Mihaela Tatu a dezvăluit cum a reuşit să slăbească 20 kilograme. Este o metodă la îndemâna oricui:”Există două ingrediente „

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

La 54 de ani, Mihaela Tatu iubeşte din nou, a slăbit şi arată foarte bine şi este mai veselă ca oricând. Vedeta a dezvăluit seceretul său, dar şi o metodă de slăbire pe care multe femei o ignoră.

„Procesul, indiferent ce metodă alegi ca să dai jos kilogramele, există două ingrediente la care nu trebuie să renunţi pentru că sunt de baza: voinţa şi disciplina. Eşti ceea ce alegi să fii. (…) Iau o pauză, în pauza aia de două luni am grijă nu să mai dau jos, ci să mă menţin, apoi iar începi. (…) În ziua respectivă mănânc, a doua zi am grijă şi încep iar cu voinţă şi disciplină. Am învăţat să mă abtin. Dacă nu poţi, atunci eşti ceea ce accepţi tu să fii”, a spus Mihaela la „Vorbeşte lumea”.

Motivul pentru care şi-a dorit această schimbarea este şi noul iubit al vedetei, de care este îndrăgostită nebuneşte.