Acasă » Cancan News » Dieta Andreei Bălan | La ce aliment a renunțat definitiv concurenta de la America Express, de la Antena 1

Dieta Andreei Bălan | La ce aliment a renunțat definitiv concurenta de la America Express, de la Antena 1

De: Maria Drosu 20/02/2023 | 19:32

Andreea Bălan este una dintre cele mai apreciate artiste din România și totodată o femeie care atrage toate privirile atunci când iese pe stradă. La cei 38 de ani, vedeta de la America Express are o siluetă de invidiat, drept pentru care, mulți dintre cei care o urmăresc se întreabă la ce trucuri apelează pentru a se menține într-o formă fizică exemplară.

Andreea Bălan recunoaște că nu se abține de la mâncare, însă de 7 ani urmează un regim care o ajută să rămână la același număr de kilograme. Pentru ea, dietă înseamnă chiar și biscuiții consumați la ore târzii din noapte.

„Tot mi-ați scris să mă mai îngraș… Iată că v-am ascultat. Biscuiții cu gem sunt nelipsiți de la miezul nopții”, a scris blondina pe rețelele de socializare.

Andreea Bălan nu se abține de la prăjituri sau ciocolată

De asemenea, artista spune că dulciurile nu lipsesc din alimentația ei, în special prăjiturile și ciocolata și recunoaște că nu își refuză nicio plăcere, însă silueta ei de adolescentă are totuși un secret, mai exact, sportul pe care îl practică în mod constant.

„Niciodată nu refuz o prăjitură bună și așa îmi mențin silueta, cu prăjituri, ciocolată și… cu multă apă, mult sport (o oră zilnic), mult dans (de 3 ori pe săptămână), masaj (de 3 ori pe săptămână) + alte activități cu efort intens. Nu-mi refuz nicio plăcere, dar știu să compensez”, a mărturisit Andreea Bălan pe Instagram.

CITEȘTE ȘI: ANDREEA BĂLAN ȘI ANDREEA ANTONESCU AU FOST PENALIZATE LA AMERICA EXPRESS. CE PEDEAPSĂ AU PRIMIT

Andreea Bălan a reușit tot timpul să-și mențină greutatea la 49 de kilograme (Foto: Instagram)

VEZI ȘI: ANDREEA BĂLAN, DATĂ AFARĂ DE LA AMERICA EXPRESS? CE GEST RUȘINOS A FĂCUT, CREZÂND CĂ E OPRITĂ CAMERA DE FILMAT

Andreea Bălan nu mai face exces de prăjeli și dulciuri

Concurenta de la America Express a vorbit și despre alimentele la care a renunțat pentru a rămâne la 49 de kilograme. În principiu, blondina spune că a observat că dulciurile și prăjelile consumate în exces, nu îi fac deloc bine, dar are o disciplină atât fizică, cât și mentală.

„Fac sport în fiecare zi, nu mănânc multe prăjeli, multe dulciuri, doar așa de poftă. Întotdeauna am avut 49 de kilograme, acum cred că am 50 de kilograme. De 20 de ani am aceeași greutate. 

Nu este vorba de a fi exigent în acest caz, cu tine însuți, este vorba de a avea disciplină, trebuie să ai o disciplină atât fizică cât și mentală, și chiar dacă ai chef sau nu ai trebuie să faci sport. 

Pentru mine contează asta, deoarece fac acele acrobații la concerte și dacă nu fac o perioadă ne coordonăm mai greu”, a mai spus ea.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Cele patru ZODII care vor avea noroc cu carul în luna mai. Astrele vor fi de partea lor
Cele patru ZODII care vor avea noroc cu carul în luna mai. Astrele vor fi...
FOTO. Claudia, cea mai sexy arbitră din lume! Cum arată tânăra
FOTO. Claudia, cea mai sexy arbitră din lume! Cum arată tânăra
Doliu în presă: A murit co-fondatorul Antena 1! A fost și primul crainic bărbat din Televiziunea Română
Doliu în presă: A murit co-fondatorul Antena 1! A fost și primul crainic bărbat din...
Ce bust, ce posterioare! Divele sunt bine tare din cap până în picioare
Ce bust, ce posterioare! Divele sunt bine tare din cap până în picioare
Filmul de pe Netflix aflat în top 3 la nivel global, dar și în România. Te ține lipit de televizor și are milioane de vizualizări
Filmul de pe Netflix aflat în top 3 la nivel global, dar și în România....
Legătura dintre femeia găsită ucisă la marginea autostrăzii și criminalul ei. Ce i-a scăpat autorului când a vrut să-și șteargă urmele
Legătura dintre femeia găsită ucisă la marginea autostrăzii și criminalul ei. Ce i-a scăpat autorului...
Pușcăriașii reveniți de pe front au îngrozit Rusia. O profesoară premiată de Kremlin, ucisă cu toporul de un deținut grațiat de Putin
Pușcăriașii reveniți de pe front au îngrozit Rusia. O profesoară premiată de Kremlin, ucisă cu...
Ancheta de la Sf. Pantelimon. Ce se știe despre cei 17 pacienți care ar fi murit la ATI din cauza dozei prea mici de medicamente
Ancheta de la Sf. Pantelimon. Ce se știe despre cei 17 pacienți care ar fi...
Mașină prinsă de radar, însă șoferul nu poate fi identificat. Cine plătește amenda?
Mașină prinsă de radar, însă șoferul nu poate fi identificat. Cine plătește amenda?
Valerie Lungu și mama sa nu își mai vorbesc! Ce spune influencerița despre cea care i-a dat viață: „Nu tolerez amenințările sau minciunile”
Valerie Lungu și mama sa nu își mai vorbesc! Ce spune influencerița despre cea care...
Cu ce s-ar ocupa bărbatul suspectat că ar fi omorât-o pe Mirela, femeia găsită fără viață, lângă Dâmbovița? Primele declarații ale unui apropiat:
Cu ce s-ar ocupa bărbatul suspectat că ar fi omorât-o pe Mirela, femeia găsită fără...
Roberta, invitată de Robi în Camera Roșie. De ce crede acesta că ea se joacă cu inimile băieților: „E mișto să fii validată.”
Roberta, invitată de Robi în Camera Roșie. De ce crede acesta că ea se joacă...
„Ce bucurie!” Andreea Marin, imagini emoționante cu bebelușul! „Zâna”, entuziasmată de ceea ce urmează să se întâmple în viața ei
„Ce bucurie!” Andreea Marin, imagini emoționante cu bebelușul! „Zâna”, entuziasmată de ceea ce urmează să...
Cum va fi vremea de 1 Mai și de Paște. Val de aer polar după
Cum va fi vremea de 1 Mai și de Paște. Val de aer polar după...
BANCUL ZILEI. Ce-i spune Bulă soției după noaptea nunții: Din câte văd, dragă, eu...
BANCUL ZILEI. Ce-i spune Bulă soției după noaptea nunții: Din câte văd, dragă, eu...
Top 3 oferte Parkside la Lidl începând de luni (15 aprilie)
Top 3 oferte Parkside la Lidl începând de luni (15 aprilie)
Au analizat SCHELETE din 400 î.Hr. și au aflat ADEVĂRUL despre rasa umană
Au analizat SCHELETE din 400 î.Hr. și au aflat ADEVĂRUL despre rasa umană
De necrezut! Alex Bodi a dat-o în judecată pe Bianca Drăgușanu, fosta lui soție: „Imaginea mea a fost stricată. Nu vreau să fac rău, nu trăiesc în trecut, dar...”
De necrezut! Alex Bodi a dat-o în judecată pe Bianca Drăgușanu, fosta lui soție: „Imaginea...
Țara în care e cel mai bine să trăiești în 2024. Este cel mai curat și organizat stat din lume
Țara în care e cel mai bine să trăiești în 2024. Este cel mai curat...
Cât a ajuns să coste în piețe un singur kilogram de cartofi noi românești. ”Leguma săracului” are un preț uriaș
Cât a ajuns să coste în piețe un singur kilogram de cartofi noi românești. ”Leguma...
Ungurii dictează regulile în Europa. Decizie MONUMENTALĂ la Budapesta
Ungurii dictează regulile în Europa. Decizie MONUMENTALĂ la Budapesta
Câştigător Survivor România All Stars 2024. Nebunie totală, avem numele!
Câştigător Survivor România All Stars 2024. Nebunie totală, avem numele!
Un nou joc este oferit gratuit de Epic Games Store
Un nou joc este oferit gratuit de Epic Games Store
Instagram va testa funcţii noi pentru a combate şantajul sexual de pe platformă
Instagram va testa funcţii noi pentru a combate şantajul sexual de pe platformă
Devine obligatoriu în toată România. S-a dat lege pentru APĂ. Iohannis a semnat azi, 12 aprilie
Devine obligatoriu în toată România. S-a dat lege pentru APĂ. Iohannis a semnat azi, 12...
Femeile s-ar putea pensiona mai devreme. Cine poate beneficia de acest privilegiu
Femeile s-ar putea pensiona mai devreme. Cine poate beneficia de acest privilegiu
Dieta Anei Aslan. Ce mânca în fiecare zi femeia care a descoperit elixirul tinereții
Dieta Anei Aslan. Ce mânca în fiecare zi femeia care a descoperit elixirul tinereții
Din ce face bani prima mare iubire a lui Laurenţiu Reghecampf. Femeia arată uimitor
Din ce face bani prima mare iubire a lui Laurenţiu Reghecampf. Femeia arată uimitor
Elevii și studenții până în 26 de ani pot primi 200 de euro de la Stat. Ce trebuie să facă până pe 20 mai
Elevii și studenții până în 26 de ani pot primi 200 de euro de la...
"Uşa era închisă". Detalii cutremurătoare despre crima din județul Alba. Cum a scăpat nepoata bărbatului...
Oana Roman, eveniment „supranatural” la o lună și jumătate de la decesul Mioarei Roman: „Probabil a ajuns la destinație”
Oana Roman, eveniment „supranatural” la o lună și jumătate de la decesul Mioarei Roman: „Probabil...
Patru locuri de vis în care să faci Paștele. Sunt în trend în 2024 și nu te lasă fără bani
Patru locuri de vis în care să faci Paștele. Sunt în trend în 2024 și...
Locul unde poți face plajă în luna mai. Apa e caldă aici și nu e deloc departe de România
Locul unde poți face plajă în luna mai. Apa e caldă aici și nu e...