Secretul lui Smiley pentru un corp sănătos. Ce băutură magică își prepară cântărețul în fiecare dimineață
Cântărețul Smiley, în vârstă de 38 de ani, le-a mărturisit fanilor săi ce bea el în fiecare dimineață, pe stomacul gol, pentru a elimina toxinele din corp. Află și tu secretul artistului pentru un stil de viață sănătos.
Acum nu mai este un secret. Smiley le-a povestit internauților despre ritualul său din fiecare dimineață. Cântărețul a precizat că bea un pahar mare cu apă, pe stomacul gol, pentru a elimina toxinele acumulate pe timpul nopții, dar și pentru a se feri de anumite probleme de sănătate.
„Bună dimineața. Da, pentru mine e dimineață la ora asta. În fiecare zi, indiferent la ora care mă trezesc, primul lucru pe care-l fac este să beau un pahar cu apă. Sănătate pură”, le-a povestit Smiley fanilor săi de pe Instagram.
Beneficiile unui pahar plin cu apă, pe stomacul gol
Medicii specialiști spun că cel mai bun lucru pe care-l poți face pentru sănătatea ta chiar la tine acasă este acela de a consuma cel puțin un pahar de apă pe stomacul gol, acest obicei fiind foarte apreciat în Ayurveda și în cultura japoneză.
Apa te ajută să îți cureți corpul, dar și să hidratezi fiecare celulă. Mai mult decât atât, prin acest proces se elimină și toxinele. De asemenea, odată ce îți intră în ritm acest obicei, pielea o să fie vizibil mai strălucitoare, mai sănătoasă, întinsă, iar totodată este și un elixir pentru scăderea în greutate.
De asemenea, 1-4 pahar cu apă dimineaţa, imediat după trezire, asigură o vindecare/ameliorare sigură pentru afecţiuni şi tulburări ca: durerea de cap prin deshidratare sau pe fond vascular, astmul bronșic, obezitate, hemoroizi, previne tulburările digestive, precum diareea sau voma. Ameliorează totodată şi simptomele în caz de diaree şi vomă, răceala, palpitaţii, pietre la rinichi, cistită, ficatul obosit, tulburări de vedere, gastrită, artrită, diabet, afecțiuni genitale, piele uscată etc.