Care este secretul vitalității Irinei Loghin? Ce băutură consumă zilnic artista, pentru un tonus de invidiat

Irina Loghin are o carieră impresionantă în domeniul artistic, fiind supranumită ”regina muzicii populare” de către admiratorii săi. Cântăreața e într-o formă de invidiat, deși a înaintat în vârstă. Care este secretul longevității Irinei Loghin? Ei bine, artista face public programul pe care îl urmează zilnic și mărturisește că alimentația este baza unei vieți lipsite de boli.

Interpreta de muzică populară dezvăluie că este foarte atentă la sănătatea sa, întrucât din dieta zilnică nu îi lipsește cătina, pe care o consumă în formă lichidă la micul dejun, pentru întărirea sistemului imunitar. Irina Loghin are un program încărcat datorită aparițiilor televizate, dar și proiectelor muzicale, însă acest lucru nu o împiedică să își acorde timp pentru a face sport.

(VEZI AICI: IRINA LOGHIN, DEZVĂLUIRI LA APROAPE 80 DE ANI! CÂNTĂREAŢA ŞI-A DESCHIS SUFLETUL ŞI A FĂCUT MĂRTURISIRI:”EU LA 27 DE ANI ERAM DOMNIŞOARĂ, NU AM CUNOSCUT MAREA IUBIRE“)

„E lege, în fiecare zi fac mișcare”

”Regina muzicii populare” a explicat, într-o emisiune TV, că, încă din copilărie, nu a fost adepta consumului de carne, fapt care i-ar fi adus multe beneficii.

„Totul vine de la alimentație, de la crudități. Eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină. O dau prin blender (n.r. cătina), o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună. Nu mănânc carne de 50 de ani.

(CITEȘTE ȘI: CÂT TE COSTĂ SĂ O ADUCI PE IRINA LOGHIN SĂ ÎȚI CÂNTE LA NUNTĂ, ÎN 2022)

Regimul alimentar a contat foarte mult şi mişcarea. Nu pot să spun că, la 82 de ani ai mei, fac pe zmeul și zbor, câteodată mă mai trezesc ca funia în sac. E lege, în fiecare zi fac mișcare. Am zile când ies: o oră jumătate-două”, a spus Irina Loghin, potrivit Gândul.ro.

(NU RATA: PRIMELE IMAGINI CU IRINA LOGHIN DUPĂ CE S-A VINDECAT DE COVID-19)