V-aţi întrebat vreodată de ce într-un pachet sunt 20 de ţigări? O ţigară ridică nivelul serotoninei pentru 40 de minute. Scade hormonul, apare… poftă de încă o repriză de fumat. Un pachet asigura, aşadar, 13 ore – o zi întreagă, dacă excludam somnul.

De 30 ani, există mijloace… mecanice, să le spunem, pentru a stimula producţia de serotonină. Prin câteva înţepături pe suprafaţă urechii, neuro-transmiţătorii pot comanda creierului să livreze cantităţi importante din acest hormon. Practica neinvazivă se numeşte auriculoterapie. Şi este la mare căutare în Europa de Vest.