minerale

Doctor Cezar a vorbit despre senzația de foame pe care unii oameni o au des, precum și despre persoanele care au boli digestive. Acestea ar avea probleme cu asimilarea vitaminelor și a mineralor necesare pentru buna funcționare a organismului. Află detalii! Ce se întâmplă când avem probleme digestive Dr. Cezar Amititeloaie, medic specialist cardiolog și […]

Corpul nostru este extrem de complex. Pentru a funcționa la capacități maxime, are nevoie de combustibilul potrivit. Acest combustibil este reprezentat de o dietă variată și echilibrată, bogată în vitamine și minerale. De ce sunt atât de importante vitaminele și mineralele pentru o viață sănătoasă? Și cum ne asigurăm că organismul nostru primește toți nutrienții […]

Modificările bruște de temperatură afectează organismul în multe moduri. Dincolo de schimbarea garderobei, oamenii trebuie să adopte și un nou regim alimentar. Specialiștii avertizează că virozele se înmulțesc odată cu venirea sezonului rece, iar, pentru a evita eventualele probleme de sănătate, trebuie să luăm măsuri serioase de siguranță. În primul rând, este important să fim […]

Lipsa de magneziu afectează 57% din oameni. Ei se confruntă cu oboseală, migrene, depresie, dezechilibre hormonale, insomnii, grețuri, amețeli, hipertensiune – toate acestea din cauza deficienței de magneziu. Lipsa de magneziu provoacă simptome neplăcute, iar stresul zilnic și alimentația nepotrivită duc la această deficiență. Lipsa de magneziu mai este cunoscută și sub numele de „deficiența […]