Dieta 333, ultima fiță în materie de slăbit. Alina Pușcaș, de la Te Cunosc de Undeva, o aplică și spune că are succes

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Dieta 333 este ultima fiță în materie de slăbit. Aceasta a devenit dieta anului și este ținută de numeroase vedete. Printre cele care au încercat-o și au văzut imediat rezultatele se numără și Alina Pușcaș de la Te Cunosc de Undeva. În ce consta faimoasa dietă?

Alina Pușcaș are o siluetă de invidiat și asta datorită dietei 333. Atunci când simte că pierde controlul și kilogramele în plus încep să se vadă, vedeta începe dieta, iar rezultatele apar în doar câteva zile. Aceasta spune că este cât se poate de mulțumită, iar regimul disociat pe care îl propune dieta funcționează de minune pentru ea.

(CITEȘTE ȘI: BOALA CARE O MACINĂ PE ALINA PUȘCAȘ! VEDETA A TRECUT PRIM MOMENTE EXTREM DE GRELE: „AJUNSESEM SĂ RESPIR CU PORȚIA”)

Alina Pușcaș, despre dieta 333

Alina Pușcaș a ajuns la vârsta de 38 de ani și se poate mândri cu un trup de invidiat. Vedeta are grijă de silueta ei, însă uneori kilogramele în plus încep să își facă simțită prezența, mai ales după vacanțele lungi.

Însă, de fiecare dată când acest lucru se întâmplă, Alina Pușcaș nu stă pe gânduri și începe dieta 333. Pentru prima dată vedeta a apelat la această dietă în anul 2020, atunci când a reușit să slăbească șase kilograme, în nouă zile.

„Prima dată, în 2020, am slăbit în nouă zile aproape șase kilograme. Eu atunci nu făceam sport, în perioada respectivă nu, din contră. Am lucrat masă musculară și eram ceva de genul «Stai puțin, de ce atunci am slăbit mai repede?».

Avea legătură cu faptul că eu cât am ținut dieta asta am făcut și sport și atunci musculatura o simțeam că era mai grea și atunci pe cântar am slăbit patru kilograme în aceste nouă zile”, a declarat Alina Pușcaș.

Dieta 333, care o scoate mereu din încurcătură pe Alina Pușcaș constă în consumul de alimente disociate. Mai exact, se mănâncă timp de 3 zile numai carne, alte 3 zile legume și fructe, iar în ultimele 3 zile doar lactate.

Cum se menține Alina Pușcaș în formă

Pe lângă dieta 333 pe care o scoate din sertar de câte ori este nevoie, Alina Pușcaș spune că reușește să își mențină silueta și datorită faptului că face fasting de ani de zile.

Încă din adolescență, aceasta obișnuiește să sară peste micul dejun, astfel prelungind considerabil perioada în care nu consumă nimic. Prima masă este servită după ora prânzului.

„Gustările îmi întrețin pofta (…) Eu, practic de 15-16 ani, fac fasting fără să îmi dau seama, pentru că eu de fiecare dată săream peste micul dejun, mai puțin în vacanțe, dar micul dejun nu mi-l lua, și atunci începeam cu prânzul și făceam fasting fără să știu”, a mai spus Alina Pușcaș.

(VEZI ȘI: S-A TERMINAT PENTRU ALINA PUȘCAȘ, PREZENTATOAREA TE CUNOSC DE UNDEVA! BRUNETA A RECUNOSCUT CĂ E UN CAPITOL ÎNCHEIAT DINTR-UN MOTIV SURPRIZĂ: „CASTINGURILE SUNT ÎNCHISE”)