Home » Stiri » Mihaela Bilic dă ponturi prețioase! Ce trebuie să consumi ca să slăbești 30 kg în 6 luni

Mihaela Bilic dă ponturi prețioase! Ce trebuie să consumi ca să slăbești 30 kg în 6 luni

De: A. B. 18/05/2022 | 21:50

Cu toții ne dorim să putem mânca orice fără a ne îngrășa. Din păcate, acest lucru nu funcționează în cazul tuturor persoanelor, astfel încât uneori se ajunge la creșterea vizibilă în greutate. Pe internet însă, circulă tot felul de diete, care pe lângă faptul că ne golesc buzunarele, nu au nici efecte rapide. Medicul nutirționist Mihaela Bilic, invitat la „Marius Tucă Show”, ne încurajează că putem câștiga lupta cu kilogramele acumulate, printr-o metodă ieftină și eficientă.

Sfatul Mihaelei Bilic este să fie încercat acest regim alimentar de către toate persoanele care vor să ajungă la greutatea dorită, fără a trece prin intervenții chirurgicale de micșorare a stomacului sau diete drastice, precum Dukan.

Ce presupune dieta omului sărac, dar sănătos?

Ei bine medicul nutriționist recomandă să consumăm multe proteine, preparatul minune care să nu lipsească din meniul nostru zilnic fiind ciorba. Aceasta trebuie mâncată de două ori pe zi, timp de minim 6 luni, pentru scăderea considerabilă în greutate cu nu mai puțin de 20 kg, conform informațiilor oferite de Mihaela Bilic. La micul dejun însă, putem consuma doar o cafea neîndulcită cu lapte.

Mihaela Bilic dezvăluie cum poți să slăbești rapid/ Sursă foto: Instagram.com

Este denumită ”dieta săracului” deoarece ingredientele pentru o ciorbă au prețuri accesibile care ne scapă de o cheltuială extra. Preparatul se gătește foarte ușor sub diferite forme, este bogat în vitamine și totodată ne ajută să ajungem la fizicul mult visat. Iată indicațiile pentru slăbire, prezentate de medicul nutriționist Mihaela Bilic.

„Încercați cu două ciorbe pe zi și dimineața, nu știu, o cafea cu lapte, și veți slăbi mai mult de 30 de kilograme în șase luni. În trei luni de zile, în 100 de zile, cu două ciorbe pe zi se slăbește nu știu între 20 și 30 de kilograme. Important este ca după ce ai slăbit să rămâi acolo. Intri într-un ritm în care chiar o să-ți facă bine ”, a dezvăluit Mihaela Bilic în emisiunea ” Marius Tucă Show”

Parteneri
INCENDIAR! O mare vedetă, dezvăluiri despre Mădălina Ghenea: ”Nimeni n-a reuşit asta”
INCENDIAR! O mare vedetă, dezvăluiri despre Mădălina Ghenea: ”Nimeni n-a reuşit asta”
FOTO. Fosta știristă TV, imagini hot în costum de baie! Arată senzațional
FOTO. Fosta știristă TV, imagini hot în costum de baie! Arată senzațional
EXPERIMENT LA BENZINĂRIE: Cât economisești la alimentarea cu 150 LEI, după aplicarea reducerilor
EXPERIMENT LA BENZINĂRIE: Cât economisești la alimentarea cu 150 LEI, după aplicarea reducerilor
Tania Budi, ca o adolescentă la 54 de ani. Cum arată vedeta acum
Tania Budi, ca o adolescentă la 54 de ani. Cum arată vedeta acum
Pâinea la care nu trebuie să renunți dacă vrei să slăbești
Pâinea la care nu trebuie să renunți dacă vrei să slăbești
Efectele secundare ASCUNSE ale consumului de VIN! E știut de SECOLE de FRANCEZI!
Efectele secundare ASCUNSE ale consumului de VIN! E știut de SECOLE de FRANCEZI!
Veste șoc despre Putin! Nimeni nu știa asta despre liderul Rusiei
Veste șoc despre Putin! Nimeni nu știa asta despre liderul Rusiei
Cătălin Botezatu a ajuns de urgență la spital. Diagnosticul crunt pus de medici
Cătălin Botezatu a ajuns de urgență la spital. Diagnosticul crunt pus de medici
BANCUL ZILEI: Un tip căsătorit are o noapte nebună cu sexy-secretara: “Ia uite, dragă, ce mi-a făcut…”
BANCUL ZILEI: Un tip căsătorit are o noapte nebună cu sexy-secretara: “Ia uite, dragă, ce...
O femeie a găsit o sticlă de apă pe capota mașinii! A aflat ce însemnă, de fapt, și a rămas mască
O femeie a găsit o sticlă de apă pe capota mașinii! A aflat ce însemnă,...
Dacă iubita ta are asta în telefon, sigur te înșală! Poți verifica rapid
Dacă iubita ta are asta în telefon, sigur te înșală! Poți verifica rapid
Kim Jong-un dă vina pe Coreea de Sud pentru declanşarea focarului de COVID în Coreea de Nord
Kim Jong-un dă vina pe Coreea de Sud pentru declanşarea focarului de COVID în Coreea...
Apare o nouă forță la nivel mondial. O putere va domina totul
Apare o nouă forță la nivel mondial. O putere va domina totul
Bill Gates, făcut praf. Ce s-a aflat despre miliardar
Bill Gates, făcut praf. Ce s-a aflat despre miliardar
Cadoul șocant primit de fetița unei actrițe care a refuzat avansurile sexuale ale unui mare regizor
Cadoul șocant primit de fetița unei actrițe care a refuzat avansurile sexuale ale unui mare...
Ireal cât costă taxiul în Mamaia! Cursa, mai scumpă ca un bilet de avion
Ireal cât costă taxiul în Mamaia! Cursa, mai scumpă ca un bilet de avion
Întâlnire de gradul zero: Reghecampf, la același restaurant cu Anamaria Prodan: „S-a ridicat de la masă!
Întâlnire de gradul zero: Reghecampf, la același restaurant cu Anamaria Prodan: „S-a ridicat de la...
Imagini virale: Ce fac ucrainencele pe plajă, în timp ce rușii le bombardează țara! Totul a fost filmat și postat pe net
Imagini virale: Ce fac ucrainencele pe plajă, în timp ce rușii le bombardează țara! Totul...
Niciun părinte nu și-ar dori să treacă prin așa ceva! Un tată și-a văzut fiica murind sub ochii lui, după ce autoturismul în care se afla împreună cu cei trei copiii a fost puternic ciocnită
Niciun părinte nu și-ar dori să treacă prin așa ceva! Un tată și-a văzut fiica...
Un român plătea rata la casă 856.64 de lei în 2017. Ce mesaj a primit de la bancă în iunie 2022, după ce ROBOR a explodat
Un român plătea rata la casă 856.64 de lei în 2017. Ce mesaj a primit...
Brigitte l-a înșelat pe Florin Pastramă!? Cine este bărbatul care a intervenit între ei
Brigitte l-a înșelat pe Florin Pastramă!? Cine este bărbatul care a intervenit între ei
Mărturii cutremurătoare despre ultimele zile de viață ale lui Valentin Uritescu: Nu iese viu din operație!
Mărturii cutremurătoare despre ultimele zile de viață ale lui Valentin Uritescu: Nu iese viu din...
Motivul real pentru care Putin nu a trimis în Ucraina mândria aviației sale, Su-57 „Fellon”
Motivul real pentru care Putin nu a trimis în Ucraina mândria aviației sale, Su-57 „Fellon”