Acasă » dieta de slabit

dieta de slabit

Nutriționiștii ne spun care sunt cele mai sănătoase diete de slăbit - tânără care își măsoară talia Vrei să slăbești, dar nu ai găsit încă o dietă de slăbit eficientă, fără înfometare? Citește articolele noastre despre regimuri de slăbit, află părerile oferite de medici și de nutriționiști și vezi cum poți avea un corp de vis și o alimentație echilibrată. Vezi care sunt cele mai bune și mai eficiente diete de slăbit și cum slăbesc vedetele. Află totul despre dieta Dukan, dieta indiană, dieta Rina, dieta de 7 zile și multe altele.
Andra face senzație pe rețelele sociale după ce a slăbit vizibil. Apariția care i-a impresionat imediat pe fani

Andra face senzație pe rețelele sociale după ce a slăbit vizibil. Apariția care i-a impresionat imediat pe fani

Greșelile pe care le facem atunci când ținem dietă. Carmen Brumă, sfaturi pentru o siluetă fit

Greșelile pe care le facem atunci când ținem dietă. Carmen Brumă, sfaturi pentru o siluetă fit

Ce dietă are Andreea Raicu? Meniul ei zilnic are doar 1200 de calorii

Ce dietă are Andreea Raicu? Meniul ei zilnic are doar 1200 de calorii

Alimentul interzis la care majoritatea vedetelor au renunțat: ”Otrava din farfurie”

Alimentul interzis la care majoritatea vedetelor au renunțat: ”Otrava din farfurie”

Dieta pe care o ține Jojo pentru o viață sănătoasă. Alimentul la care a renunțat definitiv

Dieta pe care o ține Jojo pentru o viață sănătoasă. Alimentul la care a renunțat definitiv

Modul prin care CRBL a slăbit 13 kilograme. Spune că nu a ținut dietă

Modul prin care CRBL a slăbit 13 kilograme. Spune că nu a ținut dietă

Singurul aliment care poate fi consumat în dietă și în Postul Paștelui, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Nu există un produs cu mai puține calorii”

Singurul aliment care poate fi consumat în dietă și în Postul Paștelui, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Nu există un produs cu mai puține calorii”

Dieta Selenei Gomez. Cum a reușit să slăbească considerabil, după ce a fost aspru criticată pentru kilogramele în plus

Dieta Selenei Gomez. Cum a reușit să slăbească considerabil, după ce a fost aspru criticată pentru kilogramele în plus

Cum a reușit Damian Drăghici să slăbească. Ce alimente a scos din dieta zilnică

Cum a reușit Damian Drăghici să slăbească. Ce alimente a scos din dieta zilnică

Mâncarea românească tradițională care ne distruge organismul, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic

Mâncarea românească tradițională care ne distruge organismul, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic

Ce alimente nu consumă Mădălina Ghenea niciodată: „Am mare grijă ca ceea ce mănânc să nu îmi creeze inflamație în corp”

Ce alimente nu consumă Mădălina Ghenea niciodată: „Am mare grijă ca ceea ce mănânc să nu îmi creeze inflamație în corp”

Dieta Gabrielei Firea. Cum a slăbit fostul primar al Capitalei 25 de kilograme în 3 luni

Dieta Gabrielei Firea. Cum a slăbit fostul primar al Capitalei 25 de kilograme în 3 luni

Care este secretul longevității călugărilor. Cum își păstrează vitalitatea

Care este secretul longevității călugărilor. Cum își păstrează vitalitatea

Postul intermitent, mai degrabă mit decât realitate. Ce au descoperit specialiștii

Postul intermitent, mai degrabă mit decât realitate. Ce au descoperit specialiștii

Alimentele la care Andreea Mantea și-a dat ”interzis”. Îi puneau în pericol sănătatea

Alimentele la care Andreea Mantea și-a dat ”interzis”. Îi puneau în pericol sănătatea

Andra Măruță a mărturisit ce truc are pentru a slăbi: „Vreau să mai dau 6 kilograme jos”

Andra Măruță a mărturisit ce truc are pentru a slăbi: „Vreau să mai dau 6 kilograme jos”

Ce decizie radicală a luat Ciucă, după ce a fost dat afară de la PRO TV. Andra Măruță a reacționat imediat: „Nu e sănătos”

Ce decizie radicală a luat Ciucă, după ce a fost dat afară de la PRO TV. Andra Măruță a reacționat imediat: „Nu e sănătos”

Dieta lui Jennifer Aniston. Ce alimente consumă celebra actriță ca să se mențină în formă la 57 de ani

Dieta lui Jennifer Aniston. Ce alimente consumă celebra actriță ca să se mențină în formă la 57 de ani

Câte kilograme a 'topit' Oana Radu de când s-a apucat iar de dietă și sală: „Eu slăbesc foarte repede, dar mă îngraș la fel de repede”

Câte kilograme a ‘topit’ Oana Radu de când s-a apucat iar de dietă și sală: „Eu slăbesc foarte repede, dar mă îngraș la fel de repede”

Ce dietă urmează Regele Charles, după ce s-a îmbolnăvit de cancer. A făcut două schimbări majore în alimentație

Ce dietă urmează Regele Charles, după ce s-a îmbolnăvit de cancer. A făcut două schimbări majore în alimentație

Cum arată Jador după ce a slăbit 16 kilograme. Fanii au crezut că nu văd bine: ”Au fost zile grele!”

Cum arată Jador după ce a slăbit 16 kilograme. Fanii au crezut că nu văd bine: ”Au fost zile grele!”

De ce Bianca Drăgușanu nu merge gratis la podcasturi. Șatena a izbucnit: „Îmi iau amendă 250 de lei”

De ce Bianca Drăgușanu nu merge gratis la podcasturi. Șatena a izbucnit: „Îmi iau amendă 250 de lei”

Alimentul pe care Bianca Drăgușanu îl consumă zilnic pentru un păr sănătos: ”Se vede ce frumos și strălucitor e”

Alimentul pe care Bianca Drăgușanu îl consumă zilnic pentru un păr sănătos: ”Se vede ce frumos și strălucitor e”

Dieta cu care Florin Dumitrescu a slăbit 10 kg. Se face în cicluri de 10 zile: „Nu-mi e poftă de mâncare”

Dieta cu care Florin Dumitrescu a slăbit 10 kg. Se face în cicluri de 10 zile: „Nu-mi e poftă de mâncare”

Ce dietă strictă are Sofia, fiica Danei Nălbaru cu Dragoș Bucur, la doar 19 ani. Care este motivul?

Ce dietă strictă are Sofia, fiica Danei Nălbaru cu Dragoș Bucur, la doar 19 ani. Care este motivul?

”Dieta” cu mici a lui Tzancă Uraganu: ”Am slăbit 7-8 kg”

”Dieta” cu mici a lui Tzancă Uraganu: ”Am slăbit 7-8 kg”

Dieta Ruxandrei Luca. Ce mănâncă să nu pună niciun gram pe ea

Dieta Ruxandrei Luca. Ce mănâncă să nu pună niciun gram pe ea

Ce dietă are Marina Dina, eliminată de la Survivor 2026, și cum își menține posteriorul tonifiat: „E într-adevăr un stil de viață!”

Ce dietă are Marina Dina, eliminată de la Survivor 2026, și cum își menține posteriorul tonifiat: „E într-adevăr un stil de viață!”

Dieta prin care Luminița Anghel a reușit să slăbească 30 de kilograme. La ce alimente a renunțat

Dieta prin care Luminița Anghel a reușit să slăbească 30 de kilograme. La ce alimente a renunțat

Alimentul la care a renunțat Răzvan Simion, pentru o viață sănătoasă. I se spune ”otrava din farfurie”

Alimentul la care a renunțat Răzvan Simion, pentru o viață sănătoasă. I se spune ”otrava din farfurie”

Dieta Biancăi Drăgușanu. Cum se menține în formă la 43 de ani: ce cuprind mesele vedetei

Dieta Biancăi Drăgușanu. Cum se menține în formă la 43 de ani: ce cuprind mesele vedetei

Ce dietă ține Alina Ceușan. Așa a reușit să slăbească după 2 nașteri

Ce dietă ține Alina Ceușan. Așa a reușit să slăbească după 2 nașteri

Dieta bizară a lui Radu Vâlcan. Cum se menține în formă soțul Adelei Popescu: „Te simți excelent!”

Dieta bizară a lui Radu Vâlcan. Cum se menține în formă soțul Adelei Popescu: „Te simți excelent!”

Dieta Ancăi Țurcașiu. Se menține cu 5 mese pe zi: ”Orice medic îți spune: mănânci și slăbești!”

Dieta Ancăi Țurcașiu. Se menține cu 5 mese pe zi: ”Orice medic îți spune: mănânci și slăbești!”

Dieta lui Piedone. Cum a reușit fostul șef ANPC să slăbească peste 100 de kilograme cu 4 mese pe zi

Dieta lui Piedone. Cum a reușit fostul șef ANPC să slăbească peste 100 de kilograme cu 4 mese pe zi

Ce dietă are Nicolae Lupșor de la Desafio? Planul de antrenament al ”regelui fitnessului” conține o singură zi de pauză

Ce dietă are Nicolae Lupșor de la Desafio? Planul de antrenament al ”regelui fitnessului” conține o singură zi de pauză

Cum se menține Mădălina Ghenea în formă de ani de zile. Ce regulă de aur are: „Nu negociez!”

Cum se menține Mădălina Ghenea în formă de ani de zile. Ce regulă de aur are: „Nu negociez!”

Dieta minune prin care Mara Bănică a slăbit 15 kg în 2 luni. Nu necesită înfometare

Dieta minune prin care Mara Bănică a slăbit 15 kg în 2 luni. Nu necesită înfometare

Prof. dr. Vlad Ciurea, despre alimentul care scade colesterolul rapid: „Se știe de 5000 de ani lucrul acesta, de la vechile popoare”

Prof. dr. Vlad Ciurea, despre alimentul care scade colesterolul rapid: „Se știe de 5000 de ani lucrul acesta, de la vechile popoare”

Dieta cu care Vali Vijelie a slăbit 9 kg: „Sunt atent, că văd că nu mă mai încap costumele”

Dieta cu care Vali Vijelie a slăbit 9 kg: „Sunt atent, că văd că nu mă mai încap costumele”

Ce secret are Maria Dragomiroiu pentru a fi în formă la 70 de ani: „Eu sunt o gurmandă”

Ce secret are Maria Dragomiroiu pentru a fi în formă la 70 de ani: „Eu sunt o gurmandă”

Matt Damon a ajuns la aceeași greutate pe care o avea în liceu. La ce aliment a renunțat actorul

Matt Damon a ajuns la aceeași greutate pe care o avea în liceu. La ce aliment a renunțat actorul

Simona Pătruleasa are o dietă minune. Trucul care o menține fresh la 51 de ani

Simona Pătruleasa are o dietă minune. Trucul care o menține fresh la 51 de ani

Ce dietă are Andreea Bălan. Alimentele pe care le-a restricționat total

Ce dietă are Andreea Bălan. Alimentele pe care le-a restricționat total

Cum slăbim sănătos după sărbători. Greșeala pe care mulți români o fac. Cori Grămescu: “Lumea nu înțelege!”

Cum slăbim sănătos după sărbători. Greșeala pe care mulți români o fac. Cori Grămescu: “Lumea nu înțelege!”

Cum slăbești rapid după Crăciun. Cele trei trucuri care te ajută să arzi grăsimile înainte de Revelion

Cum slăbești rapid după Crăciun. Cele trei trucuri care te ajută să arzi grăsimile înainte de Revelion

Cum să mănânci ce poftești de Crăciun, fără să te îngrași. Cori Grămescu îți spune toate secretele

Cum să mănânci ce poftești de Crăciun, fără să te îngrași. Cori Grămescu îți spune toate secretele

Cum reușește Iulia Vântur să aibă o siluetă de invidiat la 45 de ani! Ce bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol

Cum reușește Iulia Vântur să aibă o siluetă de invidiat la 45 de ani! Ce bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol

Ed Sheeran, transformat total! Cum a slăbit artistul 14 kilograme și a ajuns să arate mai bine ca oricând

Ed Sheeran, transformat total! Cum a slăbit artistul 14 kilograme și a ajuns să arate mai bine ca oricând

Billy Gardell, de nerecunoscut după ce a a dat jos 77 kilograme! Cum a reușit să slăbească, de fapt

Billy Gardell, de nerecunoscut după ce a a dat jos 77 kilograme! Cum a reușit să slăbească, de fapt

Prezentatorul TV de la noi s-a topit pe picioare! Puțini îl mai recunosc pe Mihai Ghiță

Prezentatorul TV de la noi s-a topit pe picioare! Puțini îl mai recunosc pe Mihai Ghiță

Laura Giurcanu, decizie radicală după ce a pierdut lupta cu kilogramele: ”Mi-am bătut joc de corpul meu!”

Laura Giurcanu, decizie radicală după ce a pierdut lupta cu kilogramele: ”Mi-am bătut joc de corpul meu!”

Alimentul care te ajută să slăbești și te face fericit, potrivit dr. Mihaela Bilic: „Dă stare de bine în creier”

Alimentul care te ajută să slăbești și te face fericit, potrivit dr. Mihaela Bilic: „Dă stare de bine în creier”

Ce gustări vinovate pot fi introduse în dietă, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic: Consumul trebuie să fie făcut conștient

Ce gustări „vinovate” pot fi introduse în dietă, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic: „Consumul trebuie să fie făcut conștient”

Dieta ”minune” a Elenei Cârstea! Cum a slăbit miraculos, până a ajuns la 50 kg

Dieta ”minune” a Elenei Cârstea! Cum a slăbit miraculos, până a ajuns la 50 kg

Andreea Popescu, nevoită să-și schimbe garderoba după ce a slăbit 14 kilograme: ”Mi se părea imposibil!”

Andreea Popescu, nevoită să-și schimbe garderoba după ce a slăbit 14 kilograme: ”Mi se părea imposibil!”

Vlad Gherman a slăbit 16 kg! Cum arată plin de mușchi: „A fost un proces care a început foarte greu”

Vlad Gherman a slăbit 16 kg! Cum arată plin de mușchi: „A fost un proces care a început foarte greu”

Cum a reușit Ozana Barabancea să slăbească 35 de kg, de fapt. Acum poartă hainele fiicei sale!

Cum a reușit Ozana Barabancea să slăbească 35 de kg, de fapt. Acum poartă hainele fiicei sale!

Oana Lis s-a apucat de belly dance! Câte kilograme se laudă că a slăbit de când dansează din buric

Oana Lis s-a apucat de belly dance! Câte kilograme se laudă că a slăbit de când dansează din buric

Care este secretul siluetei Victoriei Beckham. Ce mănâncă la micul dejun

Care este secretul siluetei Victoriei Beckham. Ce mănâncă la micul dejun