute experimentate constant pentru o perioada suficienta de timp vor inlocui obisnuintele negative prezente cu cele pozitive iar tu vei incepe sa te bucuri de prezent si de fiecare clipa frumoasa fara umbra obiceiurilor vechi.

Starea de relaxare este generata in mod intentionat si este controlata. Aditional, se pot realiza tehnici de armonizare, efecte terapeutice si atingeri modulate in functie de nevoile fiecaruia. Astfel, starea de bine rezultata din masaj poate fi prelungita prin constientizarea energiilor pozitive aparute.

Odata pierdut contactul pielii, persoana care primeste masajul simte o senzatie de racoare si se deconecteaza de la relaxarea specifica masajului.

In aceasta consta si frumusetea masajului erotic: iti permite sa te bucuri de relaxare prin atingere.

 

Parteneri
Ce a păţit iubita lui Vladimir Putin. Şocul pe care l-a avut sâmbătă dimineaţă
Ce a păţit iubita lui Vladimir Putin. Şocul pe care l-a avut sâmbătă dimineaţă
FOTO. Adda, în costum de baie! A slăbit enorm și se vede
FOTO. Adda, în costum de baie! A slăbit enorm și se vede
Cea mai bună motorizare pentru ROMÂNIA. Cât costă mașina pe care ”UIȚI” să o alimentezi?
Cea mai bună motorizare pentru ROMÂNIA. Cât costă mașina pe care ”UIȚI” să o alimentezi?
Tania Budi, ca o adolescentă la 54 de ani. Cum arată vedeta acum
Tania Budi, ca o adolescentă la 54 de ani. Cum arată vedeta acum
Criza care poate duce la Apocalipsă, însă nu vorbește nimeni despre ea
Criza care poate duce la Apocalipsă, însă nu vorbește nimeni despre ea
Efectele secundare ASCUNSE ale consumului de VIN! E știut de SECOLE de FRANCEZI!
Efectele secundare ASCUNSE ale consumului de VIN! E știut de SECOLE de FRANCEZI!
Nu-ți mai ia nimeni permisul! Se schimbă Codul Rutier în România. Ce regulă se elimină
Nu-ți mai ia nimeni permisul! Se schimbă Codul Rutier în România. Ce regulă se elimină
VIDEO Tren deraiat după coliziunea cu o basculantă. Sunt morţi şi răniţi, iar circulaţia este blocată total
VIDEO Tren deraiat după coliziunea cu o basculantă. Sunt morţi şi răniţi, iar circulaţia este...
BANCUL ZILEI: Un tip căsătorit are o noapte nebună cu sexy-secretara: “Ia uite, dragă, ce mi-a făcut…”
BANCUL ZILEI: Un tip căsătorit are o noapte nebună cu sexy-secretara: “Ia uite, dragă, ce...
Un medic explică de ce nu trebuie sărutați morții. Riscurile pentru cei vii
Un medic explică de ce nu trebuie sărutați morții. Riscurile pentru cei vii
Momente incredibile la tv: Și-a pierdut „castitatea” în fața telespectatorilor
Momente incredibile la tv: Și-a pierdut „castitatea” în fața telespectatorilor
FOTO Mr. Happy Face, o combinaţie dintre Chihuahua şi Mohawk, a fost încoronat drept cel mai urât câine din lume. Concursul promovează adopţia: „indiferent de aspectul lor, merită să fie iubiţi”
FOTO Mr. Happy Face, o combinaţie dintre Chihuahua şi Mohawk, a fost încoronat drept cel...
Vestea serii despre MIRELA VAIDA! Anunțul cumplit despre vedeta TV: ÎMI DĂ ÎN CAP
Vestea serii despre MIRELA VAIDA! Anunțul cumplit despre vedeta TV: ÎMI DĂ ÎN CAP
Calendar Ortodox, 29 iunie. Sfinții Petru și Pavel, ocrotitorii celor lipsiți de libertate. Ce nu-i bine să faci astăzi
Calendar Ortodox, 29 iunie. Sfinții Petru și Pavel, ocrotitorii celor lipsiți de libertate. Ce nu-i...
„Interzis minorilor”: Cum s-a răzbunat un bărbat pe femeia care îl deranja la meci (VIDEO)
„Interzis minorilor”: Cum s-a răzbunat un bărbat pe femeia care îl deranja la meci (VIDEO)
De ce a fost dat afară, de fapt, Rică Răducanu de la CSM  București
De ce a fost dat afară, de fapt, Rică Răducanu de la CSM București
Întâlnire de gradul zero: Reghecampf, la același restaurant cu Anamaria Prodan: „S-a ridicat de la masă!
Întâlnire de gradul zero: Reghecampf, la același restaurant cu Anamaria Prodan: „S-a ridicat de la...
Imagini virale: Ce fac ucrainencele pe plajă, în timp ce rușii le bombardează țara! Totul a fost filmat și postat pe net
Imagini virale: Ce fac ucrainencele pe plajă, în timp ce rușii le bombardează țara! Totul...
Damian Drăghici a spus când a putut recunoaște că este țigan: „Am început să folosesc asta în beneficiul meu”
Damian Drăghici a spus când a putut recunoaște că este țigan: „Am început să folosesc...
Mirela Vaida și soțul nu mai dorm în același pat!
Mirela Vaida și soțul nu mai dorm în același pat! "După 13 ani de căsnicie..."...
Monica Tatoiu, anunț tulburător despre moarte! Care este ultima ei dorință
Monica Tatoiu, anunț tulburător despre moarte! Care este ultima ei dorință
Ce mega-țeapă și-a luat un român în Thassos când i-a venit nota de plată. Chelnerii greci i-au cerut să...
Ce mega-țeapă și-a luat un român în Thassos când i-a venit nota de plată. Chelnerii...
Gestul interesant pe care îl fac piloții cu manșa înainte de a decola de pe portavion (VIDEO)
Gestul interesant pe care îl fac piloții cu manșa înainte de a decola de pe...