Acasă » Vedete » Dieta cu apă care l-a ajutat pe Tudor de la Fly Project să slăbească 40 de kilograme: „Beau 7-8 litri pe zi”

Dieta cu apă care l-a ajutat pe Tudor de la Fly Project să slăbească 40 de kilograme: „Beau 7-8 litri pe zi”

De: Isabela Popescu 25/06/2022 | 22:20
Dieta cu apă care l-a ajutat pe Tudor de la Fly Project să slăbească 40 de kilograme: Beau 7-8 litri pe zi
Tudor Ionescu de la Fly Project. Sursă foto: Facebook

Tudor Ionescu de la Fly Project ajunsese la o greutate la care nu se mai simțea deloc bine în pielea lui, așadar s-a ambiționat și s-a pus pe treabă! 

În ultimii ani, Tudor a dat jos peste 40 de kilograme. Artistul ajunsese la un moment dat să cântărească peste 100 de kilograme, așa că a spus stop și a decis să facă ceva în această privință. S-a resetat din toate punctele de vedere, a adoptat obiceiuri sănătoase și a renunțat la ce-i dăuna.

Pe lângă faptul că a renunțat aproape de tot la carne, hidratarea a jucat un rol foarte important în această schimbare, iar astăzi a rămas cu obiceiul de a bea foarte multă apă. ”Beau șapte-opt litri de apă pe zi. De asta am și slăbit. M-am hidratat mult și bine. Beau jumătate de litru imediat cum mă trezesc”, a povestit Tudor, fiind invitat la o emisiune de radio.

„Cel mai gras am fost la 104 kilograme. Nu țin nicio dietă. Mănânc foarte puțin, cred că e vorba și de stresul de anul ăsta, mi s-a mai și micșorat stomacul. La studio nu mănânc că adorm. E un pic de disciplină. Nu am mai mâncat carne, nu mai mănânc seara, nu mănânc dulciuri, dar pâine mănânc. Beau apă plată”, a povestit Tudor în urmă cu câteva luni.

Tudor Ionescu: ”Acum 4 ani am început procesul de slăbire

Atunci când a slăbit foarte mult, Tudor a fost asaltat de un val de mesaje pline de răutate. Invitat la o emisiune de televiziune în urmă cu ceva vreme, artistul a vorbit şi despre faptul că a primit un val de comentarii dure, după transformarea prin care a trecut. Internauţii au presupus faptul că acesta are probleme de sănătate, ba chiar au început să îi pună întrebări.

„Nu pot să le spun mesaje răutăcioase, le-aș spune macabre. Unii dintre ei mi-au lăsat comentarii în care scriau că am cancer, acesta a fost cel mai dur mesaj pe care l-am primit”, a declarat artistul la Antena Stars.

CITEŞTE ŞI: TUDOR IONESCU A DEVENIT CETĂȚEAN DE ONOARE AL ORAȘULUI AIUD! SOLISTUL DE LA FLY PROJECT, EMOȚIONAT DE DISTINCȚIA PRIMITĂ. „NU M-AM GÂNDIT NICIODATĂ”

În acelaşi timp, artistul a mărturisit faptul că a început procesul de slăbire în urmă cu 4 ani. În urmă cu un an însă, acesta a luat decizia de a renunţa la anumite alimente pe care le consuma foarte des.

„Acum 4 ani am început procesul de slăbire, dar până anul trecut am fost mai mult pe nemâncat carbohidrați, oscilam între 85-87 de kilograme. Astfel că anul trecut mi s-a pus pata și am zis ca trebuie să mai slăbesc. Am început sa fac schimbări în viața mea, să renunț la tot ce îmi face rău. Am eliminat carnea, până anul trecut mancam foarte mult. Toti prietenii mei care au renunțat la carne nu s-au văitat niciodată că se simt rău și am zis să încerc și eu. Este adevărat că am slăbit foarte mult, poate mai mult decât ar fi trebuit. Nu fac sport, dar am zis că o să încerc să fac mișcare. Acum am 60 de kilograme. Tot ce mi se întâmplă este pentru că de un an jumătate am început sa fac schimbări în viața mea”, a mai spus cântărețul.

Sursă foto: Facebook

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Isabela Popescu iubește jurnalismul încă din adolescență. Și-a început cariera ca reporter, la numai 20 de ani, căpătând experiență ca jurnalist încă din timpul facultății. În trustul de presă Gândul lucrează de trei ani, unde își citeste mai mult
Parteneri
A dat anunț că își donează canapeaua din sufragerie, dar nu se aștepta la ceea ce avea să urmeze
A dat anunț că își donează canapeaua din sufragerie, dar nu se aștepta la ceea...
FOTO. Rusoaica superbă s-a cuplat cu un milionar mai tinerel ca ea! Cum arată Anna
FOTO. Rusoaica superbă s-a cuplat cu un milionar mai tinerel ca ea! Cum arată Anna
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
Vântul le-a dezgolit pe divele din România! Nu au avut nicio şansă în faţa naturii! Imagini de senzaţie!
Vântul le-a dezgolit pe divele din România! Nu au avut nicio şansă în faţa naturii!...
Ce spune Theo Rose despre o posibilă despărțire între ea și tatăl copilului, Anghel Damian: „A fost o nebunie de la început!”
Ce spune Theo Rose despre o posibilă despărțire între ea și tatăl copilului, Anghel Damian:...
Georgiana Lobonț vrea să plece cât mai repede din casa în care locuiește acum cu soțul ei
Georgiana Lobonț vrea să plece cât mai repede din casa în care locuiește acum cu...
„Să fie conștienți cu ce se joacă.” Putin amenință că va lovi țările din Europa dacă Ucraina atacă Rusia cu arme occidentale
„Să fie conștienți cu ce se joacă.” Putin amenință că va lovi țările din Europa...
VIDEO Zelenski, la un pas să fie asasinat chiar de oamenii săi. Ofițeri de securitate din echipa lui au complotat cu Putin
VIDEO Zelenski, la un pas să fie asasinat chiar de oamenii săi. Ofițeri de securitate...
Cât stele Euro NCAP a primit VW Tiguan, cel mai căutat SUV de familie?
Cât stele Euro NCAP a primit VW Tiguan, cel mai căutat SUV de familie?
Ilinca Vandici, adevărul despre relația cu Teo Trandafir: „Eu și Teo avem opinii diferite”. Cum reușesc cele două să prezinte cu măiestrie emisiunea „Follow us!”
Ilinca Vandici, adevărul despre relația cu Teo Trandafir: „Eu și Teo avem opinii diferite”. Cum...
El e criminalul Raisei! Polițiștii l-au săltat
El e criminalul Raisei! Polițiștii l-au săltat
Adrian Minune, mărturisiri dureroase despre momentul în care soția sa, Cati, a avut probleme de sănătate: „Am intrat peste ea în rezervă, înainte să intre în operație. A ajutat-o enorm.”
Adrian Minune, mărturisiri dureroase despre momentul în care soția sa, Cati, a avut probleme de...
Getuța Sterp a răbufnit și ea la adresa Marei Bănică! Ce i-a transmis jurnalistei: „Să vezi ce bătaie de joc ți-ai făcut singură. Nu rămâne așa”
Getuța Sterp a răbufnit și ea la adresa Marei Bănică! Ce i-a transmis jurnalistei: „Să...
Ultimele imagini cu micuţa Raisa în viaţă. Copila ar fi fost ucisă de verişorul ei în casă, apoi abandonată într-o râpă
Ultimele imagini cu micuţa Raisa în viaţă. Copila ar fi fost ucisă de verişorul ei...
BANCUL ZILEI. Bulă: - M-am certat urât cu soacră-mea aseară. Am vrut să-i fac un bine şi i-am zis că are ciorapii încreţiţi
BANCUL ZILEI. Bulă: - M-am certat urât cu soacră-mea aseară. Am vrut să-i fac un...
De la ce vine, de fapt, denumirea Wi-Fi? Mulți o folosesc, puțini știu ce înseamnă
De la ce vine, de fapt, denumirea Wi-Fi? Mulți o folosesc, puțini știu ce înseamnă
ERUPȚIE MONSTRU pe Soare! Radiații și PLASMĂ în drum spre Pământ
ERUPȚIE MONSTRU pe Soare! Radiații și PLASMĂ în drum spre Pământ
"Este o femeie de o frumusețe rară". Cătălin Botezatu vorbește așa despre o singură femeie...
Bancnota din România care costă cât o garsonieră. Vânzătorul spune că e ”neatinsă cu mâna” și că e o adevărată comoară
Bancnota din România care costă cât o garsonieră. Vânzătorul spune că e ”neatinsă cu mâna”...
Vești proaste pentru mulți români. WhatsApp nu va mai funcționa pe aceste telefoane de la 1 iunie
Vești proaste pentru mulți români. WhatsApp nu va mai funcționa pe aceste telefoane de la...
Pedeapsă cu închisoarea de 20 ANI. S-a votat lege în România: Avem o gravă problemă
Pedeapsă cu închisoarea de 20 ANI. S-a votat lege în România: Avem o gravă problemă
Cât cheltuiesc Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu în vacanțe: „Investim fără regret. Am fi putut să luăm apartamente, case…”
Cât cheltuiesc Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu în vacanțe: „Investim fără regret. Am fi putut...
Amazon Games angajează în București. Care sunt posturile disponibile?
Amazon Games angajează în București. Care sunt posturile disponibile?
De ce n-a făcut EPPO apel în dosarul Hideg? Răspuns EPPO pentru Mediafax şi Aleph News: „Competenţa aparţine Camerei Permanente care monitorizează cazul”
De ce n-a făcut EPPO apel în dosarul Hideg? Răspuns EPPO pentru Mediafax şi Aleph...
Ungurii aruncă în aer toată Europa. Alianța la care nu acceptă să renunțe
Ungurii aruncă în aer toată Europa. Alianța la care nu acceptă să renunțe
Mara Bănică și-a concediat bona. Imaginile de pe camerele video au convins-o
Mara Bănică și-a concediat bona. Imaginile de pe camerele video au convins-o
Ce a pățit un șofer din Iași, după ce și-a parcat BMW-ul în fața scării, blocând intrarea în bloc
Ce a pățit un șofer din Iași, după ce și-a parcat BMW-ul în fața scării,...
Imagine rară cu cei doi băieţi ai lui Florin Răducioiu! Cu ce se ocupă Andrea şi Alessandro: Nu trebuie să le fie ruşine!
Imagine rară cu cei doi băieţi ai lui Florin Răducioiu! Cu ce se ocupă Andrea...
Cine este principalul suspect în cazul morții Raisei din Dolj. Este vorba despre cineva din familie
Cine este principalul suspect în cazul morții Raisei din Dolj. Este vorba despre cineva din...
Legătura dintre femeia care se arunca în fața mașinilor în București și Mirela Vaida. Femeia a fost internată la Spitalul ”Obregia”
Legătura dintre femeia care se arunca în fața mașinilor în București și Mirela Vaida. Femeia...
Averea lui Radu Mazăre. Ce afaceri i-au umplut conturile fostului primar din Constanța
Averea lui Radu Mazăre. Ce afaceri i-au umplut conturile fostului primar din Constanța
Planta din România care i-a înnebunit pe polonezi. A atins în piață prețuri fabuloase. Costă cât un kilogram de mușchiuleț de porc
Planta din România care i-a înnebunit pe polonezi. A atins în piață prețuri fabuloase. Costă...
Produsele adorate de români care se vor micșora. Conducerea e prima care a recunoscut decizia. Porțiile vor fi mai mici
Produsele adorate de români care se vor micșora. Conducerea e prima care a recunoscut decizia....
×