Cum sa ne pregatim pentru lunile de vara: Trucuri pentru picioare superbe

Tonifierea

Nu e de mirare ca dive precum Madonna sau Claudia Schiffer dedica o parte din antrenamentul cotidian doar zonei picioarelor.Sunt suficiente Si doar 15 minute de exerciTii zilnice pentru ca musculatura membrelor inferioare sa capete forme Si contu