Alimentul care curăță plămânii. Efectele se simt foarte repede

Ca orice al organ din corp plămânii au nevoie și ei de îngrijire. Noxele, aerul poluat, fumul de tigară sunt printre puținele substanțe toxice pe care le inhalăm zilnic, iar plămânii suportă cu tărie acești intruși. Iată care este alimentul minune pentru a curăța plămânii într-un mod miraculos. Efectele se simt foarte repede.

Sănătatea plămânilor joacă un rol foarte important în viața oricărui om. Pe lângă factorul genetic, stilul de viață, alimentația, dar și obiceiurile nocive pot afecta buna funcționare a acestora. Natura ne pune la dispoziție toate resursele pentru a avea o sănătate de fier, însă de multe ori uităm să ne îngrijim ca la carte.

În continuarea, vă prezentă alimentul minune care curăță plămânii.

Alimentul care curăță plămânii. Efectele se simt foarte repede

Este vorba despre curcuma sau turmeric. Deși este cunoscut de secole de către practicanții medicinei indiene tradiționale,  turmericul poate face minuni pentru sănătatea pulmonară. Potrivit unor studii recente, această plantă are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare, antimicrobiene, antidiabetice și anticancerigene.

Datorită substanţei active – curcumina –  este cel mai puternic antioxidant natural, inhibă dezvoltarea celulelor canceroase şi protejează organismul.

De altfel, turmericul consumat în mod constant poate preveni apariția cheagurilor de sânge responsabile de accidentele vasculare cerebrale (AVC), dar și că substanța principală din turmeric (curcumina) ar putea fi utilă și în tratamentul cancerului la plămâni.

Turmericul o plantă înrudită cu ghimbirul. Se poate consuma ca și condiment la unele preparate, dar și sub formă de pilule.

Sursa foto: Pixabay.ro