Iubirea nu inseamna dependenta totalade partener

Petreci foarte mult timp cu iubitul, aveti pasiuni comune si planuri impreuna. Cel mai probabil, iti sunt cunoscute afirmatiile de genul „apartinem complet unul altuia”, „toate momentele libere, inclusiv vacantele, trebuie sa le petrecem doar impreuna”, „vom imparti totul”. Ei bine, toate aceste credinte sunt mai mult distructive decat constructive pentru un cuplu care-si doreste sa se dezvolte si sa treaca pe o treapta superioara. Va ingradesc dreptul de a va schimba si de a evolua in mod continuu. Ingredientul de baza al unei relatii trainice si fericite, in care partenerii progreseaza, este libertatea, spun expertii in terapia de cuplu. Iar a fi liber inseamna a-i oferi celui de langa tine un spatiu personal, a avea incredere in el si in tine, si a te bucura de viata alaturi de el. „Un hobby, un timp al intimitatii personale, un moment de reculegere, o pauza doar pentru tine par lucruri mici, dar sunt esentiale pentru a te reconecta la propria persoana si a te reintoarce intregit in cuplu si in orice alta relatie umana sau profesionala cu care ai de a face”, spune psihoterapeutul Lena Rusti. Primii pasi spre independenta Ca sa te bucuri de putina libertate in relatie trebuie mai intai sa-ti schimbi mentalitatea. Discuta apoi cu partenerul despre convingerile tale, clarificand urmatoarele aspecte: