Cum treci cu brio testul intarcarii?

Intreruperea alaptarii bebelusului la san este un proces dificil pentru toate mamicile. Cand este momentul potrivit pentru intarcare si cum faci ca acest lucru sa nu fie o incercare grea pentru tine si copil? Medicii spun ca bebelusul tau va creste si se va dezvolta sanatos daca il alaptezi la san macar un an de zile. Mai mult, Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda mamicilor sa-si hraneasca micutii carora le-au dat viata cu lapte matern timp de doi ani. Cum poti sa-ti dai seama ca este momentul oportun pentru intreruperea alaptarii la san? Copilul nu se mai trezeste noaptea pentru a se hrani, nu mai solicita sanul atat de des, scade cantitatea de lapte. Daca bebelusul are sub 12 luni cand iei decizia sa nu-i mai dai lapte matern, ai grija ca intarcarea sa se faca treptat. Pentru inceput alterneaza hranirea la san cu laptele praf. Ca sa scazi cantitatea de lapte produsa trebuie sa consumi mai putine lichide. In cazul in care copilul are peste un an, poti sa-l intarci brusc. Izoleaza-l ducandu-l in vizita la bunici o saptamana si-ti va fi mai mult mai usor. Nu uita ca, daca intrerupi brusc alaptatul, sanii vor produce in continuare lapte!