Rețeta-minune propusă de medicul Mihaela Bilic pentru a slăbi: piftia FĂRĂ carne

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Au trecut sărbătorile, iar românii caută metode ușoare pentru a da jos kilogramele nedorite acumulate în această perioadă. Crăciunul și Revelionul și-au pus amprenta pe silueta multora, căci s-a lăsat cu tot felul de preparate și bunătăți pe mesele întinse ale românilor. Acum, oamenii vor să revină la greutatea inițială și caută rețete-minune pentru a slăbi. Mihaela Bilic vine cu o propunere interesantă, prin care i-a lăsat pe toți mască. Ce-i sfătuiește medicul nutriționist să mănânce?

Perioada sărbătorilor de iarnă s-a dus, iar românii au revenit la viața lor de zi cu zi. Cei care au acumulat kilograme nedorite în luna decembrie vor să scape de ele cât mai repede, până nu trece iarnă.

Au mâncat tot felul de preparate delicioase de Crăciun și de Revelion, iar acum caută soluții pentru a scăpa de greutatea nedorită. Sunt diverse rețete-minune, care merită încercate, însă Mihaela Bilic le sare în ajutor tuturor și dezvăluie ce ar putea mânca pentru a nu acumula calorii.

Care este rețeta-minune pentru slăbit propusă de Mihaela Bilic

Medicul nutriționist le-a arătat tuturor cu ce slăbește ea după sărbători: ciorbă, iaurt și piftie! Da, ați citit bine. Mihaela Bilic le-a arătat celor care o urmăresc cum arată rețeta-minune: piftia fără carne.

Specialista în nutriție a recunoscut că este gătită de mama ei, care a pus mai multe zgârciuri și cartilagii, mai puțină carne. Este perfectă pentru a nu lua multe calorii și a nu-ți strica și mai rău silueta de după sărbătorile de iarnă.

„Cu ce se slăbește după sărbători? Cu ciorbă, iaurt și piftie. Am adus-o pe mama să mai facă o porție de piftie, de data asta aproape fără carne. Doar zgârciuri și cartilagii. Mult colagen, puține calorii și gelatină din plin. Ia uite-o cum tremură de poftă. Gata, aveți soluția”, a dezvăluit Mihaela Bilic, în mediul online.

CITEȘTE ȘI: Preparatul care te ajută să slăbești după sărbători. Mihaela Bilic: „Este felul unic de consumat la orice masă”

Mihaela Bilic / Foto: Facebook

CITEȘTE ȘI: Cum slăbești rapid după sărbători, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic. Dieta care te scapă de 15 kg

Experta susține că piftia respectivă conține mult colagen, bun pentru siluetă și piele, zgârciuri și cartilagii, gelatină din plin și carne aproape deloc. Mihaela Bilic consideră că este o opțiune bună pentru a nu lua kilograme în plus.