Alimentul-minune care te ajută să scazi în greutate. Majda a reușit să slăbească 17 kilograme în două luni
Majda Aboulumosha (35 de ani) a dezvăluit, într-o emisiune TV, secretul unei siluete de invidiat! Fosta prezentatoare TV a reușit să slăbească 17 kilograme, în doar două luni, cu ajutorul unui aliment-minune.
Multe doamne și domnișoare caută diete sau tratamente care să le ajute să scape de kilogramele în plus. Însă, există un aliment-minune care poate topi grăsimea și care este natural. Majda Aboulumosha a reușit să slăbească 17 kilograme, în doar două luni, introducând în alimentația ei hreanul.
În cadrul unei emisiuni, fosta prezentatoare TV a mărturisit faptul că hreanul a ajutat-o să slăbească, după ce l-a integrat în alimentație. A explicat cum și când l-a consumat: ”Hreanul topeşte grăsimile şi scoate apa din organism, eu îl consum la orice masă: în salate, o linguriţă dimineaţa; salate, ceapa roşie – eu o mănânc ca pe măr, fructe. Am renunţat la zahăr pentru că eu oricum nu mâncam nici înainte tot ce înseamnă patiserie, şi ca bază am ţinut pestele, cu toate că eu nu sunt o mare consumatoare de carne”.
Ce conține hreanul și ce beneficii aduce organismului
Hreanul (Armoracia rusticana) este un aliment care poate aduce o multitudine de beneficii organismului. Este o rădăcinoasă care poate fi utilizată atât pe post de condiment, cât și în scopuri medicinale. Hreanul conține calciu, potasiu, magneziu, acid folic și alți micronutrienți, în cantități mici.
De reținut: 15 grame de hrean conțin 7 calorii, sub un gram de proteine, sub un gram de grăsimi, 2 grame de carbohidrați și 0,5 grame de fibre.
De asemenea, poate fi un remediu pentru migrene, are efecte anti-cancer și proprietăți antibacteriene și poate contribui la menținerea sănătății și sistemului respirator.
Totodată, de notat faptul că are și contraindicații. Acesta nu ar trebui administrat copiilor mai mici de patru ani, pentru că poate cauza anumite probleme digestive. De asemenea, nu se recomandă nici consumarea unei cantități mari de hrean persoanelor care alăptează sau sunt gravide.
Sursă foto: captură video