Care este dieta minune folosită de Majda Aboulumosha? A reușit să slăbească 23 kg și arată mai bine ca niciodată
Frumoasa prezentatoare și actriță Majda Aboulumosha arată mai bine ca niciodată. Vedeta a slăbit 23 de kilograme și se simte în largul ei. De-a lungul timpului a avut mai multe probleme cu grutatea, însă de fiecare dată a reușit să slăbească rapid, urmând o dietă simplă.
Majda a primit numeroase întrebări legate de dieta minune pe care o folosește de ani buni, așa că a hotărât să le dezvăluie și fanilor secretul ei. Regimul nu este unul foarte greu și are o idee simplă la bază, trebuie să consumi cu precădere două alimente, ceea ce nu e ușor de respectat de către toată lumea. (CITEȘTE ȘI: MAJDA ABOULUMOSHA A PLECAT DE LA AGENȚIA VIP. BRUNETA VA LUCRA LA UN ALT PROIECT CU ANDREI ȘTEFĂNESCU)
„Am primit foarte multe mesaje, cu rugămintea să postez din nou dieta. Primele 2 zile, iaurt și salată, după care, următoarele 3 zile, iaurt, salată și un tip de aliment pe care-l alegeți voi, fie că este carne, fie că este pește, fie că este măr. În momentul în care vreți să mâncați mai multe fructe, să nu consumați iaurt în acele 3 zile. Ca să treceți la un alt aliment, de fiecare dată țineți din nou, iaurt, salată, după care, pepene, de exemplu sau iaurt, salată, ton.” a declarat Majda.
„Nu este luată de la vreun specialist”
Majda a tras și un semnal de alarmă și a avertizat fanii că această dietă nu este recomandată de către un nutriționist și s-ar putea să nu fie suportată de toată lumea. Așa că vedeta și-a îndemnat fanii să vorbească cu un specialist înainte de a începe aceste regim. (VEZI ȘI: MAJDA, MESAJ EMOȚIONANT PENTRU IUBITUL SĂU: ”PUI ZÂMBET PE FAȚA MEA”)
„Eu am consumat foarte multă salată de varză, însă nu am folosit toate legumele în salată. De exemplu, roșia îmi face un pic de aciditate și atunci am preferat să mănânc foarte multă salată de varză sau salată simplă sau salată cu castravete cel mult. Am folosit ulei normal, nu de măsline, însă cu cât folosiți mai mult ulei de măsline, rezultatele vor apărea mai devreme. Se ține atât cât vă doriți voi și cât puteți. Nu este luată de la vreun specialist, așa că vă rog să luați legătura cu un nutriționist. Am ținut-o eu pe propria răspundere, pentru corpul meu. La mine a dat rezultate.
Am ținut de mai multe ori această dietă. Și atunci când eram mai mică și am slăbit peste 23 de kilograme, dacă nu și mai bine. În prezent, mă mențin. De la 89 de kilograme cât am avut cel mai mult, am ajuns la 67, iar acum oxcilez între 56 jumătate și 58.”, a spus Majda, potrivit VIVA.