dieta de slabit

Decizia drastică pe care a luat-o Maria Constantin și… Pusă la zid că e prea slabă! + Plăcerea vinovată a artistei

Maria Constantin a făcut tot posibilul ca să slăbească și a reușit. Deși kilogramele nu erau multe, vedeta a povestit în exclusivitate pentru CANCAN.RO faptul că nu se simțea bine în propria piele. Așa că s-a înarmat cu ambiție și disciplină și a recurs la o variantă destul de drastică. Însă rezultatele nu au întârziat […]
Decizia drastică pe care a luat-o Maria Constantin și… Pusă la zid că e prea slabă! + Plăcerea vinovată a artistei

Dieta Nadiei Comăneci. De asta arată așa bine la 62 de ani, în costum de baie!

La aproape 63 de ani, Nadia Comăneci continuă să surprindă și să inspire milioane de fani din întreaga lume. Renumită nu doar pentru performanțele extraordinare din gimnastică, ci și pentru stilul său de viață sănătos, „Zeița de la Montreal” demonstrează că vârsta este doar un număr atunci când ai grijă de corpul tău și de […]
Dieta Nadiei Comăneci. De asta arată așa bine la 62 de ani, în costum de baie!

Vlăduța Lupău, abdomen de invidiat la 2 luni de la naștere. Cum a reușit să scape de kilogramele în plus, de fapt

Vlăduța Lupău arată minunat după cea de-a doua sarcină. Artista este frecvent întrebată cum a reușit să elimine rapid kilogramele în plus. Iată care este secretul Vlăduței Lupău în lupta cu kilogramele în plus! La începutul lunii iulie, Vlăduța Lupău a adus pe lume pe Isaia, mezinul familiei. În weekendul trecut, familia a sărbătorit cu […]
Vlăduța Lupău, abdomen de invidiat la 2 luni de la naștere. Cum a reușit să scape de kilogramele în plus, de fapt

Dieta Mirelei Vaida. Cum se menține suplă după ce a născut 3 copii

Mirela Vaida, cunoscuta prezentatoare la „Acces Direct”, a ajuns la 42 de ani într-o formă fizică de invidiat, în ciuda programului său încărcat și a vieții de mamă a trei copii. Deși a trecut prin trei sarcini, Mirela continuă să impresioneze prin silueta sa, chiar dacă vacanțele îi aduc uneori câteva kilograme în plus. În […]
Dieta Mirelei Vaida. Cum se menține suplă după ce a născut 3 copii

Dieta Ginei Pistol. Prezentatoarea MasterChef a slăbit 15 kilograme în doar 5 săptămâni

Gina Pistol se pregătește de o revenire în forță în televiziune. Aceasta va debuta pe micile ecrane curând, atunci când noul sezon MasterChef o să intre în grila de la PRO TV. Vedeta deja a postat în mediul online câteva imagini de la filmări, iar fanii au observat că este într-o formă de zile mari. […]
Dieta Ginei Pistol. Prezentatoarea MasterChef a slăbit 15 kilograme în doar 5 săptămâni

Cum a reușit Gina Pistol să slăbească 15 kilograme în 5 săptămâni. Prezentatoarea de la MasterChef respectă 2 reguli de aur

Gina Pistol (43 de ani) este una dintre cele mai apreciate prezentatoare de televiziune din țară. Recent, a semnat un contract cu Pro TV și va fi gazda noului sezon MasterChef. În timpul sarcinii, vedeta a acumulat câteva kilograme. Apoi, după ce a devenit mămică, și-a îndreptat atenția către modurile în care să slăbească. Iată […]
Cum a reușit Gina Pistol să slăbească 15 kilograme în 5 săptămâni. Prezentatoarea de la MasterChef respectă 2 reguli de aur

Cele 10 alimente care pot fi consumate pe timpul verii și două moduri prin care poți oferi corpului senzația de răcorire

Te-ai gândit vreodată ce alimente ar trebui să consumi pe timpul verii, pentru a nu îngreuna sistemul digestiv? Există mai multe tipuri de produse alimentare care pot fi mâncate, iar specialiștii în domeniul nutriției transmit și un alt aspect important: să nu uităm să ne hidratăm corespunzător. De altfel, există și două modalități care pot […]
Cele 10 alimente care pot fi consumate pe timpul verii și două moduri prin care poți oferi corpului senzația de răcorire

Meniul zilnic al Loredanei Groza. La ce aliment a renunțat artista

Loredana Groza, la 54 de ani, a împărtășit recent secretele dietei sale zilnice care o ajută să se mențină în formă și sănătoasă. Artista acordă o mare atenție alimentației sale și a adoptat câteva modificări importante pentru a-și păstra silueta și starea de bine. Iată ce a declarat cântăreața! Loredana Groza a împărtășit detalii despre […]
Meniul zilnic al Loredanei Groza. La ce aliment a renunțat artista

Cum a reușit o femeie de 35 de ani să slăbească 90 de kilograme. Secretul constă în 5 mese sănătoase

O femeie de 35 de ani a decis să își schimbe total de viață. În anul 2022, tânăra a pus piciorul în prag și s-a apucat de slăbit. Inițial, a pornit cu pași mici, după care s-a obișnui cu un stil de viață sănătos. Așa a reușit să dea jos 90 de kilograme, iar acum […]
Cum a reușit o femeie de 35 de ani să slăbească 90 de kilograme. Secretul constă în 5 mese sănătoase

Singura cafea care te ajută să slăbești. Ce este „cafeaua antiglonț” și cum poți să dai jos kilograme în timp record

Știați că puteți slăbi doar savurând cafeaua de dimineață? Acesta este metoda prin care mii de persoane au reușit să obțină rezultate extraordinare și să piardă kilograme în timp record. Iată ce este, de fapt, cafeaua antiglonț! Cafeaua antiglonț este una dintre cele mai populare și ușoare metode pentru a topi kilogramele nedorite. Se pare […]
Singura cafea care te ajută să slăbești. Ce este "cafeaua antiglonț" și cum poți să dai jos kilograme în timp record

Este sau nu sănătos postul intermitent? Medicul Mihaela Bilic a spus ADEVĂRUL

Vara se apropie cu pași repezi, iar multe doamne și domnișoare se gândesc la cele mai rapide, eficiente și sănătoase metode de a scăpa de kilogramele în plus – cele mai multe acumulate în perioada sărbătorilor pascale. Mihaela Bilic vine cu un sfat prețios pentru toți cei care își doresc o siluetă ca trasă prin […]
Este sau nu sănătos postul intermitent? Medicul Mihaela Bilic a spus ADEVĂRUL

Care sunt cele mai nocive diete. Supranumit și Părintele nutriției, doctorul Mihai Niculescu trage semnalul de alarmă

Doctorul Mihai Niculescu, care poate fi numit și Părintele nutriției, a fost invitatul lui Adrian Artene, în podcastul ”Altceva”, pe care-l moderează, și a vorbit despre viața trăită frumos și sănătos. Dietele, marea întrebare a multora: sunt sau nu bune, dar care ar fi cele mai nocive? Imediat vine răspunsul profesionistului recunoscut și apreciat în […]
Care sunt cele mai nocive diete. Supranumit și Părintele nutriției, doctorul Mihai Niculescu trage semnalul de alarmă

(P) 5 lucruri esențiale pe care trebuie să le știi despre o dietă VLCD

Sunt dietele VLCD eficiente? Dar sanatoase? Ei bine, raspunsul scurt este faptul ca acest tip de dieta poate duce la slabire eficienta si sanatoasa mai rapid decat multe alte diete care reduc aportul de calorii in mod treptat. Totodata, dieta poate fi urmata in mai multe feluri – fie pentru a slabi, fie pentru a-ti […]
(P) 5 lucruri esențiale pe care trebuie să le știi despre o dietă VLCD

Cine o face fericită pe Marcela Fota, la 4 ani de la moartea soțului: ”Am tot, cât este lângă mine”

După patru ani de la trecerea soțului său în neființă, Marcela Fota pare să redescopere bucuria și echilibrul în viața sa. Iată ce confesiuni a făcut cântăreața despre persoana care o face fericită zi de zi! Cu patru ani în urmă, Marcela Fota a traversat cel mai dificil moment al vieții sale atunci când soțul […]
Cine o face fericită pe Marcela Fota, la 4 ani de la moartea soțului: ”Am tot, cât este lângă mine”

Dieta care te scapă de kilogramele acumulate de Paște. Cele 3 reguli pe care să le respecți săptămânal

Te-ai întrebat care ar putea fi dieta prin care scapi de kilogramele în plus care au fost acumulate de Paște? Specialiștii din domeniul nutriției vin cu recomandări către cei care doresc să își recapete silueta, după ce s-au înfruptat din delicatesele pregătite sau comandate cu ocazia Sărbătorilor Pascale. Iată mai jos, în articol, câteva reguli […]
Dieta care te scapă de kilogramele acumulate de Paște. Cele 3 reguli pe care să le respecți săptămânal

Ce mănâncă Ion Iliescu la 94 de ani. Dieta fostului președinte i-a uimit pe apropiați

Ion Iliescu (94 de ani) respectă un regim alimentar care i-a uimit pe apropiați. Odată cu trecerea timpului, anumite probleme de sănătate s-ar fi accentuat, iar fostul președinte este monitorizat îndeaproape de specialiști. De altfel, este nevoit să respecte o dietă, fiind vorba despre un regim biochimic. Detaliile se află mai jos, în articol. De-a […]
Ce mănâncă Ion Iliescu la 94 de ani. Dieta fostului președinte i-a uimit pe apropiați

Andreea Marin a dezvăluit secretul care îi menține corpul la aceeași greutate. Nu este vorba despre vreo dietă!

Andreea Marin (49 de ani) a vorbit despre unul dintre subiectele abordate adeseori de doamne și domnișoare. Prezentatoarea TV a dezvăluit secretul care îi menține corpul la aceeași greutate. Nu este vorba despre vreo dietă, aspect precizat chiar de ea. Iată mai jos, în articol, detaliile. Se cunoaște, deja, faptul că Andreea Marin vorbește deschis […]
Andreea Marin a dezvăluit secretul care îi menține corpul la aceeași greutate. Nu este vorba despre vreo dietă!

Dieta Catincăi Roman | A reușit să slăbească 15 kilograme

Catinca Roman a dezvăluit care este dieta cu care a reușit să slăbească 15 kilograme! După o perioadă în care greutatea ei a fluctuat, sora Oanei Roman a găsit în cele din urmă secretul unei diete care a funcționat pentru ea. Adoptând o alimentație sănătoasă și combinând-o cu exercițiile fizice regulate, a reușit să obțină […]
Dieta Catincăi Roman | A reușit să slăbească 15 kilograme

Alimentul pe care Emilia Ghinescu îl consumă în fiecare dimineață, după ce a slăbit 13 kilograme: ”Mănânc și câte un borcan”

Emilia Ghinescu s-a luptat cu kilogramele în plus, dar s-a ambiționat și a reușit să ajungă la silueta mult visată. Pe lângă timpul petrecut în sala de sport, artista are grijă și de alimentația ei. Mai mult decât atât, ea a mărturisit că se menține datorită unui aliment banal pe care oricine îl are în […]
Alimentul pe care Emilia Ghinescu îl consumă în fiecare dimineață, după ce a slăbit 13 kilograme: ”Mănânc și câte un borcan”

Dieta cu vlăstări le-a cucerit pe românce! Așa au scăpat de kilogramele în plus

O nouă dietă este în trend, la noi în țară. Mai multe românce au început să o țină pentru a scăpa de kilogramele în plus.  În ultima vreme, a apărut un nou stil de a obține silueta dorită care atrage atenția. Fiecare an vine cu o nouă dietă „revoluționară”, iar tendințele precum curelele detox, dieta […]
Dieta cu vlăstări le-a cucerit pe românce! Așa au scăpat de kilogramele în plus

Dieta lui Jennifer Aniston | Trucurile simple la care apelează pentru a arăta impecabil la 55 de ani

Jennifer Aniston este o legendă vie. Actrița cunoscută pentru rolul său din serialul ,,Friends”, dar și pentru aspectul său fermecător, care a cucerit inimile oamenilor de pe întreg globul. Actriță a dat puțin din casă și a mărturisit care este secretul care o face să arate impecabil, la vârsta de 55 de ani. Desigur, Jennifer […]
Dieta lui Jennifer Aniston | Trucurile simple la care apelează pentru a arăta impecabil la 55 de ani

Drama unei cântărețe cunoscute. A ajuns la spital din cauza dietei, iar CANCAN.RO are toate detaliile. „Am vrut să-i dau un șoc organismului”

Roxana Dobrițoiu, una dintre cele mai cunoscute cântărețe de la noi, trece prin momente grele. Vedeta a ajuns zilele trecute pe mâinile medicilor, după ce a urmat o dietă strictă. CANCAN.RO are toate detaliile și vi le prezintă în exclusivitate.  Roxana Dobrițoiu este o apariție remarcabilă de fiecare dată când urcă pe scenă, dar silueta […]
Drama unei cântărețe cunoscute. A ajuns la spital din cauza dietei, iar CANCAN.RO are toate detaliile. "Am vrut să-i dau un șoc organismului"

Acest bărbat a mâncat zilnic carne crudă de pui, timp de 200 de zile. Ireal ce s-a întâmplat după ce a terminat ”experimentul”

Un bărbat a stârnit interesul tuturor atunci când a făcut publică „dieta” pe care o ține. Cu titlul de experiment, acesta a decis să consume zilnic carne crudă de pui, asta pentru a vedea cum reacționează corpul lui la acest aliment neobișnuit. Ce s-a întâmplat cu acestea după ce a avut în meniu timp de […]
Acest bărbat a mâncat zilnic carne crudă de pui, timp de 200 de zile. Ireal ce s-a întâmplat după ce a terminat ”experimentul”

Cum a slăbit Nicoleta Luciu 30 de kg în 45 de zile cu două alimente ieftine

De-a lungul timpului, Nicoleta Luciu (43 de ani) a devenit un exemplu pentru majoritatea femeilor care încearcă să piardă kilogramele (în plus) acumulate pe perioada unei sarcini. Vedeta a inspirat milioane de femei, însă nu oricum, ci prin propriul exemplu. Care sunt cele două alimente pe care le-a consumat regulat și fără de care nu […]
Cum a slăbit Nicoleta Luciu 30 de kg în 45 de zile cu două alimente ieftine

Andra vrea să slăbească! Ce decizie a luat pentru a scăpa de kilogramele în plus: ”Am apelat la…”

Andra (37 de ani) este hotărâtă să scape de kilogramele în plus. Jurata de la ”Românii au Talent” a luat o decizie importantă pentru a se menține în formă. Mai mult decât atât, ea a dezvăluit cum plănuiește să slăbească.  Soția lui Cătălin Măruță este una dintre cele mai apreciate artiste de la noi. Încă […]
Andra vrea să slăbească! Ce decizie a luat pentru a scăpa de kilogramele în plus: ”Am apelat la...”

Heidi Klum, apariție incendiară în costum de îngeraș. Cum arată vedeta la 50 de ani și cum reușește să se mențină în formă. FOTO

Heidi Klum arată senzațional la cei 50 de ani . Vedeta și-a etalat silueta perfectă într-un costum de baie de culoare albă, în timp ce a pozat pentru coperta revistei Glamour Germany, ediția de martie.  Vedeta de 50 de ani a fost îndrăzneață, din nou,  și a pozat senzual într-un costum de îngeraș, cu un […]
Heidi Klum, apariție incendiară în costum de îngeraș. Cum arată vedeta la 50 de ani și cum reușește să se mențină în formă. FOTO

S-a aflat cauza morții lui Mile Povan. Cântărețul apelase la pastile de slăbit pentru o dietă drastică

Mile Povan s-a stins din viață la doar 31 de ani, iar moartea lui a fost învăluită în mister. Decesul ar fi surveni din cauza unor pastile de slăbit populare, la care cântărețul a apelat din dorința de a da jos kilogramele în plus. Mile Povan, pe numele său real Mihai Leric, a fost un […]
S-a aflat cauza morții lui Mile Povan. Cântărețul apelase la pastile de slăbit pentru o dietă drastică

Dieta lui Kate Middleton. Prințesa de Wales este pasionată de gătit

În urma călătoriilor sale regale, prințesa Kate a primit câteva sfaturi de gătit în călătoriile ei regale, iar acesta este încă un avantaj de care se bucură frumoasa Kate Middleton. Prințesa Kate este cunoscută pentru stilul ei sportiv natural. Însă, în afara rolului ei regal, ea a dobândit și alte abilități de-a lungul drumului, iar […]
Dieta lui Kate Middleton. Prințesa de Wales este pasionată de gătit

Ce mânca Marilyn Monroe în fiecare dimineață pentru a se menține în formă. Legendara actriță avea un obicei culinar bizar

Când vă gândiți la simbolul de la Hollywood Marilyn Monroe, probabil că vizualizați talentul actoricesc și frumusețeea răpitoare, dar când vine vorba de obiceiurile alimentare ale lui Monroe, se pare că mesele ei zilnice erau de-a dreptul bizare. Într-un interviu acordat revistei Pageant în septembrie 1952, Marilyn Monroe a dezvăluit un obicei alimentar care ar […]
Ce mânca Marilyn Monroe  în fiecare dimineață pentru a se menține în formă. Legendara actriță avea un obicei culinar bizar

Dieta 30-30-30 | Cu ce trebuie înlocuită cafeaua pentru a scăpa de kilogramele în plus

O nouă dietă face furori pe rețelele de socializare. Planul alimentar aduce o inovație în tot ceea ce se știa despre fitness și alimentație. Dieta 30-30-30 a fost intens promovată, mai ales că oamenii și-au împărtășit rezultatele pe internet. Dieta 30-30-30 a fost concepută de biologul uman profesionist Gary Brecka. Planul alimentar a devenita obținut […]
Dieta 30-30-30 | Cu ce trebuie înlocuită cafeaua pentru a scăpa de kilogramele în plus

Viorica de la Clejani și-a schimbat viața după ce a fost diagnosticată cu diabet: „Eu fac ce spun medicii”

În ultima perioadă, Viorica de la Clejani se confruntă cu unele probleme de sănătate. Aceasta a dezvăluit, recent, că a fost diagnosticată cu diabet, iar acest lucru i-a schimbat radical stilul de viață. Artista a fost nevoită să renunțe la toate poftele culinare și este acum la dietă. Cum reușește soția lui Ioniță de la […]
Viorica de la Clejani și-a schimbat viața după ce a fost diagnosticată cu diabet: „Eu fac ce spun medicii”

Cum a slăbit tânăra din imagine 64 de kilograme, cu „dieta Tik Tok”

Există o multitudine de diete de slăbit care pot fi abordate, dar și diverse intervenții chirurgicale, pentru a ajunge la talia mult visată. Aspect pe care l-a luat în considerare și Danni Phillips (36 de ani), o tânără care a reușit să slăbească 64 de kilograme cu „dieta Tik Tok”. Ce conține o astfel de […]
Cum a slăbit tânăra din imagine 64 de kilograme, cu "dieta Tik Tok"

Dieta nutriționistei Cori Grămescu prin care slăbești 20 de kilograme în 6 luni. Ce trebuie să faci

Problema kilogramelor în plus a devenit un calvar pentru mulți dintre români. Pentru un stil de viață sănătos și pentru a arăta cât mai bine este nevoie și de o alimentație corectă. Ei bine, pentru greutatea pe care ți-o dorești trebuie să respecți anumite reguli. Nutriționistul Cori Grămescu a oferit câteva sfaturi pentru o siluetă […]
Dieta nutriționistei Cori Grămescu prin care slăbești 20 de kilograme în 6 luni. Ce trebuie să faci

Cum se menţine în formă Elwira Petre! Timp de trei zile nu a mâncat nimic: „Nu am simţit niciodată…”

La cei 42 de ani ai săi, Elwira Petre arată impecabil. Prin prisma profesiei pe care o are, soția lui Mihai Petre face foarte mult sport. Însă, are grijă și la alimentație pentru a se menține în formă. Recent, a dezvăluit că nu a mâncat nimic de 3 zile.  Citește și: MISTERIOSUL PREZENTATOR CARE „I-A […]
Cum se menţine în formă Elwira Petre! Timp de trei zile nu a mâncat nimic: "Nu am simţit niciodată..."

Dieta oamenilor de peste 40 de ani recomandată de Adina Alberts. Ce alimente trebuie să consume persoanele care vor să slăbească

Adina Alberts le-a oferit câteva sfaturi celor care au peste 40 de ani și vor să scape de kilogramele nedorite. Nu mai este un secret faptul că după vârsta a doua, arderea caloriilor nu mai este la fel de simplă ca la 20 de ani. Organismul asimilează diferit și astfel, româncele care vor să se […]
Dieta oamenilor de peste 40 de ani recomandată de Adina Alberts. Ce alimente trebuie să consume persoanele care vor să slăbească

Dieta cu 5 mese pe zi a lui Cătălin Crișan | Cum să slăbești 32 kg în 66 de zile

Sărbătorile de iarnă au adus pentru mulți români câteva kilograme în plus, așa că începutul de an ar trebui să debuteze cu un regim alimentar sănătos. Mulți sunt cei care au declarat război kilogramelor în plus și au trecut la dietă. Printre cele mai populare este dieta urmată și de cântărețul Cătălin Crișan, care a […]
Dieta cu 5 mese pe zi a lui Cătălin Crișan | Cum să slăbești 32 kg în 66 de zile

Dieta lui Leonardo DiCaprio. Ce mănâncă, de fapt, dimineață, la prânz și seara

Leonardo DiCaprio reușește să se mențină într-o formă de invidiat la cei 49 de ani ai săi. Însă, nu este deloc ușor! Starul urmărește câteva principii de la care nu se abate și are o dietă bine pusă la punct. Ce mănâncă, de fapt, dimineață, la prânz și seara? Citește și: AU DECLANȘAT INCENDIUL! TOP […]
Dieta lui Leonardo DiCaprio. Ce mănâncă, de fapt, dimineață, la prânz și seara

Leguma banală care te ajută să slăbeşti uşor şi repede! Mihaela Bilic a dezvăluit secretul

Poți să dai jos kilogramele în plus foarte repede și ușor, consumând o legumă banală, pe care o găsești în toate supermarketurile. Nutriționistul Mihaela Bilic a dezvăluit secretul și a explicat detaliat cum funcționează dieta recomandată de ea. Sărbătorile de iarnă se apropie, iar asta înseamnă un program încărcat, cu multe vizite și mese bogate. […]
Leguma banală care te ajută să slăbeşti uşor şi repede! Mihaela Bilic a dezvăluit secretul

Alimentul comun recomandat de Mihaela Bilic în lupta cu obezitatea: „Consumată proaspătă, te ajută să slăbești mult și repede”

Atenție, dragi cititori! Lupta cu kilogramele nu trebuie să fie o povară! Nutriționistul Mihaela Bilic a recomandat un aliment comun, care vă poate să slăbiți mult și repede, dacă este consumat proaspăt.  Citește și: NU-I O EROARE! CÂȚI LEI COSTĂ O STICLĂ CU APĂ PLATĂ LA 0.5 LITRI, LA TÂRGUL DE CRĂCIUN DIN DRUMUL TABEREI […]
Alimentul comun recomandat de Mihaela Bilic în lupta cu obezitatea: „Consumată proaspătă, te ajută să slăbești mult și repede”

Metoda prin care a slăbit 23 de kilograme într-un an a devenit virală. Gen a ajuns la greutatea dorită fără să renunțe la plăcerile culinare

Lupta cu kilogramele poate fi o povară! Așa s-a întâmplat și în cazul unei femeie până la un moment dat când s-a ambiționat mai tare. Tânăra a găsit o metodă inedită, prin care a slăbit 23 de kilograme, fără să renunțe la micile plăceri culinare. Rețeta minune a devenit virală. Gen Cohen în vârstă de […]
Metoda prin care a slăbit 23 de kilograme într-un an a devenit virală. Gen a ajuns la greutatea dorită fără să renunțe la plăcerile culinare

Fructul banal pe care Mihaela Bilic îl recomandă pentru slăbire: „Sigurul în fața căruia lăcomia se recunoaște învinsă”

Mihaela Bilic (53 de ani) discută cu urmăritorii săi și le recomandă anumite alimente pe care să le consume, pentru a putea scădea în greutate. De data aceasta, medicul nutriționist a recomandat un fruct banal care să fie introdus în alimentație și care poate contribui la scăderea în greutate. Iată detaliile mai jos, în articol. […]
Fructul banal pe care Mihaela Bilic îl recomandă pentru slăbire: „Sigurul în fața căruia lăcomia se recunoaște învinsă”

Alimentul de 1 leu pe care trebuie să îl mănânci zilnic. Puțini români știu acest lucru!

Ouăle sunt alimente extrem de sănătoase și costă chiar și mai puțin de un leu. Au multiple beneficii pentru cei care le consumă. Bonus: te ajută să slăbești într-un mod sănătos.  Un singur ou conține: vitamina A (8% din necesarul zilnic); vitamina B5 (14%); vitamina B12(23%); fosfor (7%); seleniu (28%); vitaminele: D, E, B6, calciu […]
Alimentul de 1 leu pe care trebuie să îl mănânci zilnic. Puțini români știu acest lucru!

5 alimente pentru micul-dejun care te scapă de burtă. Dacă le mănânci, vei slăbi de la o zi la alta!

O alimentație sănătoasă și corespunzătoare, va face minuni asupra organismului uman. Există o multitudine de diete și planuri alimentare care pot fi urmărite, însă nu toate dintre acestea oferă rezultatele la care te-ai aștepta. De exemplu, un plan alimentar ar trebui întocmit în funcție de organismul fiecărei persoane, pentru angrenarea în lupta cu kilogramele în […]
5 alimente pentru micul-dejun care te scapă de burtă. Dacă le mănânci, vei slăbi de la o zi la alta!

Care e singura brânză care te ajută să slăbești. Costă 50 de lei kilogramul

Atunci când vrem să scăpăm de kilogramele în plus, primul lucru pe care îl facem este să intrăm la dietă. De cele mai multe ori regimul alimentar pe care trebuie să îl ținem nu ne este pe plac și asta pentru că trebuie să renunțam la mai toate preparatele delicioase. Însă, lucrurile nu sunt atât […]
Care e singura brânză care te ajută să slăbești. Costă 50 de lei kilogramul

Cea mai sănătoasă și ieftină salată din lume. Costă nici măcar un leu și te ajută să slăbești

Un renumit medic a dezvăluit care este cea mai ieftină și sănătoasă salată din lume. Necesită doar câteva ingrediente simple, pe care le are oricine în gospodărie. Mai mult de atât, poate fi mâncată vreme de o săptămână și o porție costă mai puțin de un leu. Dr. Mihail Pautov, celebrul prezentator de la emisiunea […]
Cea mai sănătoasă și ieftină salată din lume. Costă nici măcar un leu și te ajută să slăbești

Cele două alimente care te scapă imediat de burtă! Sunt ieftine și le găsești în orice piață și în orice supermarket din România

Lupta cu kilogramele în plus poate fi dificilă, mai ales pentru cei care vor să scape de burtă și par să nu mai găsească niciun remediu. Mulți caută soluții în pastile de slăbit, diete extreme, sală, dar rezolvarea poate veni chiar de la două alimente simple, bune la gust, cu preț accesibil.  În momentul în […]
Cele două alimente care te scapă imediat de burtă! Sunt ieftine și le găsești în orice piață și în orice supermarket din România

Andreea Marin, schimbare radicală la 49 de ani! A dat jos 13 kilograme și nu se oprește aici. Ce dietă a urmat vedeta: „Simt că am întinerit”

La vârsta de 49 de ani, Andreea Marin pare ca a înflorit. În ultima perioadă, vedeta s-a axat mai mult pe ea și a marcat o transformare spectaculoasă. Aceasta a reușit să dea jos 13 kilograme și nu are de gând să se oprească aici. “Zâna” intenționează să ajungă la greutatea din liceu și nu […]
Andreea Marin, schimbare radicală la 49 de ani! A dat jos 13 kilograme și nu se oprește aici. Ce dietă a urmat vedeta: „Simt că am întinerit”

Care este cea mai bună pâine pentru dietă. Te ajută să scapi de burtă și să slăbești sănătos

Cei care țin dietă au tendința, de cele mai multe ori, au tendința să fugă de pâine, dar puțini știu că o anumită categorie îi poate ajuta să slăbească sănătos. Este vorba despre pâinea integrală, pe care mulți medici nutriționiști o recomandă, ca urmare a beneficiilor sale. Pâinea integrală are mai mulți nutrienți decât cea […]
Care este cea mai bună pâine pentru dietă. Te ajută să scapi de burtă și să slăbești sănătos

Rușinea trăită de Adela Popescu în această vară: „Am aflat de ce am nevoie”. Ce nemulțumire a apărut în viața actriței

Vara tocmai ce s-a încheiat, iar Adela Popescu s-a bucurat din plin de ea. Vedeta a bifat mai multe vacanțe, iar pentru sezonul estival nu a mai ținut cont de nimic. S-a bucurat din plin relaxare, dar și de deliciile culinare. Soția lui Radu Vâlcan nu a spus nu la nimic, iar acum consecințele au […]
Rușinea trăită de Adela Popescu în această vară: „Am aflat de ce am nevoie”. Ce nemulțumire a apărut în viața actriței

După ce a fost pusă la zid, Gabriela Cristea s-a apucat de dietă! Câte kilograme s-a îngrășat vedeta: ”Ne-am făcut toate poftele!”

Gabriela Cristea s-a bucurat din plin de sezonul vacanțelor. Vedeta a bifat mai multe călătorii alături de familie, iar în fiecare din ele s-a răsfățat și nu a mai ținut cont de nimic, nici de caloriile aduse de răsfățul culinar. În urma acestor escapade au fost acumulate câteva kilograme în plus, iar acum bruneta a […]
După ce a fost pusă la zid, Gabriela Cristea s-a apucat de dietă! Câte kilograme s-a îngrășat vedeta: ”Ne-am făcut toate poftele!”

Secretul Loredanei Groza! Alimentul la care a renunțat pentru a se menține în formă la 53 de ani: „Sunt ca Djokovic”

Loredana Groza nu mai are nevoie de nicio prezentare. De ani de zile se află în lumina reflectoarelor și are numeroși fani. La cei 53 de ani, artista este într-o formă de zile mari, însă asta nu fără efort. Vedeta a vorbit despre cum reușește să se mențină în formă. Aceasta și-a dezvăluit secretele și […]
Secretul Loredanei Groza! Alimentul la care a renunțat pentru a se menține în formă la 53 de ani: „Sunt ca Djokovic”

Obiceiul ciudat pe care îl are Kate Middleton când merge la nunți. Miresele trebuie să îi mulțumească la sfârșit

Soția Prințului William este cunoscută în întreaga lume, nu doar pentru poziția sa la Casa Regală, ci și pentru faptul că este extrem de activă în lumea mondenă. Kate Middleton obișnuiește să meargă la evenimente marcante, cum ar fi nunțile, dar, totuși, să rămână discretă.  Pentru a scăpa de paparazzi și a trece drept un […]
Obiceiul ciudat pe care îl are Kate Middleton când merge la nunți. Miresele trebuie să îi mulțumească la sfârșit

Hamburger sau hot-dog: Care este mai sănătos, de fapt?! Experții au răspunsul

Hamburgerul și hot-dogul sunt printre cele mai populare feluri de mâncare de tip fast-food. În ciuda faptului că au o savoare aparte, consumul acestora, în exces, nu este benefic sănătății. Experții au făcut chiar o comparație între cele două preparate, pentru a stabili care dintre ele este mai sănătos. Citiți în continuare care este verdictul […]
Hamburger sau hot-dog: Care este mai sănătos, de fapt?! Experții au răspunsul

Dieta recomandată de specialiști pe timpul caniculei. Ce este strict interzis să consumăm în zilele toride

Canicula a pus stăpânire pe toată România, iar temperaturile au devenit insuportabile. În zilele toride de vară trebuie să avem foarte mare grijă la dieta alimentară. Potrivit specialiștilor, anumite produse sunt recomandate în această perioadă, în timp ce altele sunt strict interzise. Totodată, hidratarea este extrem de importantă. Citiți în continuare care este dieta perfectă […]
Dieta recomandată de specialiști pe timpul caniculei. Ce este strict interzis să consumăm în zilele toride

Cele 2 legume pe care Regele Charles nu le mănâncă. Fostul bucătar șef al Casei Regale l-a dat de gol

După cum era de așteptat, Regele Charles al III-lea are o dietă alimentară specială, el neconsumând anumite produse pe care mulți le preferă. Recent, fostul bucătar al Casei Regale a făcut mai multe dezvăluiri referitoare la preferințele culinare ale monarhului britanic. Citiți în continuare care sunt cele două legume pe care Charles nu le mănâncă […]
Cele 2 legume pe care Regele Charles nu le mănâncă. Fostul bucătar șef al Casei Regale l-a dat de gol

Femeia din imagine a slăbit 27 de kilograme înainte de nuntă. Cum arată în rochia de mireasă

Brooke Reffo este o tânără coafeză din Melbourne, Australia. În perioada pandemiei de Covid-19 ea s-a îngrășat foarte mult. Când partenerul ei a cerut-o în căsătorie, tânăra a luat o decizie radicală. Dorindu-și să arate cât mai bine la nuntă, Brooke s-a pus pe o dieta drastică. Astfel, ea a slăbit nu mai puțin de […]
Femeia din imagine a slăbit 27 de kilograme înainte de nuntă. Cum arată în rochia de mireasă

Dieta de 36 de ore | Cum să scapi de burtă în doar o zi și jumătate

Dr. Mindy Pelz a dezvăluit o „metodă de post de 36 de ore” despre care se spune că ajută la pierderea rapidă a grăsimii de pe abdomen. Expertul în nutriție și medicină funcțională a vorbit în cadrul unui podcast despre beneficiile acestei diete.  Pentru că vara și-a intrat deja în drepturi, foarte multe doamne și […]
Dieta de 36 de ore | Cum să scapi de burtă în doar o zi și jumătate

Bianca Drăgușanu a descoperit secretul! Alimentele pe care le-a exclus din dieta ei pentru a scăpa de celulită: „Am renunțat la ele”

Bianca Drăgușanu a ajuns la vârsta de 41 de ani, iar de ceva timp a început să fie mult mai atentă la alimentația sa. Blondina a avut mereu grijă de silueta ei, însă de ceva timp se confrunta cu celulita. Însă, aceasta nu i-a dat multă vreme bătăi de cap, căci diva a găsit repede […]
Bianca Drăgușanu a descoperit secretul! Alimentele pe care le-a exclus din dieta ei pentru a scăpa de celulită: „Am renunțat la ele”

Marele câștigător de la Chefi la Cuțite. Performanța sa este incredibilă!

În sezonul opt al emisiunii Chefi la Cuțite, publicul o cunoștea pe Claudia Radu. Aceasta a reușit să ajungă până în semifinalele concursului culinar. La acea vreme, concurenta cântărea mai bine de 100 de kilograme. Imediat după participarea la show-ul de la Antena 1, Claudia Radu a decis să își schimbe viața radical. A hotărât […]
Marele câștigător de la Chefi la Cuțite. Performanța sa este incredibilă!

Emilia Ghinescu, de nerecunoscut! Artista a ajuns să cântărească 45 de kilograme

Emilia Ghinescu s-a transformat total! Interpreta de muzică populară a luat prin surprindere publicul român care o apreciază, după ce a reușit să slăbească 13 kilograme. Artista a dezvăluit secretul siluetei sale de invidiat și a povestit ce dietă a urmat pentru a ajunge la 45 de kilograme. În vârstă de 45 ani, Emilia Ghinescu […]
Emilia Ghinescu, de nerecunoscut! Artista a ajuns să cântărească 45 de kilograme