Vrea sa ajunga pielea si osul. Adina Buzatu tine o dieta drastica pentru a scapa de kilogramele in plus. Uite-i secretul
Dupa ce mai multe vedete autohtone au acceptat provocarea CANCAN.ro, aceea de a se lasa masurate cu centimetru in vazul tuturor, a venit randul Adinei Buzatu sa povesteasca cum a reusit sa scape de surplusul de kilograme.
Tine dieta drastica a lui Razvan Ciobanu
Vizbil mai slaba, Adina Buzatu radiaza de fericire de cand a reusit sa slabeasca cinci kilograme intr-un timp relativ scurt. Stilista sustine ca dieta pe care o tine nu este printre cele mai recomandate, insa are un mare efect asupra organismului ei. Adina declara ca a imprumutat acest regim de la prietenul ei, creatorul de moda Razvan Ciobanu. „Am “pierdut” cinci kilograme. Sunt foarte fericita. Nu tin cea mai sanatoasa dieta ever, pentru ca tin dieta proteica in general, dar de data aceasta sa stiti ca am tinut dieta lui Razvan Ciobanu. Razvan a fost “sponsorul” meu din acest punct de vedere. Nu este neaparat sanatoasa, dar pentru mine este potrivita. In general, lasand la o parte faptul ca acum am tinut-o pe asta a lui Razvan care este un pic diferita decat celelalte diete proteice, sunt o mancacioasa, sunt o pofticioasa, fac foarte mult sport. Eu am slabit manancand in primele sapte zile carne si grasimi, dar peste, carne, branza, genul acesta. Urmatoarele patru zile fructe si legume, iar apoi carne macra. Asta este practic dieta. Recunosc ca slabesc destul de repede, tocmai pentru ca in mod normal mananc. Nu ma abtin de la nimic. Nu mananc prostii si asa mai departe, dar mananc. Daca imi aduci un cozonac bun de casa, o sa ma bucur foarte tare”, a spus Adina pentru CANCAN.ro.
Nu mai slabeste facand doar sport
Vedeta TV sustine ca este nevoita sa tina cate o dieta din cand in cand deoarece, prin sport, nu poate mai poate slabi. „Facand sport in fiecare zi asta inseamna ca nu mai am cum sa fac mai mult sport pentru a slabi si cand scap un pic si pun unul, doua, trei kilograme, trebuie neaparat sa recurg la o dieta, nu am alta varianta, Nu reusesc sa slabesc doar facand sport pentru ca fac deja doua ore pe zi. Ar insemna sa fac trei sau patru sau sa fac mult mai intens si de multe ori sunt obosita, vin acasa de la munca seara foarte tarziua, a doua zi dimineata la sase cand ma duc la sala nu am asa o energie debordanta , nu sunt chiar cea mai silitoare acolo, dar am decis ca in cateva zile sa fiu cea mai slaba din viata mea”, a mai spus Buzatu.
Nu tine nimic de mancare in casa
Gurmanda din fire, Adina are grija ca in casa sa nu se gasesca dulciuri, dar nici un pic de mancare, tocmai pentru a nu fi tentata sa manance seara, cand vine din oras. „Nu am nimic dulce in casa si nu am nimic de mancare, pentru ca as cumpara degeaba, fiind o mancacioasa. De Paste am sa mananc. Nu tin dieta ca sa fie ca un stil de viata. Multumesc lui Dumnezeu nu am nevoie, in plus pentru ca fac zilnic sport imi permit sa mananc normal. Un Paste nu este nicio problema. Vreau sa mai slabesc trei kilograme. Vreau sa fiu cea mai slaba din viata mea. Vreau sa ajung atat de slaba incat lumea sa vina sa-mi spuna sa ma mai ingras. Vreau sa am 55 de kilograme ceea ce este enorm pentru mine, pentru ca am 1.74 cm o data, am o statura destul de masina, am muschi, nu musculoasa, dar am carnita”, a mai spus Adina, completand ca nu se va lasa pana cand nu va ajunge foarte slaba.
„Dar voi face acest lucru. Sa fiu pielea si osul. Am noroc si iti spun din experienta ca, oricat de mult as slabi imi ramane si ceva fundulet si ceva in zona bustului, nici cu fata nu am avut inca probleme. Daca o sa experiment altceva vad eu, ma reprofilez”
CITESTE SI:
Esti in pana de idei? Adina Buzatu te invata ce cadou sa-i iei!
Se antreneaza cu Luminita Nicolescu
Putina lume stie ca Adina obisnuieste in fiecare an sa mearga intr-un soi de tabara alaturi de antrenoarea de fitness Luminita Niculescu. „Merg cu Luminita Nicolescu in fiecare an. Intr-adevar vara trecuta nu am mers, a mers doar fiica mea Sara pentru ca eu am avut un magazin de deschis si atunci nu am reusit, dar este foarte important sa gasesti toate caile prin care reusesti sa te mentii si in plus sa te simti bine. Eu in astfel de tabere, sa le spunem asa, ma si distrez extraordinar ca suntem o gasca foarte draguta, dar in al doilea rand mananc sanatos, ma relaxez, este mult mai mult decat un concediu”, a mai spus Adina Buzatu.
Denisa Macovei
This browser does not support the video element.