Kiss, marry, kill cu Ramona Olaru. Răzvan, Dani și Ristei în vizor. Pe care dintre ei l-ar săruta?
Cancan Exclusiv
Home » Stiri » Tabelul înălţimii ideale, în funcţie de greutate, pentru bărbaţi şi femei. Cât ar trebui să măsori

Tabelul înălţimii ideale, în funcţie de greutate, pentru bărbaţi şi femei. Cât ar trebui să măsori

De: Mihaela Cazacu 10/12/2022 | 11:07
Tabelul înălţimii ideale, în funcţie de greutate, pentru bărbaţi şi femei. Cât ar trebui să măsori
Câte kilograme ar trebui să ai, în funcție de înălțimea ta

 Numărul de kilograme este o problemă destul de răspândită, atât în rândul femeilor, cât și al bărbaților. Persoanele preocupate de greutatea corporală tind să facă tot posibilul pentru a slăbi un număr anume de kilograme. Totuși, există o regulă de care ei ar trebui să țină cont, și anume greutatea ideală în funcție de înălțimea lor. 

Înainte de a vă propune țelul de a slăbi un anumit număr de kilograme, este important să vă raportați la înălțimea pe care o aveți. Pentru acest lucru, trebuie să consultați un tabel al înălțimii. În funcție de greutate și înălțime, vă este oferit numărul de kilograme pe care trebuie să îl aveți. (VEZI ȘI: TABELUL GREUTĂȚII IDEALE ÎN FUNCȚIE DE VÂRSTĂ ȘI ÎNĂLȚIME, PENTRU FEMEI ȘI BĂRBAȚI. AFLĂ CÂTE KILOGRAME AR TREBUI SĂ AI ACUM)

Cât trebuie, de fapt, să slăbești. Informațiile care sunt de mare ajutor

Obezitatea este una dintre cele mai răspândite probleme la nivel global, dar o problemă majoră și în rândul cetățenilor țării noastre. Atunci când vorbim de greutatea ideală, nu trebuie să ne raportăm doar la modul în care arătăm, ci și la cel în care ne simțim.

Obezitatea atrage după sine probleme serioase de sănătate, precum osteoartrită, diabet de tip 2 sau chiar hipertensiune arterială. Dacă vreți să slăbiți, medicii recomandă să faceți asta într-un mod cât mai sănătos. De asemenea, este important să consultați tabelul înălțimii ideale, care vă indică numărul de kilograme pe care trebuie să-l aveți, în funcție de greutatea actuală. (CITEȘTE ȘI: CÂT TREBUIE SĂ DOARMĂ O PERSOANĂ DE VÂRSTĂ MEDIE! DE CÂTE ORE DE SOMN ARE NEVOIE)

Tabelul înălțimii ideale

Majoritatea persoanelor tind să creadă că greutatea ideală oscilează undeva între 50 și 60 de kilograme. Ei bine, potrivit informațiilor oferite în tabelul de mai sus, o persoană cu înălțimea de 130 de cm, cu vârsta cuprinsă între 18 și 34 de ani , ar trebui să oscileze între 41 -54 de kilograme.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Calvar pentru o tânără. Ce a putut să păţească după 10 partide de sex într-un timp atât de scurt
Calvar pentru o tânără. Ce a putut să păţească după 10 partide de sex într-un...
Simona Halep nu-și mai pune nicio opreliște după suspendarea pentru dopaj! Gestul neașteptat al româncei, pe care puține jucătoare de tenis l-ar face | VIDEO
Simona Halep nu-și mai pune nicio opreliște după suspendarea pentru dopaj! Gestul neașteptat al româncei,...
5 SUV-uri de familie ce costă maximum 4.000 de euro
5 SUV-uri de familie ce costă maximum 4.000 de euro
„Am scăpat de durerile de spate cu ajutorul jucăriilor sexuale”. Efectele nebănuite ale orgasmului
„Am scăpat de durerile de spate cu ajutorul jucăriilor sexuale”. Efectele nebănuite ale orgasmului
Vedete care au apelat la mame surogat pentru a face copii. Paris Hilton a devenit mămică
Vedete care au apelat la mame surogat pentru a face copii. Paris Hilton a devenit...
MORMÂNTUL lui Attila Hunul, găsit pe lotul 1 al autostrăzii A7
MORMÂNTUL lui Attila Hunul, găsit pe lotul 1 al autostrăzii A7
Veste cruntă despre FLORIN PIERSIC! Tragedie cumplită: S-a repezit la SICRIU
Veste cruntă despre FLORIN PIERSIC! Tragedie cumplită: S-a repezit la SICRIU
Simona Gherghe a făcut anunţul pe Instagram: „Azi a fost ultima zi. Mulțumesc pentru tot!”
Simona Gherghe a făcut anunţul pe Instagram: „Azi a fost ultima zi. Mulțumesc pentru tot!”
BANCUL ZILEI. Bulă iese din biserică și dă 50 de euro unei escorte: Nu, e prea puțin, trebuie minim 100!
BANCUL ZILEI. Bulă iese din biserică și dă 50 de euro unei escorte: Nu, e...
Georgiana Lobonț și soțul ei, imagini fierbinți filmate in dormitor! Videoclipul apărut după zvonurile despărțirii!: „Doamneee”
Georgiana Lobonț și soțul ei, imagini fierbinți filmate in dormitor! Videoclipul apărut după zvonurile despărțirii!:...
Când a văzut ce purta o concurentă la Miss Universe, publicul a încremenit. „Așa ceva...”
Când a văzut ce purta o concurentă la Miss Universe, publicul a încremenit. „Așa ceva...”
Săbiile de samurai, sulurile şi relicvele antice din muzeul naţional din Tokyo, grav afectate de criza energetică globală
Săbiile de samurai, sulurile şi relicvele antice din muzeul naţional din Tokyo, grav afectate de...
DOLIU NAȚIONAL: A murit unul dintre cei mai mari actori din ROMÂNIA
DOLIU NAȚIONAL: A murit unul dintre cei mai mari actori din ROMÂNIA
Cel mai mare secret al Vaticanului a fost dezvăluit. Informația face înconjurul lumii
Cel mai mare secret al Vaticanului a fost dezvăluit. Informația face înconjurul lumii
Povestea tragică a actorului care l-a interpretat pe maestrul din „The Karate Kid”
Povestea tragică a actorului care l-a interpretat pe maestrul din „The Karate Kid”
Cristina a fost găsită moartă, înghețată în zăpadă, lângă trei ciobănești, la 5 km de casă
Cristina a fost găsită moartă, înghețată în zăpadă, lângă trei ciobănești, la 5 km de...
Cine este femeia care a murit îngropată de zăpadă alături de câinii ei. Cristiana avea 50 de ani și se întorcea de la cumpărături
Cine este femeia care a murit îngropată de zăpadă alături de câinii ei. Cristiana avea...
„Azi a fost ultima zi. Mulțumesc pentru tot!” Simona Gherghe a dat vestea tristă. De la cine și-a luat rămas bun?
„Azi a fost ultima zi. Mulțumesc pentru tot!” Simona Gherghe a dat vestea tristă. De...
Diana Bulimar, demnă de OnlyFans! Fotografii fără sutien și cu părțile intime la vedere
Diana Bulimar, demnă de OnlyFans! Fotografii fără sutien și cu părțile intime la vedere
Celebră procuroare găsită moartă în casă! Vecinii au chemat poliția din cauza mirosului oribil care venea din locuința ei
Celebră procuroare găsită moartă în casă! Vecinii au chemat poliția din cauza mirosului oribil care...
Lidl va vinde din nou un televizor LED smart, la un preț imbatabil
Lidl va vinde din nou un televizor LED smart, la un preț imbatabil