Dietă de slăbit - cele mai bune idei și diete de slăbit - Cancan.ro

Ce reguli are Romanița Iovan pentru o siluetă suplă și un ten curat, la 61 de ani

07 Iul., 06:20

Romanița Iovan rămâne unul dintre cele mai cunoscute nume din industria modei din România. Cu o experiență de peste 40 de ani în domeniu și la 35 de ani de la lansarea propriului brand, creatoarea de modă continuă să fie implicată în numeroase proiecte și să impresioneze prin energia și aspectul său fizic. Recent, aceasta […]

Ce reguli are Romanița Iovan pentru o siluetă suplă și un ten curat, la 61 de ani

Anca Țurcaşiu mai are o meserie, pe lângă actorie. Puțini se așteptau la asta!

06 Iul., 21:58

Anca Țurcașiu, cunoscută publicului pentru rolurile din teatru și televiziune, are și o activitate mai puțin vizibilă, dar la fel de importantă pentru ea. Artista a dezvăluit că, pe lângă cariera artistică, se ocupă de cursuri de aqua gym, o formă de mișcare pe care o practică și o predă cu pasiune. Actrița spune că […]

Anca Țurcaşiu mai are o meserie, pe lângă actorie. Puțini se așteptau la asta!

Secretul siluetei Irinei Fodor! Preparatul care nu îi lipsește niciodată din meniu

05 Iul., 10:28

Irina Fodor atrage de fiecare dată atenția cu o siluetă de invidiat, iar fanii o complimentează frecvent când vine vorba de aparițiile sale TV. Totuși, vedeta spune că nu ține diete stricte și nu crede în înfometare sau în soluții extreme pentru a se menține în formă. Prezentatoarea emisiunilor „Asia Express” și „Chefi la cuțite” […]

Secretul siluetei Irinei Fodor! Preparatul care nu îi lipsește niciodată din meniu

Dieta lui Leo Messi, dezvăluită. Cele 7 alimente care nu îi lipsesc la Mondial

05 Iul., 07:20

Lionel Messi continuă să uimească lumea fotbalului, chiar și la 39 de ani. În timp ce pe teren face diferența pentru Argentina, în afara lui respectă cu strictețe un stil de viață care l-a ajutat să rămână la cel mai înalt nivel. Alimentația joacă un rol esențial, iar meniul pe care îl urmează la Cupa […]

Dieta lui Leo Messi, dezvăluită. Cele 7 alimente care nu îi lipsesc la Mondial

Ce dietă are Taylor Swift? Ce mănâncă în fiecare zi pentru a se păstra în formă

04 Iul., 07:20

Taylor Swift (36 de ani) este una dintre cele mai admirate femei de pe planetă, iar aparițiile sale impecabile îi fac pe mulți să se întrebe care este rețeta din spatele formei fizice de invidiat. Artista care umple stadioane și încasează sume amețitoare nu se bazează pe cure de slăbire extreme, ci pe un echilibru […]

Ce dietă are Taylor Swift? Ce mănâncă în fiecare zi pentru a se păstra în formă

Simona Halep, reguli stricte la masă. Ce alimente nu intră niciodată în meniul ei

03 Iul., 23:33

Dieta Simonei Halep a atras mereu atenția, mai ales prin combinația dintre disciplină și mici plăceri culinare. Deși s‑a retras din tenisul profesionist, fosta campioană continuă să respecte regulile care au ajutat‑o să rămână ani la rând în topul mondial, inclusiv obiceiuri alimentare pe care mulți nu le-ar fi bănuit. Simona nu a mizat niciodată […]

Simona Halep, reguli stricte la masă. Ce alimente nu intră niciodată în meniul ei

Dieta lui Catherine Zeta-Jones. Cum își menține silueta la 56 de ani

03 Iul., 06:20

La 56 de ani, Catherine Zeta-Jones continuă să impresioneze cu aparițiile sale impecabile. Actrița afișează aceeași eleganță și aceeași siluetă care au consacrat-o la Hollywood, iar mulți se întreabă care este secretul din spatele formei sale fizice de invidiat. Spre deosebire de alte vedete care urmează regimuri și diete drastice, soția lui Michael Douglas a […]

Dieta lui Catherine Zeta-Jones. Cum își menține silueta la 56 de ani

Sunt dietele bogate în proteine sigure pe termen lung? Ce spun specialiștii

02 Iul., 07:40

Dietele bogate în proteine au devenit extrem de populare în ultimii ani, fiind promovate pentru pierderea în greutate, creșterea masei musculare și menținerea senzației de sațietate. Totuși, multe persoane se întreabă dacă aceste diete sunt într-adevăr sigure pe termen lung. Proteinele joacă un rol esențial în organism, fiind implicate în formarea mușchilor, a hormonilor și […]

Sunt dietele bogate în proteine sigure pe termen lung? Ce spun specialiștii

Ce se întâmplă dacă mănânci migdale în fiecare zi. Beneficiile surprinzătoare pentru organism

02 Iul., 06:10

Nu este un secret că migdalele sunt pline de nutrienți și oferă numeroase beneficii pentru sănătate. În plus, au o textură crocantă plăcută, iar faptul că sunt ușor de transportat și de depozitat le face ideale pentru consum. Însă există și beneficii mult mai importante decât faptul că sunt gustări la îndemână, susțin specialiștii citați […]

Ce se întâmplă dacă mănânci migdale în fiecare zi. Beneficiile surprinzătoare pentru organism

Cum arată Gina Pistol în costum de baie, la 45 de ani. Vedeta a slăbit considerabil!

01 Iul., 21:55

În ultimii ani, Gina Pistol a trecut printr-o schimbare fizică vizibilă, după ce a reușit să își modifice stilul de viață. Apariția ei recentă în costum de baie a stârnit din nou reacții în rândul fanilor, care au remarcat transformarea. Procesul nu a fost unul rapid, ci rezultatul unei alimentații mai atent alese și al […]

Cum arată Gina Pistol în costum de baie, la 45 de ani. Vedeta a slăbit considerabil!

Andreea Ibacka s-a reinventat după divorț. Cum arată acum, după ce s-a despărțit de Cabral

01 Iul., 10:46

După despărțirea de Cabral, Andreea Ibacka pare să își îndrepte atenția către propria persoană și către activitățile care îi aduc echilibru în viața personală. Actrița a ales să pună pe primul loc sănătatea, starea de bine și dezvoltarea personală, iar acest lucru se reflectă inclusiv în aspectul său fizic. După ce au anunțat în mod […]

Andreea Ibacka s-a reinventat după divorț. Cum arată acum, după ce s-a despărțit de Cabral

Secretul de vară al Majdei Aboulumosha pentru o formă fizică de invidiat

01 Iul., 06:20

Majda Aboulumosha a vorbit despre modul în care își menține un stil de viață echilibrat în sezonul cald, fără a apela la diete restrictive, ci prin alegeri alimentare moderate și mișcare constantă. Prezentă zilnic la PRO TV în emisiunea „Vorbește lumea”, aceasta spune că se bucură de mâncărurile verii, dar încearcă să păstreze un echilibru […]

Secretul de vară al Majdei Aboulumosha pentru o formă fizică de invidiat

Dieta cu varză murată și friptură promovată de Kennedy Jr. stârnește controverse la Casa Albă. Avertismentul specialiștilor

30 Iun., 06:20

Dieta promovată de Robert Kennedy Jr., bazată pe friptură și varză murată, a devenit tot mai populară printre apropiații administrației Trump. Medicii și nutriționiștii avertizează însă că astfel de alimente nu au efecte spectaculoase asupra siluetei. Mai mult decât atât, nu pot înlocui un stil de viață echilibrat pentru menținerea sănătății. După ce secretarul american […]

Dieta cu varză murată și friptură promovată de Kennedy Jr. stârnește controverse la Casa Albă. Avertismentul specialiștilor

Cum se menține Madonna în formă la 67 de ani. Vedeta are o dietă secretă

29 Iun., 06:20

Madonna a ajuns la vârsta de 67 de ani și arată excepțional. De fiecare dată când urcă pe scenă poartă ținute care îi scot în evidență silueta de invidiat. Aceasta are grijă la ce mănâncă și ține o dietă uluitoare. Mai mult decât atât, este foarte activă și face sport regulat. Madonna este una dintre […]

Cum se menține Madonna în formă la 67 de ani. Vedeta are o dietă secretă

BANC | Bulă, cofetăria și cele două savarine

28 Iun., 08:11

Este duminică, iar cel mai bun mod de a petrece această zi este să râzi cu gura până la urechi. Din acest motiv, CANCAN.RO îți propune un banc care te va face să zâmbești numaidecât. – Vreau și eu două savarine, vă rog! – Le doriți aici sau pentru acasă? – Aici, aici, pentru că […]

BANC | Bulă, cofetăria și cele două savarine

Dieta Ioanei Ginghină. Mănâncă același aliment timp de 10 zile: „E vorba de cum te simți când te uiți în oglindă”

28 Iun., 07:20

Aproape în fiecare vară, Ioana Ginhină revine la aceeași dietă pe care o urmează de ani buni. Se bazează pe un fruct de sezon, iar ea mărturisește că are efecte garantate, cel puțin în cazul ei. Care este secretul actriței care o ajută să „topească” kilogramele în plus? An de an, vară de vară, Ioana […]

Dieta Ioanei Ginghină. Mănâncă același aliment timp de 10 zile: „E vorba de cum te simți când te uiți în oglindă”

Ce mănâncă vedetele de la Hollywood pentru a slăbi rapid. Unele dintre ele au dat jos și 25 de kilograme pentru un rol

27 Iun., 07:20

Kilogramele în plus sunt inevitabile, indiferent de câtă grijă avem de corpul nostru. Totuși, mulți s-au întrebat ce se întâmplă atunci când actorii au de interpretat un rol în scurt timp, pentru care trebuie să slăbească poate zeci de kilograme. Ei bine, secretul lor este o dietă fulger, la care apelează ori de câte ori […]

Ce mănâncă vedetele de la Hollywood pentru a slăbi rapid. Unele dintre ele au dat jos și 25 de kilograme pentru un rol

Mihai Trăistariu a slăbit 4 kilograme! Metoda drastică prin care și-a schimbat corpul în doar o săptămână

26 Iun., 06:20

Mihai Trăistariu a trecut printr-o perioadă de transformări fizice vizibile în ultimii ani, după ce, în contextul pandemiei, a observat o creștere a greutății corporale. Schimbările de stil de viață, reducerea activității obișnuite și un ritm mai puțin dinamic au contribuit la acumularea câtorva kilograme în plus, lucru care l-a determinat pe artist să își […]

Mihai Trăistariu a slăbit 4 kilograme! Metoda drastică prin care și-a schimbat corpul în doar o săptămână

Ce dietă ține Anca Serea? Cum se menține în formă zi de zi

25 Iun., 06:20

Anca Serea a vorbit despre felul în care reușește să își mențină silueta de invidiat la 41 de ani, după ce a devenit mamă a șase copii. Ea spune că nu urmează o dietă strictă și nici nu se bazează pe metode speciale pentru siluetă, ci mai degrabă pe obiceiuri simple din viața de zi […]

Ce dietă ține Anca Serea? Cum se menține în formă zi de zi

Nutriționistul Carmen Barcan dezvăluie secretul unui abdomen plat. Ce alimente trebuie să mănânci zilnic

23 Iun., 21:35

Un abdomen tonifiat nu se obține doar prin exerciții fizice, ci și printr-o alimentație echilibrată, adaptată nevoilor organismului. Nutriționistul Carmen Barcan a vorbit despre importanța alegerilor alimentare de la mijlocul zilei și a prezentat un plan simplu pentru întreaga săptămână, care poate contribui la reducerea balonării, îmbunătățirea digestiei și menținerea unei siluete armonioase. Prânzul este […]

Nutriționistul Carmen Barcan dezvăluie secretul unui abdomen plat. Ce alimente trebuie să mănânci zilnic

Secretul lui Lili Sandu pentru un corp de invidiat. Vedeta a atras toate privirile

22 Iun., 12:28

Prezentatoarea Lili Sandu (47 de ani) și-a pus fanii pe jar! În timp ce numără cu sufletul la gură zilele până la următoarea ei escapadă la malul mării, vedeta a publicat fotografii incendiare din vacanțele trecute. Dacă peisajele exotice erau absolut spectaculoase, silueta ei impecabilă a fost cea care a furat complet show-ul și a […]

Secretul lui Lili Sandu pentru un corp de invidiat. Vedeta a atras toate privirile

Mindy Kaling, de nerecunoscut după ce a slăbit spectaculos. Actrița a vorbit despre dieta la care a apelat

22 Iun., 06:20

Mindy Kaling a vorbit deschis despre schimbările prin care a trecut în ceea ce privește aspectul său fizic de-a lungul anilor, dar și despre modul în care s-a schimbat perspectiva ei asupra sănătății. Actrița, cunoscută pentru rolul Kelly Kapoor din serialul „The Office”, a povestit că experiența de pe platourile de filmare a fost una […]

Mindy Kaling, de nerecunoscut după ce a slăbit spectaculos. Actrița a vorbit despre dieta la care a apelat

Dieta Andreei Marin. Prezentatoarea TV a slăbit 6 kilograme în doar 2 săptămâni

21 Iun., 06:20

La 51 de ani, Andreea Marin continuă să impresioneze prin stilul de viață echilibrat și atenția pe care o acordă sănătății sale. Prezentatoarea TV se menține într-o formă de invidiat. Transformările sale fizice au stârnit de-a lungul timpului numeroase reacții din partea admiratorilor. Printre strategiile la care a apelat pentru a-și recăpăta rapid silueta se […]

Dieta Andreei Marin. Prezentatoarea TV a slăbit 6 kilograme în doar 2 săptămâni

Ce dietă are Shakira la 49 de ani. Are 3 mese și 2 gustări total atipice

20 Iun., 07:20

Shakira este una dintre cele mai cunoscute artiste și continuă să își impresioneze fanii din întreaga lume nu doar prin muzica sa, ci și prin forma fizică de invidiat pe care o are la vârsta de 49 de ani. Cântăreața pare că a descoperit secretul tinereții fără bătrânețe, însă realitatea este că în spate stă […]

Ce dietă are Shakira la 49 de ani. Are 3 mese și 2 gustări total atipice

Cum arată casa Dianei Munteanu. Vedeta de la Antena 1 a amenajat-o după bunul plac!

18 Iun., 06:40

Diana Munteanu locuiește alături de fiul ei, David. Aceasta are casa în Capitală și se mândrește cu locuința sa spațioasă. Vedeta TV a optat pentru un design modern și a împărtășit alături de urmăritorii ei imagini din colțul ei de rai. Diana Munteanu este una dintre cele mai cunoscute și apreciate prezentatoare TV. Vedeta de […]

Cum arată casa Dianei Munteanu. Vedeta de la Antena 1 a amenajat-o după bunul plac!

Dieta lui Denise Rifai. Alimentele la care a renunțat prezentatoarea de la Antena 1

18 Iun., 06:20

Pentru că este conștientă că frumusețea se întreține cu efort și disciplină, Denise Rifai (40 de ani) mărturisește că trebuie să fie „de 5 ori mai atentă” regimul alimentar de zi cu zi. Moderatoarea emisiunii „Furnicuțele” de la Antena 1 are un stil de viață echilibrat, fără excese alimentare și fără zahăr. Denise Rifai are […]

Dieta lui Denise Rifai. Alimentele la care a renunțat prezentatoarea de la Antena 1

Alimentul recomandat de Cornelia și Lupu Rednic. Produsul care le-a schimbat radical stilul de viață

16 Iun., 06:20

Cornelia și Lupu Rednic au făcut câteva schimbări importante în stilul lor de viață. Deși mulți ar crede că este vorba despre o dietă strictă, ei bine, interpreții de muzică populară au introdus în alimentația lor un aliment banal, dar care a adus numai beneficii. Cornelia și Lupu Rednic formează unul dintre cele mai longevive […]

Alimentul recomandat de Cornelia și Lupu Rednic. Produsul care le-a schimbat radical stilul de viață

Cum se menține în formă Codruța Filip! Artista face eforturi mari să arate așa: „Indiferent de cât de obosită aș fi”

14 Iun., 07:20

Codruța Filip pare că înflorește după divorțul de Valentin Sanfira. Artista este într-o formă de zile mari, însă asta nu vine fără efort. Deși în ultima perioadă are un program extrem de aglomerat, cântăreața are grijă să facă loc și pentru mișcare fizică. Este vară, așa că silueta de plajă trebuie să arate impecabil. Cum […]

Cum se menține în formă Codruța Filip! Artista face eforturi mari să arate așa: „Indiferent de cât de obosită aș fi”

A slăbit 20 de kg și nu se lasă. Cum se menține în formă Andreea Marin, la 52 de ani

13 Iun., 07:20

Andreea Marin are 51 de ani și un trup de invidiat. Aceasta a reușit să slăbească în jur de 20 de kilograme, iar acum se menține în formă. Prezentatoarea TV a vorbit de curând despre ce face pentru a avea grijă de corpul și sănătatea ei. Andreea Marin este una dintre cele mai cunoscute și […]

A slăbit 20 de kg și nu se lasă. Cum se menține în formă Andreea Marin, la 52 de ani

Cum se menține Elizabeth Hurley în formă la 61 de ani. Ce dietă simplă are

12 Iun., 06:20

Elizabeth Hurley continuă să atragă atenția prin aparițiile sale în bikini, iar faptul că a depășit vârsta de 60 de ani fără să își piardă silueta tonifiată a transformat-o într-un exemplu de disciplină și stil de viață echilibrat. La 61 de ani, actrița pare să ignore trecerea timpului, menținându-și un aspect tineresc fără metode complicate […]

Cum se menține Elizabeth Hurley în formă la 61 de ani. Ce dietă simplă are

Andra, de nerecunoscut după ce a dat jos kilogramele! Ținuta sexy care a atras toate privirile

11 Iun., 21:58

Andra Măruță (39 de ani) nu ratează nicio ocazie prin care își poate pune în valoare noua siluetă. Recent, soția lui Cătălin Măruță a ales să îmbrace o rochie destul de scurtă, ținută care nu a trecut neobservată, apariția sa stârnind numeroase reacții de apreciere în spațiul public. În ultimele luni, Andra Măruță a reușit […]

Andra, de nerecunoscut după ce a dat jos kilogramele! Ținuta sexy care a atras toate privirile

Câte cireșe poți mânca pe zi fără să te îngrași. Efectul neașteptat pe care îl au asupra somnului

11 Iun., 07:40

Cireșele se numără printre cele mai apreciate fructe ale verii, fiind consumate frecvent ca gustare, desert sau alături de iaurt și preparate pentru micul dejun. Gustul plăcut și faptul că pot fi consumate foarte ușor îi determină pe mulți să le mănânce în cantități mari, însă specialiștii atrag atenția că moderația rămâne importantă. Potrivit publicației […]

Câte cireșe poți mânca pe zi fără să te îngrași. Efectul neașteptat pe care îl au asupra somnului

Alimentația lui Bruce Willis, controlată atent de soția sa. Ce produse au fost eliminate complet

10 Iun., 22:35

După ce a fost diagnosticat cu demență frontotemporală (FTD), dieta lui Bruce Willis — gestionată în mare parte de soția sa, Emma Heming Willis — s-a orientat către un plan alimentar benefic pentru creier și cu efect antiinflamator. Când Bruce Willis a fost diagnosticat cu demență frontotemporală (FTD) în 2023, milioane de oameni au avut […]

Alimentația lui Bruce Willis, controlată atent de soția sa. Ce produse au fost eliminate complet

Dieta care se ține doar două zile pe săptămână. Un medic a slăbit 9 kilograme în 12 săptămâni

10 Iun., 06:20

Dieta care se ține doar două zile pe săptămână. Un medic a dezvăluit o metodă uluitoare prin care poți să topești burta și să-ți repari analizele de sânge fără să te înfometezi zi de zi. Cu această dietă, doctorul a slăbit aproape 10 kilograme în doar 12 săptămâni. Regretatul guru al slăbitului, Dr. Michael Mosley […]

Dieta care se ține doar două zile pe săptămână. Un medic a slăbit 9 kilograme în 12 săptămâni

Cum a reușit Iuliana Marciuc să scape de 7 kg într-un timp record. „Am fost motivată să continui”

08 Iun., 06:30

Iuliana Marciuc, 58 de ani, trece printr-o transformare vizibilă după ce a reușit să scape de 7 kilograme într-un interval foarte scurt, urmând un regim alimentar bine structurat. Prezentă la petrecerea revistei Elle, vedeta TVR a atras atenția atât prin apariție, cât și prin dezvăluirile despre schimbarea stilului de viață. La eveniment, Iuliana Marciuc a […]

Cum a reușit Iuliana Marciuc să scape de 7 kg într-un timp record. „Am fost motivată să continui”

Dieta pe care o folosește Mihaela Bilic. Slăbește 3 kilograme în 2 săptămână

06 Iun., 07:20

Tot mai multe persoane caută soluții eficiente pentru a pierde în greutate fără a recurge la diete drastice sau la înfometare. Unul dintre regimurile alimentare care a atras atenția în ultimii ani este planul nutrițional conceput de medicul nutriționist Mihaela Bilic. Programul alimentar este construit pe principiul meselor regulate, al porțiilor controlate și al unei […]

Dieta pe care o folosește Mihaela Bilic. Slăbește 3 kilograme în 2 săptămână

Dieta fulger a Mirelei Vaida! A slăbit 3 kilograme într-o săptămână, cu 6 mese pe zi: „Am reușit să slăbesc fără înfometare”

05 Iun., 06:20

Mirela Vaida a fost prevăzătoare și a vrut ca începutul de vară să o prindă pregătită. Așa că în urmă cu câteva săptămâni a început o dietă pentru a-și pregăti silueta pentru vacanțele la soare, în costum de baie. Dieta pe care vedeta o urmează pare să fie una eficientă, căci în doar o săptămână […]

Dieta fulger a Mirelei Vaida! A slăbit 3 kilograme într-o săptămână, cu 6 mese pe zi: „Am reușit să slăbesc fără înfometare”

Dieta lui Mariah Carey. Cum a reușit celebra artistă să slăbească 32 de kilograme

04 Iun., 06:20

Considerată una dintre cele mai iubite și de succes artiste din lume, Mariah Carey s-a confruntat, de-a lungul anilor, cu probleme legate de greutate. După o perioadă în care kilogramele acumulate au afectat-o atât fizic, cât și emoțional, celebra cântăreață a reușit să își transforme stilul de viață și să obțină silueta pe care și-o […]

Dieta lui Mariah Carey. Cum a reușit celebra artistă să slăbească 32 de kilograme

Carmen Brumă răspunde celei mai controversate întrebări ale verii. Nutriționista avertizează: „Nu slăbești”

03 Iun., 13:38

Carmen Brumă (49 de ani) lămurește una dintre cele mai dezbătute întrebări ale verii. Cât la sută contribuie, de fapt, mișcarea în lupta cu kilogramele în plus? Experta în nutriție a transmis un mesaj ferm. La început de vară, când cele mai dezvătute subiecte în rândul femeilor au legătură cu dietele și curele de slăbire, […]

Carmen Brumă răspunde celei mai controversate întrebări ale verii. Nutriționista avertizează: „Nu slăbești”

Care sunt cele mai toxice alimente pentru micul dejun, potrivit dr. Virgiliu Stroescu: ”Îți agresezi ficatul”

01 Iun., 05:40

Pentru mulți specialiști în nutriție, micul dejun este considerat una dintre cele mai importante mese ale zilei. Virgiliu Străescu, medic endocrinolog și nutriționist, a dezvăluit lista celor mai toxice alimente pe care românii le consumă. Sunt considerate otrăvuri pentru organism. În România, foarte mulți oameni aleg să consume la micul dejun produse de patiserie. Sunt […]

Care sunt cele mai toxice alimente pentru micul dejun, potrivit dr. Virgiliu Stroescu: ”Îți agresezi ficatul”

Dieta Nadiei Comăneci. Cum se menține în formă fosta gimnastă la 64 de ani: „Mănânc deștept”

30 Mai, 07:20

Nadia Comăneci a ajuns la vârsta de 64 de ani și este într-o formă de zile mari. Fosta sportivă se poate lăudă cu o siluetă suplă, însă nu este dobândită fără efort. Fosta gimnastă nu uită nici acum de mișcarea fizică, iar atunci când vine vorba de alimentație are câteva reguli pe care le respectă […]

Dieta Nadiei Comăneci. Cum se menține în formă fosta gimnastă la 64 de ani: „Mănânc deștept”

Cum arată Gabriela Cristea în costum de baie, după ce a slăbit 30 de kilograme. Transformare uluitoare!

29 Mai, 19:37

Gabriela Cristea a reușit să „topească” 30 de kilograme în ultimul an. Fosta prezentatoare TV se mândrește cu noua condiție fizică, iar recent a încărcat pe social media primele fotografii în costum de baie. Gabriela Cristea trece printr-un proces de transformare fizică, dar și psihică. După ce a ajuns într-un punct în care simțea că […]

Cum arată Gabriela Cristea în costum de baie, după ce a slăbit 30 de kilograme. Transformare uluitoare!

Drama prin care a trecut Adina Buzatu. I-a fost rușine cu corpul ei ani întregi

28 Mai, 18:39

Creatoarea de stil masculin, Adina Buzatu (49 de ani), a povestit că ani întregi a fost nemulțumită de propriul aspect fizic și că a apelat la metode extreme pentru a slăbi. În acea perioadă, scopul principal era să aibă o siluetă perfectă, indiferent de costuri. Adina Buzatu a recunoscut că s-a confruntat cu dismorfia corporală […]

Drama prin care a trecut Adina Buzatu. I-a fost rușine cu corpul ei ani întregi

Ritualul lui Kim Kardashian include 35 suplimente alimentare în fiecare zi. Ce spun specialiștii

28 Mai, 06:20

Kim Kardashian a vorbit în cadrul unui podcast despre faptul că ia 35 de suplimente pe zi. Aceasta spune că și le administrează de trei ori pe zi pentru a reuși să se mențină în formă. Deși pot ajuta sistemul imunitar, un medic nutriționist atrage atenție și spune că nu este cea mai bună metodă […]

Ritualul lui Kim Kardashian include 35 suplimente alimentare în fiecare zi. Ce spun specialiștii

Cum își menține Monica Bellucci silueta la 61 de ani. Ce dietă simplă urmează actrița

27 Mai, 06:20

Actrița Monica Bellucci (61 de ani) a demonstrat încă o dată că frumusețea adevărată nu înseamnă înfometare și diete imposibile! Celebra italiancă, considerată de milioane de fani una dintre cele mai seducătoare femei din lume, a reușit să dea jos aproape 20 de kilograme fără metode extreme și fără să își transforme viața într-un chin. Actrița […]

Cum își menține Monica Bellucci silueta la 61 de ani. Ce dietă simplă urmează actrița

Vedeta de la Antena 1 vorbește despre încercările care au făcut-o mai puternică. Ozana Barabancea: „Am prea multe de spus ca să mă opresc”

25 Mai, 15:31

Ozana Barabancea a trecut printr-o transformare fizică uluitoare. Acum își permite să facă schimb de haine cu fiica ei, Gloria și ne dezvăluie cele două lucruri obligatorii atunci când vrei să-ți atingi un scop. Aflăm totul despre cel mai recent proiect al ei și recunoaște că, fără emoții în carieră, ar fi fost doar un robot. […]

Vedeta de la Antena 1 vorbește despre încercările care au făcut-o mai puternică. Ozana Barabancea: „Am prea multe de spus ca să mă opresc”

Ce dietă are Sebastian Stan? Modul în care se menține în formă actorul din Fjord, premiat la Cannes

25 Mai, 06:20

Sebastian Stan, actor american cu origini românești, s-a născut la Constanța pe 13 august 1982, iar copilăria i-a fost marcată de divorțul părinților și de plecarea din țară imediat după Revoluția din 1989. Mutarea la Viena, apoi la New York, i-a schimbat complet parcursul, iar în 2002 a obținut cetățenia americană, cu puțin timp înainte […]

Ce dietă are Sebastian Stan? Modul în care se menține în formă actorul din Fjord, premiat la Cannes

Cum sfidează Bryan Johnson bătrânețea. Milionarul are câteva reguli de aur

23 Mai, 07:20

Bryan Johnson (47 de ani) este un antreprenor, investitor și autor american, cunoscut pentru faptul că investește anual milioane de dolari în analine, tratamente și protocoale antiîmbătrânire extreme, cu scopul de a-și reduce sau chiar inversa vârsta biologică și de a-și prelungi viața. Bryan Johnson a fost supranumit „expert în longevitate”, iar recent a împărtășit […]

Cum sfidează Bryan Johnson bătrânețea. Milionarul are câteva reguli de aur

Ce dietă are Kristen Bell? Are 45 de ani, dar arată de 30

21 Mai, 06:20

Kristen Bell este cunoscută nu doar pentru rolurile sale din filme și seriale, ci și pentru stilul de viață echilibrat pe care îl urmează. Actrița are o dietă bazată în mare parte pe alimente vegetariene și acordă o atenție deosebită modului în care își menține energia pe parcursul zilei. Se mândrește cu o siluetă de […]

Ce dietă are Kristen Bell? Are 45 de ani, dar arată de 30

Decizia luată de Oana Roman pentru fiica sa, în lupta kilogramelor. Isabela va urma un tratament specializat: „Să nu fie singură”

18 Mai, 12:10

Oana Roman a vorbit deschis despre una dintre cele mai importante decizii pe care le-a luat în ultima perioadă pentru fiica sa, Isabela. Vedeta a explicat că adolescenta se confruntă cu probleme legate de greutate și sănătate, motiv pentru care familia a apelat la ajutorul unui specialist în nutriție. Izabela urmează acum un program alimentar […]

Decizia luată de Oana Roman pentru fiica sa, în lupta kilogramelor. Isabela va urma un tratament specializat: „Să nu fie singură”

Dieta prin care Jessica Simpson a slăbit 45 kg. La ce trucuri a apelat

16 Mai, 07:20

Artista americană Jessica Simpson a vorbit deschis în ultimii ani despre transformările prin care a trecut în ceea ce privește greutatea corporală, dar și despre modul în care a reușit să își recapete echilibrul după mai multe etape dificile din viața personală. Vedeta, mamă a trei copii, a trecut prin mai multe perioade în care […]

Dieta prin care Jessica Simpson a slăbit 45 kg. La ce trucuri a apelat

Cum se menține Nicoleta Luciu în formă, la 45 de ani. Ce alimente consumă zilnic

15 Mai, 06:20

Nicoleta Luciu are 45 de ani. Cu toate acestea, arată mai bine ca niciodată. Pentru că a fost întrebată de foarte multe ori care este secretul unei siluete perfecte, fosta actriță a dezvăluit pe rețelele de socializare care este dieta pe care o urmează cu strictețe. Nicoleta Luciu este una dintre cele mai apreciate vedete […]

Cum se menține Nicoleta Luciu în formă, la 45 de ani. Ce alimente consumă zilnic

Cum mănânci mai sănătos fără diete complicate. Recomandările experților

11 Mai, 07:50

Este acea perioadă a anului în care suntem bombardați cu soluții rapide și diete „miraculoase” care promit pierdere ușoară în greutate. Deși pot părea tentante, prin promisiuni de speranță și rezultate rapide, dietele la modă sunt, în realitate, imposibil de menținut pe termen lung. Chiar dacă la început se poate observa o scădere în greutate, […]

Cum mănânci mai sănătos fără diete complicate. Recomandările experților

Micul dejun nu mai este „cea mai importantă masă” a zilei. Ce spun acum specialiștii

11 Mai, 06:10

Ani la rând, micul dejun a fost considerat „cea mai importantă masă a zilei”. Însă noile cercetări și opiniile specialiștilor în nutriție arată că lucrurile nu sunt atât de simple. Pentru unii oameni, micul dejun poate avea un rol esențial, în timp ce pentru alții săritul peste această masă nu produce efecte negative majore. Potrivit […]

Micul dejun nu mai este „cea mai importantă masă” a zilei. Ce spun acum specialiștii

Ce dietă are David Attenborough, legendarul jurnalist britanic. Tocmai a împlinit 100 de ani

09 Mai, 07:20

David Attenborough a împlinit 100 de ani. Legenda televiziunii britanice spune că longevitatea sa se datorează și unei schimbări mai puțin cunoscute în dietă. În urmă cu o zi, pe data de 8 mai, Attenborough și-a sărbătorit cea de-a 100-a aniversare. Totodată, BBC a ales să marcheze momentul printr-o serie de producții speciale dedicate vieții […]

Ce dietă are David Attenborough, legendarul jurnalist britanic. Tocmai a împlinit 100 de ani

Trauma care i-a schimbat viața Pamelei Anderson! De ce a renunțat la carne și ce dietă are acum actrița

08 Mai, 06:20

Actrița și activista Pamela Anderson continuă să surprindă publicul nu doar prin aparițiile sale cinematografice recente, ci și prin stilul de viață pe care îl promovează de ani buni. Vedeta din serialul Baywatch a vorbit în repetate rânduri despre transformarea radicală pe care a făcut-o în alimentația sa, alegând să renunțe complet la carne și […]

Trauma care i-a schimbat viața Pamelei Anderson! De ce a renunțat la carne și ce dietă are acum actrița

Alimentul care ne scapă de colesterol, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic: „Dacă sunteți sedentari, ajută”

07 Mai, 15:48

Nutriționista Mihaela Bilic ( 55 de ani) a stârnit din nou valuri în online, după ce a vorbit despre un aliment-surpriză care ar putea ajuta în lupta cu colesterolul. Aceasta a spus că secretul nu stă neapărat într-o dietă drastică, ci într-un ingredient folosit de secole în Asia: orezul fermentat. Ea a explicat pe larg […]

Alimentul care ne scapă de colesterol, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic: "Dacă sunteți sedentari, ajută"

Dieta lui Sebastian Dobrincu. Mânâncă zilnic doar aceste alimente: ”Așa îmi e simplu”

07 Mai, 06:20

Într-o lume în care se promovează intens curele de slăbire „minune”, Sebastian Dobrincu rămâne constant în alegerile alimentare. Fostul jurat de la „Imperiul leilor” mănâncă zilnic aceleași alimente. Sebastian Dobrincu a devenit cunoscut datorită carierei sale de succes, odată cu participarea sa ca jurat la emisiunea „Imperiul leilor”. Pasionat de programare și software, încă de […]

Dieta lui Sebastian Dobrincu. Mânâncă zilnic doar aceste alimente: ”Așa îmi e simplu”

Cum arată Dana Săvuică după ce a slăbit 12 kilograme. Fanii au crezut că nu văd bine!

06 Mai, 22:42

Dana Săvuică (56 de ani) a reușit să „topească” peste 10 kilograme într-un timp record. Fostul iepuraș Playboy a dezvăluit metoda prin care se menține veșnic tânără, dar și la ce alimente a renunțat aproape complet. Dana Săvuică se pregătește acum să își reînoiască garderoba, după ce a reușit să scape de kilogramele nedorite. Fostul […]

Cum arată Dana Săvuică după ce a slăbit 12 kilograme. Fanii au crezut că nu văd bine!

Ce ritual are Gabriela Cristea în fiecare dimineață, după ce a slăbit 30 kg? Asta face zilnic

04 Mai, 06:20

Gabriela Cristea a trecut în ultima perioadă printr-o transformare fizică vizibilă, după ce a reușit să slăbească aproximativ 30 de kilograme. Schimbarea ei a atras atenția publicului, mai ales că prezentatoarea TV a vorbit deschis despre parcursul său și despre modificările pe care le-a făcut în stilul de viață. Vedeta a ajuns la această transformare […]

dieta de slabit