CUM SE POSTEȘTE, de fapt, în SĂPTĂMÂNA MARE și ce TRADIȚII trebuie să urmăm
Părintele Victor Georgescu
Acasă » Știri » Cele 5 alimente care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Cele 5 alimente care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

De: Denisa Iordache 20/11/2024 | 16:20
Cele 5 alimente care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
Alimentele care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Sursă foto: Facebook

Cu toate că majoritatea oamenilor sunt atenți la termenul de valabilitate al alimentelor, Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt produsele pe care le putem consuma, chiar dacă sunt expirate. Iată despre ce alimente este vorba!

Celebrul medic nutriționist ne spune că există alimente care, deși sunt expirate, nu sunt nocive pentru organismul nostru.

Termenul de expirare al unor alimente nu reprezintă neapărat și data în care ar trebui să încetăm să le consumăm. Este adevărat că majoritatea produselor nu mai pot fi consumate după ce depășesc termenul de valabilitate. Cu toate astea, nutriționistul Mihalea Bilic ne oferă o listă de alimente care pot fi consumate, chiar dacă au expirat.

De asemenea, medicul le recomandă oamenilor să consume aceste alimente, chiar și la luni bune după termenul de expirare.

Ce alimente pot fi consumate și după ce au expirat, conform dr. nutriționist Mihaela Bilic

Dr. nutriționist Mihaela Bilic ne recomandă să nu aruncăm iaurtul, anumite mezeluri, parmezanul, ciocolata, orezul, pastele și biscuiții, după ce expiră. Medicul susține că acestea pot fi consumate în continuare fără nicio problemă.

„Top 5 alimente care pot fi consumate și dacă au expirat: Pe primul loc, iaurtul- că avem nevoie de probiotice. Dacă e iaurt, haide să fie și puțin parmezan, că are gust bun. Salamul, crud-uscatele, salamul de Sibiu, că are mucegai nobil, nu pățim nimic de acolo. Biscuiții, neapărat, că nu se întâmplă nimic dacă am pus biscuiți, punem și ciocolată. Un an de zile după expirare, fără niciun fel de stres și orezul, pastele făinoase, nu expiră. Haideți să ne relaxăm, că viața e frumoasă și cu expirate.”, a spus Mihaela Bilic, în cadrul unei emisiuni, potrivit stirilekanald.ro.

CITEȘTE ȘI: Alimentul care te face nervos și agresiv, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic: ”O revoluție alimentară”

Alimentele care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Sursă foto: Facebook
Alimentele care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Sursă foto: Facebook

Cum se schimbă iaurtul după expirare

Mihaela Bilic a atras atenția asupra faptului că principala schimbare a iaurtului expirat ține de gust. Alimentul va fi mai acrișor decât în mod normal, dar asta nu înseamnă că nu mai este bun, așa că oamenii îl pot consuma fără griji, potrivit testelor făcute de specialiștii din domeniu. Iaurtul păstrat în frigider are un aport de probiotice mai mare, iar dacă este fermentat este bogat în colonii de lacrobacili, care au beneficii asupra sănătății organismului uman.

„Testele arată că iaurtul este sigur pentru consum și după data de expirare, principala modificare ține de gust (va fi mai acrișor). Dacă îl păstrăm mai mult timp obținem și un aport de probiotice crescut, un iaurt fermentat conține mai multe colonii de lactobacili benefice pentru sănătate”, a transmis nutriționista într-o postare făcută pe Facebook.

VEZI MAI MULT AICI: Alimentul care poate fi consumat după ce a expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Testele arată că este sigur”

Urmărește Cancan.ro pe Google News
A absolvit Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității din București, specializarea Jurnalism și este redactor la publicația CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL.
Parteneri
Boala incurabilă de care suferă una dintre cele mai sexy femei din lume! Cum i-a modificat corpul
Boala incurabilă de care suferă una dintre cele mai sexy femei din lume! Cum i-a...
FOTO. Teodora Stoica, imagini fabuloase din Japonia. A fost la templul acoperit cu foiță de aur
FOTO. Teodora Stoica, imagini fabuloase din Japonia. A fost la templul acoperit cu foiță de...
Sună periculos, trage fusta mai jos! Vedetele din România, cu lenjeria intimă la vedere
Sună periculos, trage fusta mai jos! Vedetele din România, cu lenjeria intimă la vedere
Prima mare iubire a lui Iurie Darie. I-a dăruit un fiu actorului: „L-am invitat pe Iura la mine, cu gânduri prieteneşti”
Prima mare iubire a lui Iurie Darie. I-a dăruit un fiu actorului: „L-am invitat pe...
Ultimele imagini cu Rareș Ion, prietenul lui Vlad Pascu, înainte de a fi găsit mort în casă. Tânărul de 20 de ani s-a filmat într-o ipostază tulburătoare | VIDEO
Ultimele imagini cu Rareș Ion, prietenul lui Vlad Pascu, înainte de a fi găsit mort...
Kim Jong Un a inaugurat cu focuri de artificii cartierul de zgârie-nori din Phenian unde lifturile nu merg pentru că nu este curent
Kim Jong Un a inaugurat cu focuri de artificii cartierul de zgârie-nori din Phenian unde...
Olandezii sunt avertizați să nu mănânce ouăle găinilor de curte din cauza chimicalelor descoperite
Olandezii sunt avertizați să nu mănânce ouăle găinilor de curte din cauza chimicalelor descoperite
Marcel Ciolacu anunță că doi giganți americani vin să investească în România
Marcel Ciolacu anunță că doi giganți americani vin să investească în România
Top 5 mașini RULATE de care să te ferești! Modele, motorizări și probleme frecvente
Top 5 mașini RULATE de care să te ferești! Modele, motorizări și probleme frecvente
Un șofer de camion a fost ucis din greșeală de colegul său, în Maramureș. O manevră greșită i-a fost fatală
Un șofer de camion a fost ucis din greșeală de colegul său, în Maramureș. O...
Mama Alexandrei, răpusă de durere la priveghi: ”E o sfârșeală în ea, n-am cuvinte”
Mama Alexandrei, răpusă de durere la priveghi: ”E o sfârșeală în ea, n-am cuvinte”
VIDEO Ce își dorește Dana Roba de la viitorul partener de viață?
VIDEO Ce își dorește Dana Roba de la viitorul partener de viață? "Eu nu am...
Vlad Pascu, în doliu! Vestea fulgerătoare a dimineții. A fost găsit mort în casă
Vlad Pascu, în doliu! Vestea fulgerătoare a dimineții. A fost găsit mort în casă
Sfânta şi Marea Miercuri din Săptămâna Patimilor. Tradiţii şi obiceiuri în ziua în care Iisus a fost trădat de Iuda
Sfânta şi Marea Miercuri din Săptămâna Patimilor. Tradiţii şi obiceiuri în ziua în care Iisus...
BANCUL ZILEI. BUBULINA: – Cum vezi o bunăciune, imediat uiți că ești însurat!
BANCUL ZILEI. BUBULINA: – Cum vezi o bunăciune, imediat uiți că ești însurat!
Catalog Kaufland: Scule Parkside ce-ți transformă-ți weekendurile în proiecte reușite
Catalog Kaufland: Scule Parkside ce-ți transformă-ți weekendurile în proiecte reușite
Este OFICIAL! Un mare mister al Cosmosului, REZOLVAT
Este OFICIAL! Un mare mister al Cosmosului, REZOLVAT
Cum arată și cu ce se ocupă, de fapt, soția lui Kelemen Hunor, mai tânără cu 19 ani decât politicianul. Sunt extrem de discreți, dar imaginile care au apărut acum au generat valuri de reacții
Cum arată și cu ce se ocupă, de fapt, soția lui Kelemen Hunor, mai tânără...
Unde găsești cea mai curată apă din Europa. Țara ideală pentru o vacanță de vis
Unde găsești cea mai curată apă din Europa. Țara ideală pentru o vacanță de vis
Marius Șumudică, devastat după decesul lui Aaron Boupendza: „Era născut în aceeași zi cu băiatul meu. Nu pot să îmi stăpânesc lacrimile”. Exclusiv
Marius Șumudică, devastat după decesul lui Aaron Boupendza: „Era născut în aceeași zi cu băiatul...
Regulă nouă pentru gunoi. Românii trebuie să anunțe la primărie. Se aplică chiar din luna Aprilie
Regulă nouă pentru gunoi. Românii trebuie să anunțe la primărie. Se aplică chiar din luna...
Andreea Bălan a recunoscut, în sfârșit, de ce a plecat de la Te cunosc de undeva. Mulți se așteptau la asta: Într-adevăr, acesta este motivul
Andreea Bălan a recunoscut, în sfârșit, de ce a plecat de la Te cunosc de...
Sony scumpește PlayStation. Ce prețuri avem în România?
Sony scumpește PlayStation. Ce prețuri avem în România?
România a pierdut-o pe cea mai iubită cântăreață de muzică populară. Rămâne veșnic în amintirea tuturor
România a pierdut-o pe cea mai iubită cântăreață de muzică populară. Rămâne veșnic în amintirea...
Se deschide unul dintre cele mai spectaculoase mall-uri din România. Parcarea va fi pe acoperiș
Se deschide unul dintre cele mai spectaculoase mall-uri din România. Parcarea va fi pe acoperiș
Artistul român ASASINAT în garsoniera sa din Drumul Taberei. Ucigașii lui „Oanță” sunt liberi! (GALERIE FOTO)
Artistul român ASASINAT în garsoniera sa din Drumul Taberei. Ucigașii lui „Oanță” sunt liberi! (GALERIE...
Suma primită de Ilie Năstase de la statul român, pe lângă pensie. Cu cât este răsplătit fostul sportiv
Suma primită de Ilie Năstase de la statul român, pe lângă pensie. Cu cât este...
Paște 2025: Tradiții și obiceiuri în Joia Mare. Ce nu e bine să faci pe 17 aprilie
Paște 2025: Tradiții și obiceiuri în Joia Mare. Ce nu e bine să faci pe...
Cum sărbătorește Dinu Maxer ziua de naștere a iubitei sale, Magdalena Chihaia
Cum sărbătorește Dinu Maxer ziua de naștere a iubitei sale, Magdalena Chihaia
Leguma care ar putea deveni toxică atunci când e prăjită. Multe gospodine o prepară în acest mod fără să știe riscurile la care se expun
Leguma care ar putea deveni toxică atunci când e prăjită. Multe gospodine o prepară în...
Șocant! Aaron Boupendza a murit! Fostul atacant al Rapidului a căzut de la etajul 11 al unui bloc din China
Șocant! Aaron Boupendza a murit! Fostul atacant al Rapidului a căzut de la etajul 11...
Ce va pune Adriana Iliescu pe masa de Paşte. Sărbători cu buget limitat, alături de Eliza
Ce va pune Adriana Iliescu pe masa de Paşte. Sărbători cu buget limitat, alături de Eliza
×