Acasă » Showbiz » Showbiz intern » Qigong, cea mai nouă metodă prin care Claudia Ghițulescu are grijă de sufletul ei: „Plec de acolo cu o altă stare”

Qigong, cea mai nouă metodă prin care Claudia Ghițulescu are grijă de sufletul ei: „Plec de acolo cu o altă stare”

De: Delina Filip 10/02/2021 | 14:43
Qigong, cea mai nouă metodă prin care Claudia Ghițulescu are grijă de sufletul ei: Plec de acolo cu o altă stare

 

Claudia Ghițulescu este una dintre cele mai îndrăgite artiste de muzică populară. Și deși multă lume încă are impresia că viața de artist e lipsită de griji, iată că nu e deloc așa. Din cauza stresului și a oboselii, artista s-a văzut nevoită să caute tot felul de metode prin care să aibă grijă de mintea și sufletul ei. 

Artista pune foarte mare preț pe felul în care arată și în care se prezintă pe scenă atunci când are vreun eveniment sau când merge la vreo emisiune TV. Dar știți vorba aceea „Obrazul subțire cu cheltuială se ține”, astfel că interpreta de muzică populară a găsit diferite metode prin care să scape de probleme. Și aici nu ne referim doar la problemele pe care i le-ar putea cauza kilogramele în plus, ci și la problemele sufletești. Pentru a se liniști, Claudia Ghițulescu a apelat la ajutorul unor tehnicilor Qigong.

„Eu am început de săptămâna asta, mi-a recomandat o prietenă care a făcut și s-a simțit bine, mai relaxată. Am fost curioasă și am început câteva ședințe de terapii și mi-am dat seama că plec de acolo cu o altă stare. Am învățat tehnici noi și o să le fac o perioadă să vedem cum funcționează pe termen lung, momentan am o stare frumoasă, încerc să fac lucruri frumoase pentru mintea și sufletul meu.”, a declarat Claudia Ghitulescu pentru Star Popular.

VEZI ȘI: LEGĂTURA NEBĂNUITĂ DINTRE ALEXANDRA DINU ȘI FLORIN CĂLINESCU. CUM A „DIVORȚAT-O” ACTORUL PE NOUA LUI COLEGĂ DIN SEZONUL 11 ROMÂNII AU TALENT DE LA PRO TV

Cum se întreține Claudia Ghițulescu

Atunci când apar probleme la exterior, Claudia Ghițulescu știe la ce trebuie să apeleze pentru ca imaginea ei să nu aibă de suferit. Merge la sală zilnic și are foarte mare grijă la ceea ce consumă.

„Fac sală aproape în fiecare zi și yoga de câteva ori pe lună. Ce mă ajută să slăbesc foarte repede este cura de slăbit disociat care este așa: o zi fructe, o zi lactate, o zi carne, o zi legume și fac intermitent fasting, adică de la ultima masă pe care o mănânc țin 12/16 ore până la următoarea masă.

Am și momente când îmi este foarte poftă să mănânc ceva și atunci când se întâmplă să mănânc, câteva zile sunt foarte atentă să mănânc mai putin, dar fac și sală mai mult timp.”, a dezvăluit Claudia pentru sursa citată.

VEZI ȘI: DUPĂ CE A SLĂBIT SPECTACULOS, PLUȘICA DE LA PUTEREA DRAGOSTEI A LUAT O DECIZIE RADICALĂ: ”MĂ VOI OPERA!”

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Delina Filip
Absolventă a "Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării" București. A urmat cursurile școlii de televiziune ”Intact Media Academy”, iar apoi a lucrat în cele mai importante trusturi de presă din România. S-a alăturat echipei CANCAN.RO citeste mai mult
Parteneri
TEST IQ exclusiv pentru genii | Mutați un chibrit, pentru a corecta 17 + 7 = 7
TEST IQ exclusiv pentru genii | Mutați un chibrit, pentru a corecta 17 + 7...
FOTO. Mariana Bitang, transformare fizică uluitoare: cu greu a mai putut fi recunoscută! Cum arată doamna gimnasticii românești la 62 de ani
FOTO. Mariana Bitang, transformare fizică uluitoare: cu greu a mai putut fi recunoscută! Cum arată...
INCREDIBIL! Vedeta din România a fost îngrozită de ceea ce a trăit în America! "Urăsc țara asta". A filmat un atac armat și a postat imaginile
INCREDIBIL! Vedeta din România a fost îngrozită de ceea ce a trăit în America! "Urăsc...
Au încins atmosfera la malul mării. Canicula le-a făcut pe vedete să renunţe la haine
Au încins atmosfera la malul mării. Canicula le-a făcut pe vedete să renunţe la haine
Reacția Margaretei Pâslaru, după momentul Babasha de la cel mai așteptat concert din România: „Ceva diferit ...”
Reacția Margaretei Pâslaru, după momentul Babasha de la cel mai așteptat concert din România: „Ceva...
Decizia luată de autorități în privința căutărilor lui Cristian, tânărul luat de viitură în Italia
Decizia luată de autorități în privința căutărilor lui Cristian, tânărul luat de viitură în Italia
Incredibila poveste a femeii care a recunoscut după 34 de ani că este implicată în uciderea soțului, împușcat de iubitul ei de 15 ani
Incredibila poveste a femeii care a recunoscut după 34 de ani că este implicată în...
Ceva se întâmplă în Crimeea: Ucrainenii distrug antiaeriana rusă și par a pregăti terenul pentru F-16. Moscova apelează la „Prometeu”
Ceva se întâmplă în Crimeea: Ucrainenii distrug antiaeriana rusă și par a pregăti terenul pentru...
La câți KM schimbi uleiul la cutia automată? Cât costă și care e cel mai bun produs
La câți KM schimbi uleiul la cutia automată? Cât costă și care e cel mai...
Kate Middleton, prima apariție publică de când a fost diagnosticată cu cancer! Prințesa de Wales a participat la o paradă
Kate Middleton, prima apariție publică de când a fost diagnosticată cu cancer! Prințesa de Wales...
Cea mai frumoasă zi, transformată într-o traumă! Zeci de copii au fost implicați într-un accident, în timp ce se aflau în excursie. O persoană a murit
Cea mai frumoasă zi, transformată într-o traumă! Zeci de copii au fost implicați într-un accident,...
Gagea și Alexandra, din nou împreună? Cum a fost sărutul din Camera roșie: „Am avut o noapte turbată. Vreau să zic că m-am odihnit foarte bine.”
Gagea și Alexandra, din nou împreună? Cum a fost sărutul din Camera roșie: „Am avut...
IMAGINI EXCLUSIVE: Irinel Columbeanu își ia fiica în brațe, pe aeroport! Irinuca a sosit în România, din SUA!
IMAGINI EXCLUSIVE: Irinel Columbeanu își ia fiica în brațe, pe aeroport! Irinuca a sosit în...
Experiment Observator. Un permis auto fals costă peste 700 de euro. Cum sunt racolaţi pe net clienţii români
Experiment Observator. Un permis auto fals costă peste 700 de euro. Cum sunt racolaţi pe...
BANCUL ZILEI. Ștrulă: - Măi Bulă, familia ta din câte persoane e compusă?
BANCUL ZILEI. Ștrulă: - Măi Bulă, familia ta din câte persoane e compusă?
Samsung Galaxy S24 FE își face apariția în baza de date Geekbench. Ce procesor folosește
Samsung Galaxy S24 FE își face apariția în baza de date Geekbench. Ce procesor folosește
CRIPTOTEREȘTRII s-ar putea afla PRINTRE NOI, NEDETECTAȚI! Cine sunt aceștia?
CRIPTOTEREȘTRII s-ar putea afla PRINTRE NOI, NEDETECTAȚI! Cine sunt aceștia?
De necrezut! Ce a spus Laurențiu Reghecampf despre trecutul amoros al iubitei lui, Corina Caciuc: „Eu sunt fixist. Cum aș putea să aflu...”
De necrezut! Ce a spus Laurențiu Reghecampf despre trecutul amoros al iubitei lui, Corina Caciuc:...
Horoscop rune 17-23 iunie 2024. Mihai Voropchievici anunță câștiguri imense pentru Raci
Horoscop rune 17-23 iunie 2024. Mihai Voropchievici anunță câștiguri imense pentru Raci
Alimentul care are doar câteva calorii și face minuni în diete. Mihaela Bilic spune că e sățios și e o bombă de proteine
Alimentul care are doar câteva calorii și face minuni în diete. Mihaela Bilic spune că...
VEȘTI NESPERATE pentru cei cu mașini DIESEL și pe benzină. Este informația momentului în România
VEȘTI NESPERATE pentru cei cu mașini DIESEL și pe benzină. Este informația momentului în România
IMAGINI BOMBĂ cu revenirea Irinucăi în țară, după 6 ani! Șiroaie de lacrimi. Fiica lui Columbeanu s-a făcut ditamai domnișoara, e foarte frumoasă și îi seamănă leit lui
IMAGINI BOMBĂ cu revenirea Irinucăi în țară, după 6 ani! Șiroaie de lacrimi. Fiica lui...
UEFA EURO 2024, disponibil acum gratuit
UEFA EURO 2024, disponibil acum gratuit
Primul caz din Europa de febră Oropouche, diagnosticat în Italia
Primul caz din Europa de febră Oropouche, diagnosticat în Italia
Vestea cea mare DESPRE PACE. Zelenski, anunț astăzi 14 IUNIE: Noi facem primul pas
Vestea cea mare DESPRE PACE. Zelenski, anunț astăzi 14 IUNIE: Noi facem primul pas
Scandalul Babasha. Dezvăluiri incredibile din culise
Scandalul Babasha. Dezvăluiri incredibile din culise
BANC | Aflat în armată, Bulă primește o scrisoare de la nevastă-sa
BANC | Aflat în armată, Bulă primește o scrisoare de la nevastă-sa
Românul ăsta mare şi prost Multimilionarul care l-a jignit incalificabil pe Ilie Năstase soseşte în România!
Românul ăsta mare şi prost Multimilionarul care l-a jignit incalificabil pe Ilie Năstase soseşte în...
Ce este creatura cu ochi holbați și dinți ascuțiți care a eșuat la mal. A început să miște, iar oamenii au luat-o la fugă
Ce este creatura cu ochi holbați și dinți ascuțiți care a eșuat la mal. A...
Saveta Bogdan, adevărul despre cererea în căsătorie făcută de Gheorghe Turda. Care este, de fapt, relația dintre cei doi: ”Ne întâlnim”
Saveta Bogdan, adevărul despre cererea în căsătorie făcută de Gheorghe Turda. Care este, de fapt,...
Jurații de la Masterchef nu s-au suportat prima dată când s-au întâlnit. Adevărul despre relație dintre Dumitrescu, Scărlătescu și Bontea
Jurații de la Masterchef nu s-au suportat prima dată când s-au întâlnit. Adevărul despre relație...
Unicul județ din România unde numărul bărbaților este mai mare decât cel al femeilor. Vârsta medie a populației feminine e mai mare decât a celei masculine
Unicul județ din România unde numărul bărbaților este mai mare decât cel al femeilor. Vârsta...
Gemenii și Vărsătorii sunt pe cai mari! Cele 6 zodii pe care le așteaptă schimbări importante în următoarele 2 săptămâni
Gemenii și Vărsătorii sunt pe cai mari! Cele 6 zodii pe care le așteaptă schimbări...
×