Cum a slabit Roxana Ionescu 18 kilograme! Afla totul despre dieta minune a „Mamei Natura”

Intr-un an si jumatate, vedeta TV a reusit sa dea jos nu mai putin de 18 kilograme. Fara a se infometa catusi de putin, sustine ea!

Potrivit bpt.ro, Roxana a urmat o dieta cat se poate de sanatoasa, renuntand la dulciuri si la mancaruri grase, constand in trei mese pe zi, cina avand loc la cel tarziu ora 19:30.

Aceasta este dieta minune a Roxanei Ionescu:

Mic dejun: ou fiert cu legume, branza de vaci cu marar, pe paine prajita; cereale cu lapte; branza cu rosii; fructe (banane, portocale). O cafea fara lapte si zahar pe zi.

Pranz: supa si peste la gratar; friptura la gratar cu legume; cartofi copti cu salata verde; vita cu salata de varza.

Cina: salata de ton; salata Cezar; gratar de pui sau de peste.

J.D.