Dietă de slăbit - cele mai bune idei și diete de slăbit - Cancan.ro

Care este cea mai bună pâine pentru dietă. Te ajută să scapi de burtă și să slăbești sănătos

21 Sept., 14:59

Cei care țin dietă au tendința, de cele mai multe ori, au tendința să fugă de pâine, dar puțini știu că o anumită categorie îi poate ajuta să slăbească sănătos. Este vorba despre pâinea integrală, pe care mulți medici nutriționiști o recomandă, ca urmare a beneficiilor sale. Pâinea integrală are mai mulți nutrienți decât cea […]

Care este cea mai bună pâine pentru dietă. Te ajută să scapi de burtă și să slăbești sănătos

Rușinea trăită de Adela Popescu în această vară: „Am aflat de ce am nevoie”. Ce nemulțumire a apărut în viața actriței

12 Sept., 18:15

Vara tocmai ce s-a încheiat, iar Adela Popescu s-a bucurat din plin de ea. Vedeta a bifat mai multe vacanțe, iar pentru sezonul estival nu a mai ținut cont de nimic. S-a bucurat din plin relaxare, dar și de deliciile culinare. Soția lui Radu Vâlcan nu a spus nu la nimic, iar acum consecințele au […]

Rușinea trăită de Adela Popescu în această vară: „Am aflat de ce am nevoie”. Ce nemulțumire a apărut în viața actriței

După ce a fost pusă la zid, Gabriela Cristea s-a apucat de dietă! Câte kilograme s-a îngrășat vedeta: ”Ne-am făcut toate poftele!”

30 Aug., 17:20

Gabriela Cristea s-a bucurat din plin de sezonul vacanțelor. Vedeta a bifat mai multe călătorii alături de familie, iar în fiecare din ele s-a răsfățat și nu a mai ținut cont de nimic, nici de caloriile aduse de răsfățul culinar. În urma acestor escapade au fost acumulate câteva kilograme în plus, iar acum bruneta a […]

După ce a fost pusă la zid, Gabriela Cristea s-a apucat de dietă! Câte kilograme s-a îngrășat vedeta: ”Ne-am făcut toate poftele!”

Secretul Loredanei Groza! Alimentul la care a renunțat pentru a se menține în formă la 53 de ani: „Sunt ca Djokovic”

26 Aug., 17:21

Loredana Groza nu mai are nevoie de nicio prezentare. De ani de zile se află în lumina reflectoarelor și are numeroși fani. La cei 53 de ani, artista este într-o formă de zile mari, însă asta nu fără efort. Vedeta a vorbit despre cum reușește să se mențină în formă. Aceasta și-a dezvăluit secretele și […]

Secretul Loredanei Groza! Alimentul la care a renunțat pentru a se menține în formă la 53 de ani: „Sunt ca Djokovic”

Obiceiul ciudat pe care îl are Kate Middleton când merge la nunți. Miresele trebuie să îi mulțumească la sfârșit

25 Aug., 13:09

Soția Prințului William este cunoscută în întreaga lume, nu doar pentru poziția sa la Casa Regală, ci și pentru faptul că este extrem de activă în lumea mondenă. Kate Middleton obișnuiește să meargă la evenimente marcante, cum ar fi nunțile, dar, totuși, să rămână discretă. Pentru a scăpa de paparazzi și a trece drept un […]

Obiceiul ciudat pe care îl are Kate Middleton când merge la nunți. Miresele trebuie să îi mulțumească la sfârșit

Hamburger sau hot-dog: Care este mai sănătos, de fapt?! Experții au răspunsul

19 Iul., 15:03

Hamburgerul și hot-dogul sunt printre cele mai populare feluri de mâncare de tip fast-food. În ciuda faptului că au o savoare aparte, consumul acestora, în exces, nu este benefic sănătății. Experții au făcut chiar o comparație între cele două preparate, pentru a stabili care dintre ele este mai sănătos. Citiți în continuare care este verdictul […]

Hamburger sau hot-dog: Care este mai sănătos, de fapt?! Experții au răspunsul

Dieta recomandată de specialiști pe timpul caniculei. Ce este strict interzis să consumăm în zilele toride

18 Iul., 21:55

Canicula a pus stăpânire pe toată România, iar temperaturile au devenit insuportabile. În zilele toride de vară trebuie să avem foarte mare grijă la dieta alimentară. Potrivit specialiștilor, anumite produse sunt recomandate în această perioadă, în timp ce altele sunt strict interzise. Totodată, hidratarea este extrem de importantă. Citiți în continuare care este dieta perfectă […]

Dieta recomandată de specialiști pe timpul caniculei. Ce este strict interzis să consumăm în zilele toride

Cele 2 legume pe care Regele Charles nu le mănâncă. Fostul bucătar șef al Casei Regale l-a dat de gol

06 Iul., 17:44

După cum era de așteptat, Regele Charles al III-lea are o dietă alimentară specială, el neconsumând anumite produse pe care mulți le preferă. Recent, fostul bucătar al Casei Regale a făcut mai multe dezvăluiri referitoare la preferințele culinare ale monarhului britanic. Citiți în continuare care sunt cele două legume pe care Charles nu le mănâncă […]

Cele 2 legume pe care Regele Charles nu le mănâncă. Fostul bucătar șef al Casei Regale l-a dat de gol

Femeia din imagine a slăbit 27 de kilograme înainte de nuntă. Cum arată în rochia de mireasă

02 Iul., 13:02

Brooke Reffo este o tânără coafeză din Melbourne, Australia. În perioada pandemiei de Covid-19 ea s-a îngrășat foarte mult. Când partenerul ei a cerut-o în căsătorie, tânăra a luat o decizie radicală. Dorindu-și să arate cât mai bine la nuntă, Brooke s-a pus pe o dieta drastică. Astfel, ea a slăbit nu mai puțin de […]

Femeia din imagine a slăbit 27 de kilograme înainte de nuntă. Cum arată în rochia de mireasă

Dieta de 36 de ore | Cum să scapi de burtă în doar o zi și jumătate

26 Iun., 14:48

Dr. Mindy Pelz a dezvăluit o „metodă de post de 36 de ore” despre care se spune că ajută la pierderea rapidă a grăsimii de pe abdomen. Expertul în nutriție și medicină funcțională a vorbit în cadrul unui podcast despre beneficiile acestei diete. Pentru că vara și-a intrat deja în drepturi, foarte multe doamne și […]

Dieta de 36 de ore | Cum să scapi de burtă în doar o zi și jumătate

Bianca Drăgușanu a descoperit secretul! Alimentele pe care le-a exclus din dieta ei pentru a scăpa de celulită: „Am renunțat la ele”

12 Iun., 18:32

Bianca Drăgușanu a ajuns la vârsta de 41 de ani, iar de ceva timp a început să fie mult mai atentă la alimentația sa. Blondina a avut mereu grijă de silueta ei, însă de ceva timp se confrunta cu celulita. Însă, aceasta nu i-a dat multă vreme bătăi de cap, căci diva a găsit repede […]

Bianca Drăgușanu a descoperit secretul! Alimentele pe care le-a exclus din dieta ei pentru a scăpa de celulită: „Am renunțat la ele”

Marele câștigător de la Chefi la Cuțite. Performanța sa este incredibilă!

08 Iun., 17:27

În sezonul opt al emisiunii Chefi la Cuțite, publicul o cunoștea pe Claudia Radu. Aceasta a reușit să ajungă până în semifinalele concursului culinar. La acea vreme, concurenta cântărea mai bine de 100 de kilograme. Imediat după participarea la show-ul de la Antena 1, Claudia Radu a decis să își schimbe viața radical. A hotărât […]

Marele câștigător de la Chefi la Cuțite. Performanța sa este incredibilă!

Emilia Ghinescu, de nerecunoscut! Artista a ajuns să cântărească 45 de kilograme

05 Iun., 18:47

Emilia Ghinescu s-a transformat total! Interpreta de muzică populară a luat prin surprindere publicul român care o apreciază, după ce a reușit să slăbească 13 kilograme. Artista a dezvăluit secretul siluetei sale de invidiat și a povestit ce dietă a urmat pentru a ajunge la 45 de kilograme. În vârstă de 45 ani, Emilia Ghinescu […]

Emilia Ghinescu, de nerecunoscut! Artista a ajuns să cântărească 45 de kilograme

Dieta chinezească pentru a trăi 100 de ani | Cele 4 alimente pe care trebuie să le mănânci zilnic

02 Iun., 16:45

Te-ai gândit vreodată ce alimente ar trebui să consumi, pentru a fi benefice sănătății tale, dar și pentru a prelungi funcționalitatea organismului tău? Funcțiile corpului sunt esențiale. Printr-o dietă echilibrată ai putea să te ferești de anumite probleme de sănătate. De altfel, dieta sănătoasă ți-ar putea crea o stare de bine. Există, de exemplu, un […]

Dieta chinezească pentru a trăi 100 de ani | Cele 4 alimente pe care trebuie să le mănânci zilnic

În cât timp începem să slăbim de la startul unei diete. Cori Grămescu dezvăluie adevărul din spatele unui mit

02 Iun., 13:41

La finalul lunii mai, Cori Grămescu a acceptat invitația lui Adrian Artene de a veni în platoul celebrului său podcast. Cu această ocazie, a dezvăluit cât durează, de fapt, până începi să slăbești, dar și ce stil alimentar trebuie să abordezi. Mai mult decât atât, a explicat, în detaliu, mitul slăbitului cu dieta „ciorbă de […]

În cât timp începem să slăbim de la startul unei diete. Cori Grămescu dezvăluie adevărul din spatele unui mit

Acest bărbat a mâncat doar la McDonald’s timp de 100 de zile. Ireal ce s-a întâmplat după ”dieta” bizară

02 Iun., 13:05

Kevin Maginnis, în vârstă de 57 de ani, ajunsese să cântărească 107 kilograme. Nemulțumit fiind de aspectul fizic, s-a gândit că este timpul să treacă la „dietă”. După circa 3 luni, bărbatul a ajuns la greutatea mult dorită, după ce a ales o metodă bizară de slăbit. Kevin Maginnis este tată și bunic la 57 […]

Acest bărbat a mâncat doar la McDonald's timp de 100 de zile. Ireal ce s-a întâmplat după ”dieta” bizară

Cum a reușit Cătălin Scărlătescu să slăbească! Celebrul chef a ținut o dietă draconică: „Îmi ziceau Marele Alb. Aveam 148 de kilograme”

30 Mai, 23:47

Cătălin Scărlătescu a reușit în urmă cu ceva timp o transformare spectaculoasă. Celebrul chef ajunsese să cântărească 140 de kilograme și primise porecla de Marele Alb. Însă, într-o zi a decis că este momentul să schimbe ceva și s-a apucat serios de slăbit. A ținut o dietă grea, însă ambiția l-a ajutat să nu renunțe […]

Cum a reușit Cătălin Scărlătescu să slăbească! Celebrul chef a ținut o dietă draconică: „Îmi ziceau Marele Alb. Aveam 148 de kilograme”

Carmen Grebenișan, probleme cu kilogramele în plus după Survivor România! Ce dietă ține blondina pentru a scăpa imediat de surplus

30 Mai, 21:47

În urmă cu doar câteva zile, Carmen Grebenișan a părăsit Survivor România și Republica Dominicană și s-a întors în țară, la viața cotidiană. Blondina a petrecut cinci luni desparte de casă, în condiții grele, fără prea multe lucruri sau mâncare. Însă, deși a fost supusă unui regim alimentar pe bază de cocos și apă, influencerița […]

Carmen Grebenișan, probleme cu kilogramele în plus după Survivor România! Ce dietă ține blondina pentru a scăpa imediat de surplus

Cum a reușit Florin Busuioc să slăbească 15 kilograme. Alimentele la care a renunțat prezentatorul de la Pro TV

28 Mai, 23:31

Florin Busuioc (61 de ani) este unul dintre cei mai îndrăgiți prezentatori TV din România. În urmă cu cinci ani, el a avut mari probleme de sănătate. De atunci, vedeta de la Pro TV și-a schimbat radical stilul de viață și a dus o luptă acerbă cu kilogramele în plus. Recent, Florin Busuioc a dezvăluit […]

Cum a reușit Florin Busuioc să slăbească 15 kilograme. Alimentele la care a renunțat prezentatorul de la Pro TV

Dieta vedetelor de la Hollywood | Ce regim țin divele pentru a slăbi rapid și eficient

17 Mai, 13:44

Cu o tradiție de peste 50 de ani, dieta Atkins este considerată una dintre cele mai eficiente diete și constă într-o alimentație săracă în carbohidrați. Meniul, pe zile, este bazat pe proteine, legume și grăsimi sănătoase. Dieta devenită populară în rândul vedetelor de la Hollywood s-a dovedit a fi sigură pentru cei care o urmează, […]

Dieta vedetelor de la Hollywood | Ce regim țin divele pentru a slăbi rapid și eficient

Cum arăta, de fapt, Lino Golden în adolescență. Acum e idol pentru mulți tineri, dar atunci era complet diferit

16 Mai, 20:33

Lino Golden este unul dintre artiștii apreciați din România și are numeroși fani. Acum afișează o imagine de băiat rău, este plin de tatuaje și are un corp de invidiat. Însă, Lion Golden nu a arătat mereu așa. Fanii înfocați știu că în vremea adolescenței artistul se lupta cu kilogramele în plus și avea o […]

Cum arăta, de fapt, Lino Golden în adolescență. Acum e idol pentru mulți tineri, dar atunci era complet diferit

Alimentul datorită căruia această pensionară a atins 104 ani. L-a consumat în fiecare zi!

11 Mai, 17:44

Un pahar de bere pe zi îl ține pe doctor departe, potrivit declarațiilor unei pensionare. Femeia a atins vârsta de 104 ani, datorită băuturii pe care a consumat-o zilnic! Antoinette Inserra din New York a dezvăluit secretele unei vieți lungi și sănătoase. Pensionara s-a lăudat cu dieta ei echilibrată, din care face parte și un […]

Alimentul datorită căruia această pensionară a atins 104 ani. L-a consumat în fiecare zi!

Dieta ușoară cu care slăbești cel puțin 8 kilograme într-o lună. Ce trebuie să consumi la fiecare masă

01 Mai, 11:54

Sezonul estival este din ce în ce mai aproape, motiv pentru care este momentul ideal pentru o dietă. Atât bărbații, cât și femeile care vor să-și vadă corpul în cea mai bună formă, pot să slăbească mai bine de 8 kilograme într-o singură lună, prin pași simpli. Dieta ușoară de primăvară are câteva reguli simple: […]

Dieta ușoară cu care slăbești cel puțin 8 kilograme într-o lună. Ce trebuie să consumi la fiecare masă

Top 5 fructe care îngrașă. Alimente pe care trebuie să le eviți în dietă

25 Apr., 00:01

Lupta cu kilogramele în plus poate fi adesea extrem de dificilă. Chiar dacă, de multe ori, fructele sunt recomandate în cadrul dietelor de slăbire, unele pot să facă exact contrariul! Nutriționiștii îi avertizează pe cei care vor să slăbească să aibă grijă cu consumul acestor alimente. Dacă îți dorești să slăbești mâncând fructe, poți opta […]

Top 5 fructe care îngrașă. Alimente pe care trebuie să le eviți în dietă

Cum poți să slăbești cu dieta de după Paște a lui Carmen Brumă. Ce trebuie să faci

19 Apr., 19:29

Masa de după Paște vine, de multe ori, cu o problemă serioasă: kilogramele în plus. Din acest motiv, Carmen Brumă vine în ajutorul celor care au întrecut limita cu „degustarea” preparatelor tradiționale și pune la dispoziție o dietă simplă care te ajută să ajungi la silueta mult dorită! Carmen Brumă are câteva sfaturi pentru cei […]

Cum poți să slăbești cu dieta de după Paște a lui Carmen Brumă. Ce trebuie să faci

Cum să slăbeşti după Paşte? Carmen Brumă explică tot ce trebuie să faci, ca să scapi de kilogramele în plus

16 Apr., 16:51

De pe masa tradițională de Paște nu lipsesc ouăle, carnea de miel, drobul, pasca și cozonacul. Majoritatea românilor nu pot rezista tentației și fac abuzuri alimentare în această perioadă. Astfel, după sărbătorile pascale mai toată lumea se trezește cu câteva kilograme în plus când se urcă pe cântar. Carmen Brumă vine în ajutorul nostru și […]

Cum să slăbeşti după Paşte? Carmen Brumă explică tot ce trebuie să faci, ca să scapi de kilogramele în plus

„Dieta” Survivor | Cine e concurentul care a slăbit 17 kg în 11 săptămâni, în show-ul de la Pro TV

03 Apr., 20:11

Survivor România este unul dintre cele mai îndrăgite show-uri de la Pro Tv. Luptele intense dintre cele două triburi pentru supremație, i-au făcut pe cei de acasă să urmărească emisiunea cu sufletul la gură, iar concurenții din sezonul 4 i-au cucerit de-a dreptul pe telespectatori. Se știe deja că nu este deloc ușor să supraviețuiești […]

"Dieta" Survivor | Cine e concurentul care a slăbit 17 kg în 11 săptămâni, în show-ul de la Pro TV

S-a aflat! Cum a reușit Ion Iliescu să atingă o vârstă de invidiat

29 Mart., 12:33

Despre Ion Iliescu și secretul longevității sale au fost făcute, de-a lungul timpului, numeroase presupoziții și glume. La fel și despre dieta s-au produsele de întreținere pe care le folosește. Însă, acum s-a aflat care este, de fapt, marele secret și ce dietă are fostul președinte al României. Ion Iliescu a împlinit recent 93 de […]

S-a aflat! Cum a reușit Ion Iliescu să atingă o vârstă de invidiat

Jojo, secretul cu ajutorul căruia se menține în formă după 40 de ani! Actrița este foarte mulțumită de rezultate: „Are multe beneficii”

20 Mart., 19:22

Jojo a ajuns la vârsta de 41 de ani și este într-o formă de zile mari. Actrița reușește să se mențină în parametri și să arate așa cum își dorește datorită unui mic secret pe care îl are. Aceasta abordează un anumit tip de regim alimentar, care o ajută nu numai în ceea ce privește […]

Jojo, secretul cu ajutorul căruia se menține în formă după 40 de ani! Actrița este foarte mulțumită de rezultate: „Are multe beneficii”

Lidia Buble, secretul siluetei sale! Artista face acest lucru în fiecare săptămână, iar rezultatele sunt spectaculoase: „E nelipsit din programul meu”

08 Mart., 14:42

Lidia Buble se numără printre artistele din România care are mulți fani. Pe lângă muzica pe care o face, fanii o admiră și pentru felul în care arată. Mereu Lidia Buble are apariții spectaculoase, iar silueta acestei iese în evidență de fiecare dată. Acum, aceasta a dat din casă și a dezvăluit care este secretul […]

Lidia Buble, secretul siluetei sale! Artista face acest lucru în fiecare săptămână, iar rezultatele sunt spectaculoase: „E nelipsit din programul meu”

Dieta „Survivor” | Cele 7 alimente pe care trebuie să le mănânci zilnic pentru a fi suplă ca o „războinică” și sexy ca o „faimoasă”

24 Feb., 20:30

Încă din anul 2000, publicul de televiziune din Statele Unite ale Americii a fost uimit de provocările la care au fost supuși concurenții din emisiunea „Survivor”. Unul dintre cele mai severe aspecte ale jocului este lipsa hranei. În general, dieta de „supraviețuitor” constă în alimentele comestibile pe care concurenții le găsesc în junglă și care […]

Dieta "Survivor" | Cele 7 alimente pe care trebuie să le mănânci zilnic pentru a fi suplă ca o "războinică" și sexy ca o "faimoasă"

Eliza Natanticu, dietă ca vedetele de la Hollywood! Fosta concurentă de la Asia Express lucrează cu un cunoscut antrenor din America

21 Feb., 21:52

Eliza Natanticu își pregătește trupul pentru vară și a trecut la dietă. Aceasta lucrează cu un cunoscut antrenor din America, prin mâinile căruia au trecut numeroase vedete internaționale. Pe lângă dietă, soția lui Cosmin Natanticu face și mișcare fizică, potrivit planului dat de antrenor. Ce dietă urmează blondina. Nu mai este mult până la vară, […]

Eliza Natanticu, dietă ca vedetele de la Hollywood! Fosta concurentă de la Asia Express lucrează cu un cunoscut antrenor din America

Cum să alegi dieta potrivită pentru tine. Un nutriționist cunoscut vine cu noi informații

13 Feb., 16:19

Procesul de eliminare al kilogramelor în plus rezultă a fi unul destul de dificil, în momentul în care dieta nu este una adaptată fiecărei persoane în parte. De-a lungul timpului au apărut din ce în ce mai multe diete care promit pierderea kilogramelor nedorite. Astfel, nutriționistul Anthony O’Reilly a explicat cum funcționează fiecare dietă în […]

Cum să alegi dieta potrivită pentru tine. Un nutriționist cunoscut vine cu noi informații

Gabriela Cristea, hotărâtă să scape de kilogramele în plus. Tavi Clonda o susține: ”I-am zis să slăbească”

08 Feb., 12:45

Zilele acestea, Gabriela Cristea le-a dezvăluit fanilor de pe rețelele de socializare că s-a apucat serios de slăbit. Înainte de acest moment, Tavi Clonda a acordat un interviu din care reiese că el ar fi motivul pentru care prezentatoarea a început dieta. Vedeta de la Antena 1 plănuiește să ajungă chiar la 50 de kilograme […]

Gabriela Cristea, hotărâtă să scape de kilogramele în plus. Tavi Clonda o susține: ”I-am zis să slăbească”

Cele 4 alimente care îngrașă enorm, deși par dietetice. Mulți români le folosesc pentru a slăbi, dar greșesc teribil

05 Feb., 10:19

Ai renunțat la dulciuri, la carbohidrați și la prăjeli, la toate alimentele care îngrașă, ți-ai făcut un plan de alimentație sănătoasă, dar tot nu reuşeşti să scapi de kilogramele în plus? Chiar și mâncărurile sănătoase îngrașă, dacă nu ai grijă la cantitate. Iată o listă cu alimente ce nu te vor ajuta să slăbeşti, deși […]

Cele 4 alimente care îngrașă enorm, deși par dietetice. Mulți români le folosesc pentru a slăbi, dar greșesc teribil

Dieta cu care se menține Ana Morodan după liposucție: „Eu mănânc acum cât îmi doresc”

04 Feb., 20:08

În cadrul unui interviu, Ana Morodan a dezvăluit ce dietă urmează pentru a se putea menține în formă. „Contesa Digitală” și-a făcut, la început de an, o intervenție pentru a scăpa de grăsime. La început de an, Ana Morodan a apelat la medicul estetician pentru o liposucție high definition. Prin intermediul intervenției, a reușit să […]

Dieta cu care se menține Ana Morodan după liposucție: „Eu mănânc acum cât îmi doresc”

Dieta cu care se menține în formă Larisa Iordache, după ce a renunțat la gimnastică. Puțini ar putea ține un astfel de regim

04 Feb., 17:43

În anul 2021, Larisa Iordache s-a lăsat de gimnastică, după mai bine de 20 de ani în care a practicat acest sport. În prezent, pentru a se menține în formă, concurenta de la „America Express” apelează la un regim neașteptat. Fosta campioană mondială a spus, în cadrul unui interviu, care este secretul său. De-a lungul […]

Dieta cu care se menține în formă Larisa Iordache, după ce a renunțat la gimnastică. Puțini ar putea ține un astfel de regim

Sacrificiile pe care Raluca Bădulescu le face pentru silueta de vis! Cum se menține în formă. „Este o luptă continuă”

29 Ian., 23:35

În ultimii ani, Raluca Bădulescu a trecut printr-o transformare spectaculoasă. Aceasta a reușit să slăbească mai bine de 70 de kilograme, iar de ceva timp a ajuns la silueta de vis. Chiar dacă acum nu se mai confruntă cu probleme de greutate, vedeta spune că duce o luptă continuă pentru a reuși să se mențină […]

Sacrificiile pe care Raluca Bădulescu le face pentru silueta de vis! Cum se menține în formă. „Este o luptă continuă”

Ce face Teo Trandafir pentru a se menține în formă după operația de micșorare a stomacului! Vedeta și-a schimbat viață în urmă cu 9 ani

23 Ian., 19:08

În urmă cu doar câțiva ani, Teo Trandafir a trecut printr-o schimbare radicală. Vedeta și-a dorit să câștige lupta cu kilogramele în plus, așa că a apelat la o operație de micșorare a stomacului. Totul a decurs bine, iar silueta vedetei s-a schimbat radical. Cum se menține în formă acum Teo Trandafir? În urmă cu […]

Ce face Teo Trandafir pentru a se menține în formă după operația de micșorare a stomacului! Vedeta și-a schimbat viață în urmă cu 9 ani

Mitul bananelor, demontat de nutriționiști. Slăbești sau te îngrași de de la aceste fructe?

16 Ian., 23:33

Lupta cu kilogramele în plus poate fi chinuitoare pentru mulți, mai ales atunci când nu ești un fan al fructelor. Ținând cont că banana este un fruct general acceptat și ușor de mâncat, cei care vor să piardă în greutate pot să le includă în dietă. Bonus: au multe beneficii la care puțini s-ar aștepta. […]

Mitul bananelor, demontat de nutriționiști. Slăbești sau te îngrași de de la aceste fructe?

Alexandra Ungureanu, nemulțumită de cum arată. Obiceiul nesănătos care nu o lasă deloc să slăbească

16 Ian., 23:00

Zilele acestea, Alexandra Ungureanu a mărturisit, în cadrul unui interviu, că își dorește neapărat să slăbească. Vedeta de la Kanal D arată superb la 41 de ani, dar consideră că trebuie să piardă câteva kilograme. Problema, așa cum a spus cântăreața, este că un obicei o împiedică să-și atingă scopul. În perioada sărbătorilor de iarnă, […]

Alexandra Ungureanu, nemulțumită de cum arată. Obiceiul nesănătos care nu o lasă deloc să slăbească

Cele 8 alimente miraculoase care îți curăță corpul. Acestea sunt cele mai puternice detoxifiante naturale

12 Ian., 15:44

Ceapa și usturoiul sunt două din alimentele care îți curăță, ca prin minune, organismul și te ajută să elimini toxinele. Află care sunt celelalte șapte alimente pe care trebuie să le consumi, pentru avea un stil de viață cât mai sănătos. Există câteva alimente pe care este musai să le incluzi în alimentația zilnică sau […]

Cele 8 alimente miraculoase care îți curăță corpul. Acestea sunt cele mai puternice detoxifiante naturale

Dieta de detoxifiere de după Revelion a Andreei Marin. Cele 2 alimente la care „Zâna” renunță după sărbători

02 Ian., 12:03

Andreea Marin este, fără doar și poate, una dintre cele mai apreciate apariții din showbiz-ul românesc. La cei 48 de ani ai săi, vedeta arată impecabil și are un corp demn de invidiat. Nu mai este un secret faptul că merge la sală, dar își menține silueta și cu o dietă corespunzătoare. După sărbătorile de […]

Dieta de detoxifiere de după Revelion a Andreei Marin. Cele 2 alimente la care "Zâna" renunță după sărbători

Andreea Marin, dezvăluie secretul siluetei sale! Alimentul care a ajutat-o să scape de kilogramele în plus. „Ține loc de pâine”

19 Dec., 16:07

Andreea Marin a trecut, recent, printr-o schimbare. Vedeta a declarat război kilogramelor în plus și a trecut la dietă. A urmat sfaturile nutriționistului și a reușit să dea jos 7 kilograme. Pentru rezultatele obținute, aceasta a renunțat la unele obiceiuri culinare, însă, există câteva alimente de care nu se poate despărți. Vedeta a vorbit despre […]

Andreea Marin, dezvăluie secretul siluetei sale! Alimentul care a ajutat-o să scape de kilogramele în plus. „Ține loc de pâine”

Motivul pentru care Monica Anghel și-a dorit cu ardoare să slăbească. Ține o dietă strictă. Uneori nu mănâncă nimic 24 de ore

17 Dec., 22:56

În ultimul timp, Monica Anghel a uimit pe toată lumea cu schimbarea sa. Vedeta a reușit să câștige lupta cu kilogramele în plus și nu are de gând să se oprească aici. Aceasta a vorbit despre motivele ce au determinat-o să slăbească și dieta prin care a reușit să spulbere kilogramele. Monica Anghel a avut […]

Motivul pentru care Monica Anghel și-a dorit cu ardoare să slăbească. Ține o dietă strictă. Uneori nu mănâncă nimic 24 de ore

Loredana Groza, secretele unei siluete de invidiat! Cum reușește artista să se mențină în formă la 52 de ani

12 Dec., 19:33

Loredana Groza este una dintre cele mai apreciate artiste din România. Aceasta se află pe scena muzicală de ani de zilei și mereu a afișat în fața publicului o ținută impecabilă. La 52 de ani, cântăreața este într-o formă de zile mari, însă nu fără efort. Loredana Groza a vorbit despre dieta ei și a […]

Loredana Groza, secretele unei siluete de invidiat! Cum reușește artista să se mențină în formă la 52 de ani

Monica Anghel, secretul siluetei sale! Cum a reușit să slăbească și cum își păcălește poftele. „Am niște rețete…”

05 Dec., 15:18

Monica Anghel a suprins pe toată lumea cu silueta sa. Vedeta a câștigat detașat lupta cu kilogramele în plus și este într-o formă de zile mari. Aceasta a reușit să dea jos mai bine de 30 de kilograme și a împărtășit secretul său. Mai mult, artista chiar a dat câteva sfaturi și idei de rețete […]

Monica Anghel, secretul siluetei sale! Cum a reușit să slăbească și cum își păcălește poftele. „Am niște rețete...”

Metoda 222. Trucul care te ajută să slăbești 10 kilograme în 14 zile

29 Nov., 23:19

Dacă te-ai gândit că este momentul să scapi de kilogramele în plus, atunci află că există un truc pe care l-ai putea utiliza. Dieta disociată „222” te-ar putea ajuta să slăbești și zece kilograme în doar 14 zile. Iată mai jos, în articol, ce conține și care sunt regulile pe care trebuie să le urmezi. […]

Metoda 222. Trucul care te ajută să slăbești 10 kilograme în 14 zile

Cele 3 alimente pe care trebuie să le consumi la ora 11:00. Reduc stresul și ajută mult la slăbit

23 Nov., 15:48

Lupta cu kilogramele în plus le dă mari bătăi de cap persoanelor care se confruntă cu această problemă. De cele mai multe ori, nenumăratele diete ce promit ,,marea cu sarea” ajung să nu ofere niciun rezultat, fapt ce face topirea kilogramelor în exces și mai dificilă. Persoanele care au apelat la diverse trucuri și nu […]

Cele 3 alimente pe care trebuie să le consumi la ora 11:00. Reduc stresul și ajută mult la slăbit

Dieta militară. Cum să slăbești 4,5 kilograme în 7 zile

20 Nov., 23:03

Dieta militară. Dacă te-ai gândit că este momentul să scapi de kilogramele în plus, atunci află că există o metodă pe care ai putea să o abordezi. În doar șapte zile ai putea slăbi 4,5 kilograme. Iată ce este și ce conține dieta militară. Dacă te-ai decis să scapi de kilogramele în plus, atunci află […]

Dieta militară. Cum să slăbești 4,5 kilograme în 7 zile

Metoda 80/20. Ce este și cum te poate ajuta să slăbești într-un timp record

18 Nov., 23:11

Tu ai auzit vreodată de metoda 80/20? Dacă te-ai decis că este momentul să scapi de kilogramele în plus, să fii o persoană mai activă și să ai un stil de viață sănătos, atunci află mai jos, în articol, cum te poate ajuta această dietă. Metoda 80/20 poate fi o soluție utilă pentru tine, dacă […]

Metoda 80/20. Ce este și cum te poate ajuta să slăbești într-un timp record

Metoda 16/8. Trucul care te ajută să slăbești 10 kilograme în 8 săptămâni. Ce trebuie să faci

16 Nov., 23:19

Există o multitudine de diete pe care le poți urma, pentru a scăpa de kilogramele în plus, însă unele dintre acestea ar putea să aibă un efect negativ asupra organismului tău. Totuși, există o metodă salvatoare: 16/8. Iată cum te poți folosi de acest truc fără să te înfometezi și fără să depui foarte mult […]

Metoda 16/8. Trucul care te ajută să slăbești 10 kilograme în 8 săptămâni. Ce trebuie să faci

Dieta de post. Ce să mănânci ca să slăbești în Postul Nașterii Domnului

16 Nov., 10:29

În data de 15 noiembrie a început Postul Nașterii Domnului, cunoscut și ca Postul Crăciunului. În această perioadă, creștinii nu au voie să consume produse de origine animală. Pentru cei care vor să respecte tradiția, dar și să slăbească, am pregătit o listă cu alimentele recomandate. În perioada 15 noiembrie – 25 decembrie, conform tradiției […]

Dieta de post. Ce să mănânci ca să slăbești în Postul Nașterii Domnului

Cum să te menții în formă la 64 de ani. Nea Mărin dezvăluie secretele: „De ani de zile îmi încep diminețile…”

09 Nov., 10:11

Are 64 de ani și o energie pentru care este invidiat chiar și de tinerii cu care lucrează. Nea Mărin reușește să se mențină în formă și să uimească pe toată lumea cu forma sa de invidiat. Într-un interviu recent, Nea Mărin a spus care sunt secretele la care apelează pentru a fi atât de […]

Cum să te menții în formă la 64 de ani. Nea Mărin dezvăluie secretele: „De ani de zile îmi încep diminețile...”

Dieta roșie de noiembrie | Alimentul care te ajută să dai jos 5 kilograme în 7 zile

02 Nov., 16:39

Este important ca fiecare dintre noi să avem un stil de viață sănătos, pentru a nu ne confrunta, ulterior, cu afecțiuni sau probleme de sănătate. Pentru cei care doresc să scape de câteva kilograme, dar să mănânce alimente bogate în nutrienți, vitamine și minerale, astăzi vă propunem o dietă care are la bază rodiile. Citește […]

Dieta roșie de noiembrie | Alimentul care te ajută să dai jos 5 kilograme în 7 zile

Am aflat secretul! Cum reușește Irina Loghin să se mențină în formă la 83 de ani: ”Nu credeam că o să rezist”

26 Oct., 15:03

Irina Loghin (83 de ani) are o condiție fizică de invidiat. Artista a dezvăluit ce dietă urmează și care sunt obiceiurile care o mențin în formă chiar și la această vârstă. La respectabila vârstă de 83 de ani, Irina Loghin face față cu brio tuturor provocărilor alimentare. Artista de muzică folclorică duce un stil de […]

Am aflat secretul! Cum reușește Irina Loghin să se mențină în formă la 83 de ani: ”Nu credeam că o să rezist”

Victor Slav dezvăluie cum se menține în formă la 42 de ani: „Din 24 de ore ale unei zile, mănânc în…”

24 Oct., 18:19

Victor Slav are un fizic de invidiat, la cei 42 de ani pe care îi are. Este un bărbat dorit de multe femei și este una dintre cele mai apreciate figuri masculine din showbizul românesc. Iată ce a declarat că face, pentru a avea un corp de model. Victor Slav uimește pe toată lumea cu […]

Victor Slav dezvăluie cum se menține în formă la 42 de ani: „Din 24 de ore ale unei zile, mănânc în...”

Oana Roman a dat dovadă de ambiție! Iată cât de mult a slăbit vedeta în ultimii 4 ani Vei rămâne surprins!

21 Oct., 10:42

Vineri dimineață, Oana Roman Elisei a postat pe contul personal de Instagram un colaj cu două fotografii. Poza din stânga era făcută în anul 2018, iar cea din dreapta este făcută anul acesta. Diferența dintre imagini este una cu adevărat mare. Fiica lui Petre Roman a reușit să dea jos mai multe kilograme. Iată care […]

Oana Roman a dat dovadă de ambiție! Iată cât de mult a slăbit vedeta în ultimii 4 ani Vei rămâne surprins!

Cum a reușit Nicoleta Voica să slăbească 35 de kilograme. Operația de micșorare a stomacului nu a fost suficientă

11 Oct., 18:22

Pe zi ce trece, Nicoleta Voica arată din ce în ce mai bine. Dincolo de meseria de artist, cântăreața a devenit o adevărată sursă de inspirație pentru public. După schimbarea radicală pe care a făcut-o, toată lumea a dorit să afle secretul unui trup de invidiat. Cu ajutorul operației de micșorare a stomacului și a […]

Cum a reușit Nicoleta Voica să slăbească 35 de kilograme. Operația de micșorare a stomacului nu a fost suficientă

Regimul alimentar pe care îl are Elena Merișoreanu. A reușit să dea jos 5 kilograme, într-un timp foarte scurt

10 Oct., 11:21

În primăvara anului 2022, medicii i-au recomandat Elenei Merișoreanu să dea jos 15 kilograme, pentru ca durerile sale de picioare să se reducă. Iată ce e fost nevoită să mănânce cântăreața de muzică populară în ultimele luni, pentru a putea slăbi. Elena Merișoreanu se plângea, de ceva vreme, de dureri groaznice de picioare. Vedeta a […]

dieta de slabit