Ii invidiezi trupul? Uite ce trebuie sa faci ca sa arati ca Elena Gheorghe!

Elena Gheorghe a decis ca este cazul sa isi tonifieze corpul dupa ce a nascut asa ca s-a apucat de sport si a revenit la silueta initiala in timp record.

Ea a povestit la emisiunea Ce se Intampla Doctore ce fel se antreneaza si a vorbit despre felul de exercitii pe care le face pentru a da jos kilogramele in plus si pentru a se simti mereu tonifiata si energica.

Cantareata a explicat ca prefera exercitiile care implica folosirea greutatii corpului pentru ca i se par foarte eficiente si ca are nevoie de muzica potrivita pentru a fi impulsionata.

„Conteaza foarte mult muzica pentru mine la sala. Trebuie sa fie ritmata si plina de viata. Cand lucram cu greutatea noastra este o armonie, un echilibru. Cu siguranta greutatea corpului nostru nu este mereu un dusman” a povestit Elena Gheorghe la CSID.

Mai mult decat atat, proaspata mamica a recunoscut ca o viata activa nu face decat sa o avantajeze, desi este o persoana ocupata.

„Eu sunt o fire foarte activa. Sunt agitata si e clar ca un copil te face mai energica decat ai fost vreodata. Si daca pui cap la cap si copil si evenimente si cariera, obtii o viata cat se poate de agitata” a mai spus Elena Gheorghe.

Alex Toderasc