Dieta lui Florin Dumitrescu. Conține doar 3 alimente

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Chef Florin Dumitrescu a dezvăluit dieta care l-a ajutat să scape de kilogramele nedorite. Juratul de la MasterChef a explicat tot procesul de slăbire prin care a trecut, iar cei interesați trebuie să știe că acest regim se bazează doar pe 3 alimente.

La un moment dat, Florin Dumitrescu a ajuns într-un punct în care nu mai era mulțumit de aspectul său fizic. După pandemie, celebrul chef depășise 90 de kilograme. Astfel, a decis să ia măsuri în acest sens și a început o dietă drastică. Juratul de la MasterChef a mărturisit că un prieten apropiat i-a recomandat acest regim care l-a ajutat să slăbească semnificativ.

Citește și: Florin Dumitrescu a dezvăluit rețeta pentru papanași. Ce ingredient secret folosește bucătarul

Cu ce dietă a slăbit Florin Dumitrescu

Florin Dumitrescu a dezvăluit dieta care l-a ajutat să scape de kilogramele nedorite. Regimul conține doar trei alimente – orez, piept de pui și varză. Mai mult decât atât, celebrul chef a explicat și procesul de slăbire prin care a trecut.

În primele trei zile, bucătarul a consumat doar varză crudă, urmate de trei zile cu orez fiert și apoi alte trei zile cu piept de pui la grătar, în mod alternativ. Totuși, juratul show-ului de la Pro TV a recunoscut că nu i-a fost ușor să țină acest regim.

„Am vrut să îmi demonstrez că pot renunța la alimentele cu care m-am obișnuit, la mâncărurile mai grase, la gustul de unt sau la prăjeli. Să-mi demonstrez că există viață și fără cartofi prăjiți, burgeri și deserturi cu multă ciocolată. În familia mea se mănâncă foarte sănătos și am vrut să fiu pe aceeași lungime de undă cu fetele mele. Deși m-a ajutat să dau jos câteva kilograme, dieta pe care am urmat-o nu o recomand nimănui.

Mă simțeam slăbit și nu mă mai odihneam suficient din cauza durerilor de stomac. Înainte, mâncam zilnic o friptură și fiecare masă se termina cu un desert. Grăsimile, prăjelile, zahărul, erau la ordinea zilei. Eram interesat mai mult de gust decât de orice altceva, dar acum e diferit. Mi-am dat seama că această alegere nu mă va ajuta doar la slăbit, ci și pe mine, ca stare de spirit, am făcut-o pentru sănătate.”, a declarat Florin Dumitrescu.

În cele din urmă, Florin Dumitrescu a decis să își schimbe complet stilul de viață din cauza problemelor de sănătate. Celebrul chef a declarat că era singurul din familie care nu ținea cont de alimentele pe care le consumă, iar acum toți sunt pe aceeași lungime de undă.

„Nu îmi este greu deloc să am în fața ochilor diverse bunătăți pentru că știu foarte bine gustul și nu mai este nicio surpriză. Totuși, dacă îmi este prea poftă, voi gusta o linguriță și îmi va fi de ajuns. Aleg înghețata în defavoarea oricărui alt desert și profit de orice combinație în materie de fructe. La mine în casă mereu s-a mâncat sănătos, eu eram excepția. Acum suntem pe aceeași lungime de undă.”, a mai spus juratul de la MasterChef.

Citește și: Florin Dumitrescu i-a dat replica fatală lui Mihai Bendeac: „N-am fost atât de jignit în viața mea”