Ionuţ Galani a dat jos 50 de kilograme. Cum a fost posibil şi ce dietă a urmat artistul

• Poze

Publicat: 18.07.2017, 21:14 Actualizat: 18.07.2017, 21:15

Share:

Ionuţ Galani a dat jos 50 de kilograme. Cum a fost posibil şi ce dietă a urmat artistul

Galerie Foto 3

Ionuţ Galani urmează să devină din nou tătic. Soţia sa va naşte, curând, o fetiţă

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

„Aveam 140 şi acum am 91 de kilograme sau 92. Am făcut operaţia asta pentru sănătatea mea. Nu mă simţeam bine şi am vrut să fac asta. Nu este sănătos, ca artist să apar aşa pe scenă, cu sacouri, cu tot. Ştim cu toţii cum este. Grăsimea aduce oboseală. Eram în creştere.

M-am operat pe 16 ianuarie. În şase luni am ajuns la kilogramele astea. Acum mă simt altul. Sper să continui tot aşa. Eu înot acum. Foarte des. De trei sau patru ori pe săptămână. Mişcarea este bună. Primele săptămâni am băut apa de la legumele fierte. Apoi am mâncat pasate.

Dacă am mâncat 30 şi ceva de ani bine, acum să o las mai moale. Nevasta a făcut o saramură de pui. Cu ardei aşa. Am gustat de acolo ardeiul acela şi puţin pui. Fără pâine”, a spus Ionuţ Galani.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Urmărește Cancan pe Social Media