TRADIȚIA DE FLORII care aduce NOROCUL în fiecare casă
ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE
Acasă » Știri » Cele 5 alimente care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Cele 5 alimente care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

De: Denisa Iordache 20/11/2024 | 16:20
Cele 5 alimente care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
Alimentele care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Sursă foto: Facebook

Cu toate că majoritatea oamenilor sunt atenți la termenul de valabilitate al alimentelor, Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt produsele pe care le putem consuma, chiar dacă sunt expirate. Iată despre ce alimente este vorba!

Celebrul medic nutriționist ne spune că există alimente care, deși sunt expirate, nu sunt nocive pentru organismul nostru.

Termenul de expirare al unor alimente nu reprezintă neapărat și data în care ar trebui să încetăm să le consumăm. Este adevărat că majoritatea produselor nu mai pot fi consumate după ce depășesc termenul de valabilitate. Cu toate astea, nutriționistul Mihalea Bilic ne oferă o listă de alimente care pot fi consumate, chiar dacă au expirat.

De asemenea, medicul le recomandă oamenilor să consume aceste alimente, chiar și la luni bune după termenul de expirare.

Ce alimente pot fi consumate și după ce au expirat, conform dr. nutriționist Mihaela Bilic

Dr. nutriționist Mihaela Bilic ne recomandă să nu aruncăm iaurtul, anumite mezeluri, parmezanul, ciocolata, orezul, pastele și biscuiții, după ce expiră. Medicul susține că acestea pot fi consumate în continuare fără nicio problemă.

„Top 5 alimente care pot fi consumate și dacă au expirat: Pe primul loc, iaurtul- că avem nevoie de probiotice. Dacă e iaurt, haide să fie și puțin parmezan, că are gust bun. Salamul, crud-uscatele, salamul de Sibiu, că are mucegai nobil, nu pățim nimic de acolo. Biscuiții, neapărat, că nu se întâmplă nimic dacă am pus biscuiți, punem și ciocolată. Un an de zile după expirare, fără niciun fel de stres și orezul, pastele făinoase, nu expiră. Haideți să ne relaxăm, că viața e frumoasă și cu expirate.”, a spus Mihaela Bilic, în cadrul unei emisiuni, potrivit stirilekanald.ro.

CITEȘTE ȘI: Alimentul care te face nervos și agresiv, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic: ”O revoluție alimentară”

Alimentele care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Sursă foto: Facebook
Alimentele care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Sursă foto: Facebook

Cum se schimbă iaurtul după expirare

Mihaela Bilic a atras atenția asupra faptului că principala schimbare a iaurtului expirat ține de gust. Alimentul va fi mai acrișor decât în mod normal, dar asta nu înseamnă că nu mai este bun, așa că oamenii îl pot consuma fără griji, potrivit testelor făcute de specialiștii din domeniu. Iaurtul păstrat în frigider are un aport de probiotice mai mare, iar dacă este fermentat este bogat în colonii de lacrobacili, care au beneficii asupra sănătății organismului uman.

„Testele arată că iaurtul este sigur pentru consum și după data de expirare, principala modificare ține de gust (va fi mai acrișor). Dacă îl păstrăm mai mult timp obținem și un aport de probiotice crescut, un iaurt fermentat conține mai multe colonii de lactobacili benefice pentru sănătate”, a transmis nutriționista într-o postare făcută pe Facebook.

VEZI MAI MULT AICI: Alimentul care poate fi consumat după ce a expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Testele arată că este sigur”

Urmărește Cancan.ro pe Google News
A absolvit Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității din București, specializarea Jurnalism și este redactor la publicația CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL.
Parteneri
Cum arată Jade din serialul „Clona”, la 48 de ani! Giovanna Antonelli e de nerecunoscut!
Cum arată Jade din serialul „Clona”, la 48 de ani! Giovanna Antonelli e de nerecunoscut!
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea...
Vedetele din România care au cancer la colon. Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
Vedetele din România care au cancer la colon. Ce simptome au avut: 'Totul a început...
Ce trebuie să pui în vopseaua ouălor de Paște, ca să iasă uniform, fără pete și fără dâre. Secretul bunicilor noastre de la țară
Ce trebuie să pui în vopseaua ouălor de Paște, ca să iasă uniform, fără pete...
Incredibil ce a spus Mihai Sturzu de la HI-Q despre Dana Nălbaru și viața pe care o duce fosta lui colegă acum: „Nici nu-ți dai seama că e trădare”
Incredibil ce a spus Mihai Sturzu de la HI-Q despre Dana Nălbaru și viața pe...
Misterul elicopterului prăbușit în New York cu directorii Siemens. Momentul în care elicea se desprinde în aer și coada se rupe
Misterul elicopterului prăbușit în New York cu directorii Siemens. Momentul în care elicea se desprinde...
Mesaje și urări pentru Florii 2025. Felicitări pe care să le trimiți sărbătoriților pentru ziua onomastică
Mesaje și urări pentru Florii 2025. Felicitări pe care să le trimiți sărbătoriților pentru ziua...
„Șantaj colonial”. SUA cer Ucrainei controlul unei importante conducte care transportă gaz rusesc în Europa
„Șantaj colonial”. SUA cer Ucrainei controlul unei importante conducte care transportă gaz rusesc în Europa
Câte stele a luat, de fapt, SUV-ul chinezesc BYD la Euro NCAP? Are 500 CP, vine și în România
Câte stele a luat, de fapt, SUV-ul chinezesc BYD la Euro NCAP? Are 500 CP,...
Leonard Doroftei a devenit bunic pentru prima dată! „Avem un nou mini Doroftei în familie”. Sportivul împarte acum ziua de naștere cu nepotul său
Leonard Doroftei a devenit bunic pentru prima dată! „Avem un nou mini Doroftei în familie”....
Polițista de penitenciar, relații amoroase cu un deținut în celula acestuia. A fost trimisă după gratii pentru 15 luni - VIDEO
Polițista de penitenciar, relații amoroase cu un deținut în celula acestuia. A fost trimisă după...
Ce și-a achiziționat David Pușcaș? Fiul adoptiv al Luminiței Anghel este în culmea fericirii!
Ce și-a achiziționat David Pușcaș? Fiul adoptiv al Luminiței Anghel este în culmea fericirii! "Mi-am...
Fratele Minervei, interviu cu ochii în lacrimi! Valentin Dima, amintiri cu Gabriela: „Mi-aaș dori ca toată lumea să aibă o soră cum am avut eu” | EXCLUSIV
Fratele Minervei, interviu cu ochii în lacrimi! Valentin Dima, amintiri cu Gabriela: „Mi-aaș dori ca...
"Nu aveți 4 crime prea des. De fapt 5, soția mea era însărcinată". A măcelărit-o...
BANCUL ZILEI. Bulă: – Am mâncat șase sarmale ca să nu mă doară stomacul de la medicamente
BANCUL ZILEI. Bulă: – Am mâncat șase sarmale ca să nu mă doară stomacul de...
Xiaomi Fan Festival 2025: Sărbătorește tehnologia și culoarea cu oferte unice
Xiaomi Fan Festival 2025: Sărbătorește tehnologia și culoarea cu oferte unice
Nava misterioasă văzută lângă Titanic înainte de scufundare
Nava misterioasă văzută lângă Titanic înainte de scufundare
Surprinzător ce a spus Anca Alexandrescu despre Călin Georgescu: ”Se auzise că folosise niște firme...”. Părea că-l susține, însă ultimele detalii au intrat în atenția tuturor
Surprinzător ce a spus Anca Alexandrescu despre Călin Georgescu: ”Se auzise că folosise niște firme...”....
Ce se întâmplă cu dobânda la un credit ipotecar de 50.000 de euro luat pe 30 de ani. Calculul pe care trebuie să-l știi înainte să te duci la bancă
Ce se întâmplă cu dobânda la un credit ipotecar de 50.000 de euro luat pe...
Ce trebuie să faci ca roșiile din grădină să crească foarte mari și să se coacă mai repede cu două săptămâni. Trucul unui grădinar cu experiență, e mai simplu decât credeai
Ce trebuie să faci ca roșiile din grădină să crească foarte mari și să se...
Minunea unică din România. Este locul peste care Dumnezeu și-a așezat mângâierea
Minunea unică din România. Este locul peste care Dumnezeu și-a așezat mângâierea
Şi-a înşelat sau nu soţul? A jurat cu mâna pe Biblie, în Postul Paştelui!
Şi-a înşelat sau nu soţul? A jurat cu mâna pe Biblie, în Postul Paştelui!
Ce ne jucăm pe GeForce Now în aprilie 2025
Ce ne jucăm pe GeForce Now în aprilie 2025
Obligatoriu pentru cei care au copaci în curte. Ce trebuie neapărat să facă în luna Aprilie
Obligatoriu pentru cei care au copaci în curte. Ce trebuie neapărat să facă în luna...
După viscol și ninsori, temperaturi de vară. Cum va fi de Paște
După viscol și ninsori, temperaturi de vară. Cum va fi de Paște
Cele 4 ZODII care atrag ce este mai bun din Univers. Te numeri printre ele?
Cele 4 ZODII care atrag ce este mai bun din Univers. Te numeri printre ele?
Motivul pentru care Mihaela Cambei ţine nemişcată în parcare maşina primită cadou de la Ion Ţiriac
Motivul pentru care Mihaela Cambei ţine nemişcată în parcare maşina primită cadou de la Ion...
Mesaje, urări și felicitări de Florii 2025. Cele mai frumoase urări pentru cei care își serbează ziua numelui
Mesaje, urări și felicitări de Florii 2025. Cele mai frumoase urări pentru cei care își...
Cum a reacționat Cătălin Crișan când l-a cunoscut pe iubitul fiicei sale
Cum a reacționat Cătălin Crișan când l-a cunoscut pe iubitul fiicei sale
Lidl bagă la raft de luni, 14 aprilie, patru produse pentru Paște pe care românii se bat să le cumpere. Au prețuri excelente și se vor vinde ca pâinea caldă
Lidl bagă la raft de luni, 14 aprilie, patru produse pentru Paște pe care românii...
Cum poate RAR să refuze ITP-ul mașinii. Anunțul important pentru toți șoferii, care sunt condițiile
Cum poate RAR să refuze ITP-ul mașinii. Anunțul important pentru toți șoferii, care sunt condițiile
Oana Roman, declarații neașteptate despre împăcarea cu Marius Elisei: „„Este adevărat că au fost niște ani”
Oana Roman, declarații neașteptate despre împăcarea cu Marius Elisei: „„Este adevărat că au fost niște...
×