Iulia Vantur: „Meditez pentru sufletul meu”. Vezi cum rezista prezentatoarea emisiunii „Dansez pentru tine” stresului zilnic!

Ea a dezvaluit modalitatile prin care reuseste sa scape de stresul cotidian si sa nu se lase influentata de sistemul actual din societatea noastra.

In varsta de 30 de ani, Iulia Vantur obisnuieste sa mediteze acasa si, mai mult, ii place sa priveasca pestii din acvariu, scrie Agentia de Presa Mondena.

Iulia a descoperit meditatia, pe care o practica, de cele mai multe ori, acasa. Meditatia o ajuta pe Iulia sa reziste stresului zilnic la care este supusa, mai ales din cauza programului incarcat pe care il are.

„Eu meditez pentru sufletul meu. Ma ajuta sa rezist in societatea asta stresanta. Mai ales daca ai un program nebun, ai nevoie de ceva care sa te puna in stand-by”, a declarat Iulia.

In plus, Iulia Vantur se relaxeaza privind marea si pestii din acvariul de acasa.