Dietă de slăbit - cele mai bune idei și diete de slăbit - Cancan.ro

Ce dietă are Nicolae Lupșor de la Desafio? Planul de antrenament al ”regelui fitnessului” conține o singură zi de pauză

23 Ian., 06:20

Nicolae Florin Lupșor, cunoscut drept „regele fitnessului”, este un culturist român stabilit în Spania, care a reușit să se remarce în competițiile locale și internaționale. Iată care este dieta concurentului de la Desafio! Născut pe 24 martie 1981 în Năsăud, Lupșor a început să practice culturismul la vârsta de 17 ani, sub îndrumarea antrenorului Anghel […]

Ce dietă are Nicolae Lupșor de la Desafio? Planul de antrenament al ”regelui fitnessului” conține o singură zi de pauză

Cum se menține Mădălina Ghenea în formă de ani de zile. Ce regulă de aur are: „Nu negociez!”

21 Ian., 06:20

Mădălina Ghenea este o prezență greu de ignorat. Aceasta atrage privirile tuturor la fiecare apariție, iar la vârsta de 38 de ani este într-o formă de zile mari. Pe lângă frumusețea cuceritoare, românca are și o siluetă trasă prin inel, iar recent și-a dezvăluit secretele. Cum se menține Mădălina Ghenea în formă de ani de […]

Cum se menține Mădălina Ghenea în formă de ani de zile. Ce regulă de aur are: „Nu negociez!”

Dieta minune prin care Mara Bănică a slăbit 15 kg în 2 luni. Nu necesită înfometare

18 Ian., 07:20

Mara Bănică a reușit să atragă atenția publicului nu doar prin activitatea sa jurnalistică, ci și printr-o transformare fizică spectaculoasă. În decurs de aproximativ două luni, cunoscuta jurnalistă a reușit să slăbească 15 kilograme, urmând un regim alimentar strict, dar conceput astfel încât să nu implice senzația de foame. Metoda adoptată de aceasta a devenit […]

Dieta minune prin care Mara Bănică a slăbit 15 kg în 2 luni. Nu necesită înfometare

Prof. dr. Vlad Ciurea, despre alimentul care scade colesterolul rapid: „Se știe de 5000 de ani lucrul acesta, de la vechile popoare”

17 Ian., 17:09

Prof. dr. Vlad Ciurea a vorbit recent despre un aliment considerat de mii de ani un adevărat sprijin pentru organism, datorită efectelor sale puternice asupra sistemului imunitar. Specialistul afirmă că usturoiul are proprietăți remarcabile, fiind recunoscut încă din antichitate pentru capacitatea sa de a susține sănătatea generală și de a contribui la buna funcționare a […]

Prof. dr. Vlad Ciurea, despre alimentul care scade colesterolul rapid: „Se știe de 5000 de ani lucrul acesta, de la vechile popoare”

Dieta cu care Vali Vijelie a slăbit 9 kg: „Sunt atent, că văd că nu mă mai încap costumele”

16 Ian., 06:20

După o viață petrecută pe scenă, cu nopți nedormite, program neregulat și mese pe apucate, Vali Vijelie a schimbat macazul. De o bună perioadă, acesta este mult mai atent la alimentația sa, iar în urmă cu ceva timp a reușit chiar să dea jos aproape 10 kilograme. Cum a reușit manelistul să slăbească? Pentru că […]

Dieta cu care Vali Vijelie a slăbit 9 kg: „Sunt atent, că văd că nu mă mai încap costumele”

Ce secret are Maria Dragomiroiu pentru a fi în formă la 70 de ani: „Eu sunt o gurmandă”

14 Ian., 06:20

Maria Dragomiroiu este una dintre cele mai cunoscute și iubite interprete de muzică populară din România. Artista are numeroși fani, iar mulți o apreciază, pe lângă talentul său, și pentru felul în care arată. La 70 de ani, cântăreața este într-o formă de zile mari și nici kilogramele în plus nu o supără. Ce secret […]

Ce secret are Maria Dragomiroiu pentru a fi în formă la 70 de ani: „Eu sunt o gurmandă”

Matt Damon a ajuns la aceeași greutate pe care o avea în liceu. La ce aliment a renunțat actorul

13 Ian., 07:50

Actorul Matt Damon spune că a reușit să slăbească foarte mult în ultima perioadă printr-o schimbare foarte simplă în dietă, iar acum are aproximativ aceeași greutate ca în perioada liceului. În timpul unei apariții la podcastul „New Heights”, Damon a vorbit despre cum s-a pregătit pentru cel mai recent rol al său din „The Odyssey”. […]

Matt Damon a ajuns la aceeași greutate pe care o avea în liceu. La ce aliment a renunțat actorul

Simona Pătruleasa are o dietă minune. Trucul care o menține fresh la 51 de ani

13 Ian., 06:20

Simona Pătruleasa continuă să fie un exemplu pentru toate femeile din România. Ajunsă la vârsta de 51 de ani, prezentatoarea de știri are o formă demnă de invidiat și dă impresia că anii trec invers pentru ea. Cum reușește să își mențină silueta? A spus tot! Simona Pătruleasa este una dintre cele mai cunoscute și […]

Simona Pătruleasa are o dietă minune. Trucul care o menține fresh la 51 de ani

Ce dietă are Andreea Bălan. Alimentele pe care le-a restricționat total

12 Ian., 06:20

Andreea Bălan a avut întotdeauna o siluetă de invidiat, un rezultat al combinației dintre activitatea fizică intensă și un stil de viață echilibrat. Pe lângă dansul pe care îl practică frecvent și care îi solicită corpul la maximum, cântăreața urmează de ani de zile o dietă atentă. Această disciplină alimentară, combinată cu exercițiile zilnice, îi […]

Ce dietă are Andreea Bălan. Alimentele pe care le-a restricționat total

Cum slăbim sănătos după sărbători. Greșeala pe care mulți români o fac. Cori Grămescu: “Lumea nu înțelege!”

02 Ian., 19:01

După mesele bogate de sărbători, mulți români vor să slăbească rapid, „de la 1 ianuarie”. Însă metodele drastice pot face mai mult rău decât bine. Nutriționistul și antrenorul de fitness Cori Grămescu explică, într-un interviu pentru CANCAN.RO, care sunt pașii realiști pentru o slăbire sănătoasă și de ce dietele-minune pot fi periculoase. Excesele alimentare din […]

Cum slăbim sănătos după sărbători. Greșeala pe care mulți români o fac. Cori Grămescu: “Lumea nu înțelege!”

Cum slăbești rapid după Crăciun. Cele trei trucuri care te ajută să arzi grăsimile înainte de Revelion

29 Dec., 13:49

Dacă ai dat iama în bucatele de Crăciun iar acum îți dorești să scapi rapid de ele, trebuie să știi că activitatea fizică e musai să fie intensă în perioada următoare. Ba mai mult, ea trebuie corelată cu un regim adecvat. Nu este însă indicat, dacă până acum ai mâncat excesiv, să faci brusc foamea […]

Cum slăbești rapid după Crăciun. Cele trei trucuri care te ajută să arzi grăsimile înainte de Revelion

Cum să mănânci ce poftești de Crăciun, fără să te îngrași. Cori Grămescu îți spune toate secretele

24 Dec., 14:29

Cori Grămescu explică, într-un interviu pentru CANCAN.RO, cum poți să te bucuri de masa de Crăciun fără teama kilogramelor în plus. De la sarmale și friptură de porc, la cozonac și alcool, nutriționistul ne învață cum să ne organizăm mesele, să combinăm corect preparatele și să nu ne sabotăm silueta în perioada sărbătorilor. Masa de […]

Cum să mănânci ce poftești de Crăciun, fără să te îngrași. Cori Grămescu îți spune toate secretele

Cum reușește Iulia Vântur să aibă o siluetă de invidiat la 45 de ani! Ce bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol

24 Dec., 13:29

Iulia Vântur se bucură de o existență plină de strălucire în India, țara în care s-a stabilit de mai mulți ani. Partenera celebrului actor Salman Khan are parte de un succes notabil și apare constant în fața publicului cu un zâmbet radiant. Vedeta este apreciată pentru talentul său muzical, dar și pentru felul în care […]

Cum reușește Iulia Vântur să aibă o siluetă de invidiat la 45 de ani! Ce bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol

Ed Sheeran, transformat total! Cum a slăbit artistul 14 kilograme și a ajuns să arate mai bine ca oricând

22 Dec., 07:50

Transformarea totală a lui Ed Sheeran îi surprinde în mod plăcut pe fanii artistului. De la băiețelul grăsuț de acum câțiva ani, cântărețul britanic a devenit un bărbat mult mai sigur pe felul cum arată, iar transformarea sa a început în timpul pandemiei de COVID-19. După ani de zile în care s-a confruntat cu probleme […]

Ed Sheeran, transformat total! Cum a slăbit artistul 14 kilograme și a ajuns să arate mai bine ca oricând

Billy Gardell, de nerecunoscut după ce a a dat jos 77 kilograme! Cum a reușit să slăbească, de fapt

11 Dec., 06:10

Actorul Billy Gardell, cunoscut publicului mai ales pentru rolul său din sitcom-ul „Mike & Molly”, a reușit să slăbească 77 de kilograme și se declară extrem de bucuros că a reușit acest lucru, Într-un interviu acordat revistei PEOPLE, actorul spune că a fost împins de starea sa de sănătate să ia măsuri pentru a pierde […]

Billy Gardell, de nerecunoscut după ce a a dat jos 77 kilograme! Cum a reușit să slăbească, de fapt

Prezentatorul TV de la noi s-a topit pe picioare! Puțini îl mai recunosc pe Mihai Ghiță

05 Dec., 12:35

Sezonul rece vine cu schimbări drastice pentru vedetele noastre. Da, e un “trend”, în ultima perioadă, mai ales printre celebritățile de la Hollywood, să fie silfide, trase prin inel (un inel minuscul, în unele cazuri). Iar acest “trend” a fost adoptat și de vedetele de la noi, printre care și prezentatorul de la Kanal D, […]

Prezentatorul TV de la noi s-a topit pe picioare! Puțini îl mai recunosc pe Mihai Ghiță

Laura Giurcanu, decizie radicală după ce a pierdut lupta cu kilogramele: ”Mi-am bătut joc de corpul meu!”

28 Nov., 23:40

Laura Giurcanu a dat de belea! Influencerița are de ”luptă” cu kilogramele nedorite, surplus care îi dă mari bătăi de cap. Nu a ținut niciodată cură de slăbire, însă acum este decisă să revină la silueta din ”tinerețe”. Laura Giurcanu a ajuns într-un punct al vieții sale în care a fost nevoită să facă anumite […]

Laura Giurcanu, decizie radicală după ce a pierdut lupta cu kilogramele: ”Mi-am bătut joc de corpul meu!”

Alimentul care te ajută să slăbești și te face fericit, potrivit dr. Mihaela Bilic: „Dă stare de bine în creier”

28 Nov., 12:53

S-a descoperit alimentul perfect pentru cei care vor să-şi îmbunătăţească starea de spirit, să aibă o memorie mai bună sau să slăbească sănătos. Renumitul medic nutriționist, Mihaela Bilic recomandă consumul unui tip de carne care întruneşte toate aceste beneficii. Mihaela Bilic consideră carnea de curcan una dintre cele mai importante opțiuni alimentare, mai ales datorită […]

Alimentul care te ajută să slăbești și te face fericit, potrivit dr. Mihaela Bilic: „Dă stare de bine în creier”

Ce gustări „vinovate” pot fi introduse în dietă, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic: „Consumul trebuie să fie făcut conștient”

25 Nov., 23:36

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați medici nutriționiști din România. Aceasta oferă aproape zilnic oamenilor sfaturi și informații despre sănătate și alimentație. Recent, a explicat cum ne putem satisface anumite pofte culinare și ce trebuie să avem în vedere pentru a nu acumula kilograme în plus. Pentru cei care se află în plin […]

Ce gustări "vinovate" pot fi introduse în dietă, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic: "Consumul trebuie să fie făcut conștient"

Dieta ”minune” a Elenei Cârstea! Cum a slăbit miraculos, până a ajuns la 50 kg

25 Nov., 08:16

Elena Cârstea a marcat în ultima perioadă o transformare de care este tare mândră. Aceasta a reușit să scape de kilogramele nedorite și a ajuns acum la greutatea ideală. Le-a arătat și fanilor din mediul online transformarea și a dezvăluit și secretul său. Cum a slăbit Elena Cârstea? În urmă cu 17 ani, Elena Cârstea […]

Dieta ”minune” a Elenei Cârstea! Cum a slăbit miraculos, până a ajuns la 50 kg

Andreea Popescu, nevoită să-și schimbe garderoba după ce a slăbit 14 kilograme: ”Mi se părea imposibil!”

24 Nov., 21:37

Andreea Popescu a reușit să ajungă la un record personal, după ce a dat jos multe kilograme. Influencerița este nevoită să își reînoiască total garderoba după această schimbare radicală. Cum a reușit? Află toate detaliile în articol! Andreea Popescu a mărturisit că a luat în greutate după cele trei sarcini pe care le-a avut. Influencerița […]

Andreea Popescu, nevoită să-și schimbe garderoba după ce a slăbit 14 kilograme: ”Mi se părea imposibil!”

Vlad Gherman a slăbit 16 kg! Cum arată plin de mușchi: „A fost un proces care a început foarte greu”

05 Nov., 16:56

Vlad Gherman este unul dintre cei mai apreciați și carismatici actori ai tinerei generații. Acesta a vorbit recent despre una dintre cele mai importante transformări din viața sa – o schimbare radicală atât fizic, cât și pe plan emoțional. Vlad Gherman a reușit să piardă 16 kilograme și a vorbit despre cum a ajuns la […]

Vlad Gherman a slăbit 16 kg! Cum arată plin de mușchi: „A fost un proces care a început foarte greu”

Cum a reușit Ozana Barabancea să slăbească 35 de kg, de fapt. Acum poartă hainele fiicei sale!

05 Nov., 16:35

În ultima perioadă, Ozana Barabancea a marcat o transformare radicală. Vedeta a intrat într-un program de resetare metabolică și se laudă acum cu o siluetă suplă. A reușit să dea jos 35 de kilograme și nu se oprește aici. Acum a ajuns să poarte hainele fiicei sale și este mândră de rezultate. Ozana Barabancea și […]

Cum a reușit Ozana Barabancea să slăbească 35 de kg, de fapt. Acum poartă hainele fiicei sale!

Oana Lis s-a apucat de belly dance! Câte kilograme se laudă că a slăbit de când dansează din buric

05 Nov., 10:58

Oana Lis și-a luat urmăritorii prin surprindere! Soția lui Viorel Lis a mărturisit că s-a apucat de belly dance, din dorința de a da jos kilogramele în plâns. Află, în articol, cât a slăbit de când dansează din buric! Viorel și Oana Lis formează un cuplu de peste două decenii. De-a lungul anilor, cei doi […]

Oana Lis s-a apucat de belly dance! Câte kilograme se laudă că a slăbit de când dansează din buric

Care este secretul siluetei Victoriei Beckham. Ce mănâncă la micul dejun

01 Nov., 19:54

Victoria Beckham este cunoscută nu doar pentru stilul său impecabil și aparițiile elegante, ci și pentru atenția deosebită pe care o acordă stilului de viață sănătos. Fiecare dimineață începe cu o combinație specială pentru micul dejun, aleasă cu grijă pentru a-și menține silueta de invidiat. Victoria Beckham este recunoscută nu doar pentru aparițiile sale elegante […]

Care este secretul siluetei Victoriei Beckham. Ce mănâncă la micul dejun

Dieta lui Lupu Rednic. Alimentul-minune care l-a ajutat să slăbească: ”În fiecare dimineață!”

25 Oct., 13:03

Lupu Rednic își dorește să facă o schimbare radicală în viața lui. Interpretul de muzică populară a vorbit despre dieta la care a apelat la cei 56 de ani. Află în articol! Soțul Corneliei Rednic vrea să își îmbunătățească forma fizică așa că s-a pus pe slăbit. Dieta începută oferă deja rezultate, dar bunătățile făcute […]

Dieta lui Lupu Rednic. Alimentul-minune care l-a ajutat să slăbească: ”În fiecare dimineață!”

Cum se menține în formă Alina Pușcău! Concurenta de la Asia Express face asta de patru ori pe săptămână: „Poți să faci la orice vârstă”

14 Oct., 11:52

Alina Pușcău face parte din suita de curajoși care au acceptat în acest an provocarea Asia Express. A renunțat la confortul său și s-a lăsat purtată în aventura de pe Drumul Eroilor. Printre altele, telespectatorii i-au admirat silueta. La 43 de ani, aceasta este într-o formă de zile mari, iar acum și-a dezvăluit secretul. Cum […]

Cum se menține în formă Alina Pușcău! Concurenta de la Asia Express face asta de patru ori pe săptămână: „Poți să faci la orice vârstă”

Oul fiert sau prăjit? Care dintre ele te ajută mai mult în dietă, potrivit Mihaelei Bilic: „Nimic nu satură mai bine”

08 Oct., 15:20

Atunci când vine vorba de diete și de oameni care își doresc să scape de câteva din kilogramele în plus, alimentația joacă un rol extrem de importantă și face cam 70% din treabă. În majoritatea regimurilor pentru slăbit se regăsește oul, fiind considerat un aliment cu multe proteine și destul de puține calorii. Însă, cum […]

Oul fiert sau prăjit? Care dintre ele te ajută mai mult în dietă, potrivit Mihaelei Bilic: „Nimic nu satură mai bine”

„Gata cu dietele!” Mihaela Bilic a făcut anunțul: noul trend la care oamenii apelează pentru a slăbi

06 Oct., 20:36

Trendurile în materie de slăbire se schimbă des, iar dietele restrictive care erau populare în trecut, încep să piardă teren. Tot mai mulți consumatori caută soluții care să le ofere rezultate rapide fără să elimine alimentele pe care le iubesc. Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce anumite diete nu sunt eficiente și pot avea rezultate […]

"Gata cu dietele!" Mihaela Bilic a făcut anunțul: noul trend la care oamenii apelează pentru a slăbi

Cele 6 fructe care ard grăsimea de pe burtă. Cu ele scapi de colăcei și îți crești imunitatea

06 Oct., 12:10

Toate femeile s-au confruntat cel puțin o dată cu grăsimea abdominală, un aspect deranjant, foarte greu de eliminat și care poate avea efecte negative asupra sănătății noastre. Cu toate că nu există alimente minune care să ne scape de această grăsime, sunt anumite fructe care pot ajuta, scrie csid.ro. Potrivit specialiștilor, grăsimea abdominală crește riscul […]

Cele 6 fructe care ard grăsimea de pe burtă. Cu ele scapi de colăcei și îți crești imunitatea

Are 70 de ani, dar arată de 40! Dieta UNICĂ la care a apelat acest chirurg faimos din Japonia: a descoperit elixirul tinereții

05 Oct., 19:00

Nagumo Yoshinori uimește întreaga lume prin felul în care arată la 70 de ani. Cu un chip și o energie care par să sfideze trecerea timpului, medicul chirurg a devenit un exemplu de longevitate și vitalitate. Secretul său nu ține de tratamente sofisticate sau proceduri estetice, ci de o disciplină alimentară pe care o practică […]

Are 70 de ani, dar arată de 40! Dieta UNICĂ la care a apelat acest chirurg faimos din Japonia: a descoperit elixirul tinereții

Dieta-minune a Nicoletei Luciu. Cum a reușit să slăbească 12 kilograme: ”Mâncânc două mese din astea pe zi”

04 Oct., 12:32

După o lungă pauză, Nicoleta Luciu a revenit în lumina reflectoarelor și a surprins pe toată lumea. La 45 de ani, vedeta este într-o formă de zile mari. În ultima perioadă, aceasta a reușit să scape de toate kilogramele în plus pe care le acumulase. A slăbit 12 kilograme, într-un timp relativ scurt, iar acum […]

Dieta-minune a Nicoletei Luciu. Cum a reușit să slăbească 12 kilograme: ”Mâncânc două mese din astea pe zi”

Dieta Paulei Seling cu care a reușit să slăbească peste 10 kilograme. Alimentul la care a renunțat DEFINITIV

01 Oct., 23:37

Paula Seling se menține într-o formă de invidiat la cei 46 de ani ai săi. Mult timp a avut probleme cu greutatea, însă a descoperit „secretul” unei siluete suple. Recent, artista a dezvăluit dieta cu care a reușit să slăbească peste 10 kilograme. Mai mult decât atât, vedeta a explicat la ce aliment a renunțat […]

Dieta Paulei Seling cu care a reușit să slăbească peste 10 kilograme. Alimentul la care a renunțat DEFINITIV

Dieta-minune cu care Mara Bănică a slăbit 4 kilograme într-o săptămână. Ce alimente a consumat concurenta de la Asia Express: ”O să mă pomeniți!”

26 Sept., 16:49

Mara Bănică a reușit să slăbească 4 kilograme în doar 7 zile, iar fanii săi au observat imediat schimbarea impresionantă. Așadar, au fost curioși să afle cum a ajuns concurenta de la Asia Express la această formă. Ținând cont de legătura strânsă pe care vedeta o are cu comunitatea ei, aceasta nu s-a ferit să […]

Dieta-minune cu care Mara Bănică a slăbit 4 kilograme într-o săptămână. Ce alimente a consumat concurenta de la Asia Express: ”O să mă pomeniți!”

Cum a reușit Andra să slăbească. Vedeta a povestit ce schimbare a făcut: „Cred că totul pleacă de aici”

19 Sept., 16:35

Andra a marcat o transformare de zile mari. Vedeta și-a luat fanii prin surprindere și a afișat o siluetă suplă. Artista a scăpat de kilogramele în plus și a dezvăluit care este secretul ei. În trecut, cântăreața primise câteva critici la adresa siluetei sale, iar acum le-a dat replica tuturor cârcotașilor. Cum a reușit Andra […]

Cum a reușit Andra să slăbească. Vedeta a povestit ce schimbare a făcut: „Cred că totul pleacă de aici”

Ioana State slăbește și pare că nu se mai oprește! Care este secretul transformării sale fizice

16 Sept., 13:17

Ioana State a ajuns de nerecunoscut. Comedianta și-a uimit fanii după ce a slăbit peste 15 kilograme în doar patru luni. Bruneta a postat un mesaj în mediul online în care le-a explicat tuturor cum a ajuns la această formă de invidiat. Ioana State este una dintre cele mai apreciate comendiante din România, cunoscută pentru […]

Ioana State slăbește și pare că nu se mai oprește! Care este secretul transformării sale fizice

Cum a slăbit Cristina Cioran 10 kg în 45 de zile. Aproape a scăpat de burtica de gravidă

16 Sept., 12:51

După ce a devenit mamă a doua oară, Cristina Cioran (48 de ani) se mândrește cu o mare reușită. A reușit să scape de kilogramele în plus dobândite în sarcină și după mult timp a avut curajul să se prezinte la plajă îmbrăcată într-un costum de baie din două piese. Cum a slăbit 10 kg […]

Cum a slăbit Cristina Cioran 10 kg în 45 de zile. Aproape a scăpat de burtica de gravidă

Alimentul la care Ozana Barabancea a renunțat pe veci: „Pielea mi-e mai fină și mult mai tânără”

07 Sept., 14:25

De-a lungul anilor, aspectul fizic al Ozanei Barabancea a suferit transformări notabile. Artista a trecut prin mai multe schimbări, unele dintre ele la extreme, toate fiind vizibile cu ochiul liber, însă acum situația s-a schimbat radical. Jurată de la ”Te cunosc de undeva” a renunțat definitiv la un aliment, iar de atunci simte că a […]

Alimentul la care Ozana Barabancea a renunțat pe veci: „Pielea mi-e mai fină și mult mai tânără”

Cum a reușit Mara Bănică să slăbească 20 de kilograme după Asia Express. Ce dietă a ținut vedeta

02 Sept., 14:43

Mara Bănică, una dintre concurentele celui mai recent sezon al emisiunii „Asia Express”, a trecut printr-o experiență intensă care i-a schimbat nu doar perspectiva asupra vieții, ci și înfățișarea. Jurnalista a participat la competiția difuzată de Antena 1 alături de prietenul său apropiat, Serghei Mizil, iar aventura i-a adus atât provocări fizice, cât și emoționale. […]

Cum a reușit Mara Bănică să slăbească 20 de kilograme după Asia Express. Ce dietă a ținut vedeta

Cum a reușit Gina Pistol să slăbească 8 kilograme în doar două săptămâni. Prezentatoarea de la MasterChef a dezvăluit trucul

28 Aug., 18:45

Gina Pistol este într-o formă de zile mari. Recent, blondina a fost prezentă la petrecerea de aniversare a 30 de ani de Pro TV, iar apariția sa a atras toate privirile. Prezentatoarea de la MasterChef este într-o formă de zile mari. A reușit să slăbească opt kilograme și a dezvăluit secretul siluetei sale. Cum a […]

Cum a reușit Gina Pistol să slăbească 8 kilograme în doar două săptămâni. Prezentatoarea de la MasterChef a dezvăluit trucul

Cum a reușit Carmen de la Sălciua să dea jos 7 kilograme. Fanii au observat transformarea: ”Sunt un pic epuizată, dar îmi revin”

23 Aug., 15:17

Carmen de la Sălciua și-a surprins fanii cu o schimbare vizibilă de siluetă, după ce a reușit să slăbească 7 kilograme într-un timp relativ scurt. Admiratorii au observat imediat transformarea artistei și au început să o întrebe care este secretul ei. Cântăreața nu a ezitat să răspundă și a explicat că a făcut câteva modificări […]

Cum a reușit Carmen de la Sălciua să dea jos 7 kilograme. Fanii au observat transformarea: ”Sunt un pic epuizată, dar îmi revin”

Cum slăbești 5 kg în 3 săptămâni cu această băutură. Ingredientul principal are o calorie per linguriță

09 Aug., 14:08

Cei care încă nu au ajuns la silueta de plajă mult visată mai au timp să își atingă obiectivul. Iar în sprijinul lor vine o dietă fulger, care promite să ajute la pierderea a 5 kilograme în doar trei săptămâni. Tot ce trebuie să faci este să consumi dimineața și seara o băutură simplă, care […]

Cum slăbești 5 kg în 3 săptămâni cu această băutură. Ingredientul principal are o calorie per linguriță

Dieta virală de pe TikTok care te scapă de constipație și kilogramele în plus. Ce spun specialiștii

02 Aug., 19:06

Noua modă sănătoasă de pe TikTok: „Fibermaxxing”. Dieta virală care promovează consumul crescut de fibre și aduce beneficii reale pentru sănătate. Iată TikTok, platforma cunoscută pentru tendințele sale uneori ciudate în materie de diete, a dat naștere unei noi mișcări alimentare care, de această dată, primește aprobarea nutriționiștilor. Este vorba despre „fibermaxxing” – o abordare […]

Dieta virală de pe TikTok care te scapă de constipație și kilogramele în plus. Ce spun specialiștii

Nu o mai recunoști pe Medana! Soția lui Alin Oprea a slăbit 11 kilograme și a uimit pe toată lumea de la prezentarea colecției Soniei Trifan

29 Iul., 12:16

Medana Oprea, soția celebrului cântăreț Alin Oprea de la Talisman, a urcat pe podium la prezentarea bunei sale prietene, Sonia Trifan. Aceasta a atras toate privirile atât cu eleganța de care a dat dovadă, cât și cu transformarea fizică spectaculoasă pe care a reușit să o realizeze în timp record. Ea a slăbit 11 kilograme […]

Nu o mai recunoști pe Medana! Soția lui Alin Oprea a slăbit 11 kilograme și a uimit pe toată lumea de la prezentarea colecției Soniei Trifan

Cum arată acum Tammy Slaton, femeia care a slăbit peste 225 de kilograme. Transformarea este uluitoare!

28 Iul., 22:33

Tammy Slaton, cunoscută publicului larg din întreaga lume prin intermediul emisiunii de reality show „1000-lb Sisters”, continuă să surprindă și să inspire prin transformarea sa fizică uluitoare. După ani în care a luptat cu obezitatea severă, vedeta americană a reușit nu doar să-și schimbe complet stilul de viață, ci și să își reconstruiască imaginea personală […]

Cum arată acum Tammy Slaton, femeia care a slăbit peste 225 de kilograme. Transformarea este uluitoare!

Dieta cu banane și apă caldă. Lista alimentelor interzise

26 Iul., 11:54

”Asa Banana Diet”, este renumita dietă cu banane și apă caldă, benefică nu doar pentru pierderea în greutate, dar și pentru digestie și buna funcționare a metabolismului, notează CSID. Cum funcționează dieta și câte banane ai voie să mănânci pe zi? Lista alimentelor interzise! Există mai multe teorii care încearcă să deslușească tainele dietei cu […]

Dieta cu banane și apă caldă. Lista alimentelor interzise

(P) Etape dificile într-o dietă VLCD – sunt ușor de gestionat?

25 Iul., 10:33

O dietă VLCD (Very Low-Calorie Diet), care presupune un aport zilnic de sub 800 de calorii, poate fi o soluție eficientă pentru pierderea rapidă în greutate. Cu toate acestea, trecerea organismului într-un deficit caloric sever generează o serie de simptome și reacții fiziologice, unele mai ușor de gestionat, altele mai dificile și chiar periculoase. Înțelegerea […]

(P) Etape dificile într-o dietă VLCD - sunt ușor de gestionat?

DIETA cu care Piedone a slăbit peste 100 de kilograme. Șeful ANPC are 4 mese pe zi!

21 Iul., 20:56

În urmă cu mulți ani, Cristian Popescu Piedone ajunsese să cântărească 220 de kilograme. Atât din punct de vedere estetic, dar și medical, se poate spune că șeful ANPC era cu un picior în groapă. La scurt timp după ce medicii l-au sfătuit să ia măsuri drastice, Piedone s-a mobilizat și a început un amplu […]

DIETA cu care Piedone a slăbit peste 100 de kilograme. Șeful ANPC are 4 mese pe zi!

Cele 4 fructe NOCIVE într-o dietă de slăbit, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Cel mai tare îngrașă!”

12 Iul., 18:33

Mihaela Bilic demontează toate miturile consumului de fructe în dietele de slăbire. Specialistul în nutriție avertizează faptul că fructele nu sunt tocmai o alegere sănătoasă. Care sunt cele mai periculoase fructe într-o cură de slăbire, dar și de ce este indicat consumul moderat al acestora. În jurul fructelor există o mulțime de teorii și mituri. […]

Cele 4 fructe NOCIVE într-o dietă de slăbit, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Cel mai tare îngrașă!”

Cum a reușit Aurelian Temișan să slăbească 18 kg în scurt timp: „Este demonstrat științific”

11 Iul., 15:01

Aurelian Temișan, de nerecunoscut după o transformare fizică spectaculoasă! Cum a slăbit aproape 20 de kilograme fără diete drastice. Aurelian Temișan, unul dintre cei mai apreciați artiști din România, cunoscut pentru vocea sa impunătoare și prezența carismatică în emisiuni de televiziune, revine în atenția publicului printr-o schimbare fizică impresionantă. Celebrul jurat al emisiunii „Te cunosc […]

Cum a reușit Aurelian Temișan să slăbească 18 kg în scurt timp: „Este demonstrat științific”

De ce se îngrașă românii, de fapt? Mihaela Bilic vine cu răspunsul

10 Iul., 11:19

Medicul Mihaela Bilic a vorbit despre lupta kilogramelor în plus. Nutriționista a dezvăluit de ce se îngrașă românii, de fapt. Vedeta Pro TV a oferit recomandări importante pentru cei care vor să se mențină în formă, potrivit Csid.ro. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști, obișnuiește să le dea oamenilor sfaturi importante pentru sănătate. […]

De ce se îngrașă românii, de fapt? Mihaela Bilic vine cu răspunsul

Fructul care te ajută să topești kilogramele în plus, potrivit Mihaelei Bilic! Este aliatul ideal: „Este bun pentru cei care țin cură de slăbire sau au diabet”

08 Iul., 12:46

Este vară, sezon de vacanță și plajă, iar în această perioadă toată lume este mai atentă la siluetă. Mulți sunt cei care își doresc să scape de kilogramele în plus, însă și tentațiile sunt mari. Ei bine, în sprijinul celor care încă nu au reușit să atingă silueta de plajă, celebra nutriționistă Mihaela Blic vine […]

Fructul care te ajută să topești kilogramele în plus, potrivit Mihaelei Bilic! Este aliatul ideal: „Este bun pentru cei care țin cură de slăbire sau au diabet”

Dieta secretă cu care Nicoleta Luciu a revenit la kilogramele din tinerețe! Ce produs mănâncă în fiecare zi: „Secretul meu acesta este”

08 Iul., 11:15

După o lungă pauză, Nicoleta Luciu a revenit în lumina reflectoarelor și a surprins pe toată lumea. La 44 de ani, vedeta este într-o formă de zile mari și toată lumea este curioasă să îi afle secretul. Se mândrește cu o siluetă de invidiat, iar în spatele acesteia se află un mic secret. Cum a […]

Dieta secretă cu care Nicoleta Luciu a revenit la kilogramele din tinerețe! Ce produs mănâncă în fiecare zi: „Secretul meu acesta este”

Cât de periculoase sunt suplimentele pentru slăbit? La asta nu te așteptai

06 Iul., 18:42

În ultimii ani, suplimentele pentru slăbit au devenit din ce în ce mai populare, iar pe piață au apărut mai multe variante. Dr. Maria Păunel, medic cu o experiență de peste 20 de ani în domeniul gastroenterologie, a abordat acest subiect în cadrul podacatului Altceva cu Adrian Artene. Aceasta a vorbit despre pericolele care se […]

Cât de periculoase sunt suplimentele pentru slăbit? La asta nu te așteptai

Alimentul la care a renunțat Monica Bîrlădeanu. Arată impecabil la 46 de ani

14 Iun., 13:14

Monica Bîrlădeanu (46 de ani) a dezvăluit sacrificiile pe care le face pentru a se menține suplă. Actrița a renunțat complet la două alimente, iar de atunci reușește să se mențină la kilogramele ideale, notează CSID.RO. Recent, în cadrul unui interviu, Monica Bîrlădeanu a vorit despre eforturile pe care le face ca să se mențină […]

Alimentul la care a renunțat Monica Bîrlădeanu. Arată impecabil la 46 de ani

Dieta BIZARĂ din anii ’60 care îl ajută pe Regele Charles în lupta cu cancerul. A inclus canabisul medicinal în rutina sa

29 Mai, 22:33

Într-un moment de cumpănă personală și istorică, Regele Charles al III-lea traversează una dintre cele mai dificile perioade ale vieții sale. Diagnosticat cu o formă nedezvăluită de cancer, suveranul britanic, aflat la vârsta de 76 de ani, a ales să abordeze tratamentul bolii nu doar prin metodele convenționale ale medicinei moderne, ci și printr-o combinație […]

Dieta BIZARĂ din anii ’60 care îl ajută pe Regele Charles în lupta cu cancerul. A inclus canabisul medicinal în rutina sa

SINGURELE paste care te ajută să slăbești până la 5 kilograme, potrivit dr. nutriționist Carmen Barcan: ”Sunt bogate în nutrienți și vitamine”

28 Mai, 18:38

Carmen Barcan, specialist în terapii pentru slăbit și nutriționista preferată a vedetelor din România, vine cu vești bune pentru iubitorii pastelor făinoase. Datorită unei rețete minune, oricine se poate bucura de paste fără griji în privința siluetei. Iată despre ce este vorba! Celebra terapeută a vedetelor și nutriționista celor care își doresc să devină cea […]

SINGURELE paste care te ajută să slăbești până la 5 kilograme, potrivit dr. nutriționist Carmen Barcan: ”Sunt bogate în nutrienți și vitamine”

Lidia Buble a dezvăluit secretul siluetei sale! Alimentele care nu lipsesc din meniul ei zilnic

24 Mai, 21:13

Lidia Buble are o siluetă de invidiat și nu se ferește să se afișeze în ipostaze incendiare. Recent, celebra cântăreață a dezvăluit secretul siluetei sale. Află, în articol, ce alimentație are vedeta pentru a se menține în formă! Lidia Buble este una dintre cele mai apreciate artiste din România. Dincolo de cariera muzicală, vedeta este […]

Lidia Buble a dezvăluit secretul siluetei sale! Alimentele care nu lipsesc din meniul ei zilnic

Nu este o glumă! Mihaela Bilic ne spune cum să ținem dietă mâncând carne de porc

24 Mai, 10:13

Carnea de porc continuă să fie una dintre cele mai apreciate surse de proteină animală la nivel global, fiind redescoperită de nutriționiști și consumatori deopotrivă, nu doar pentru gustul său, ci și pentru beneficiile nutriționale pe care le oferă. După trecerea sărbătorilor pascale, un moment tradițional de consum al acestui aliment, specialiștii în nutriție subliniază […]

Nu este o glumă! Mihaela Bilic ne spune cum să ținem dietă mâncând carne de porc

Cum a reușit Aurelian Temișan să slăbească 17 kilograme în 56 de zile. Juratul de la Te cunosc de undeva a dezvăluit SECRETUL!

22 Mai, 16:41

Aurelian Temișan s-a pregătit serios de vară și de sezonul de stat la plajă. Încă din luna februarie, artistul a început un program de slăbire, iar rezultatele pe care le-a obținut sunt extraordinare. A slăbit 17 kilograme în 56 de zile și acum este un om nou. Cum a reușit Aurelian Temișan să câștige lupta […]

dieta de slabit