Acasă » LIFE STYLE » Sănătate » Mancati peste ca sa nu aveti probleme de vedere!

Mancati peste ca sa nu aveti probleme de vedere!

De: Cancan 10/07/2009 | 00:00

SFAT. Pestele nu ar trebui sa lipseasca din meniul obisnuit al unei familii Carnea de peste contine acizi grasi omega 3, aceasta substanta protejand ochii de diverse afectiuni. Mona Bica Pentru a avea o privire cat mai clara ani de zile, este indicat consumul de peste cel putin de doua ori pe saptamana. Potrivit unui studiu efectuat de cercetatorii americani, persoanele care mananca peste in mod regulat nu au atat de multe probleme cu ochii, comparativ cu cele care nu mananca deloc. Somonul si tonul previn degenerarea muschiului ocular, care este o afectiune corelata cu varsta. Carnea de peste contine acizi grasi omega 3 (uleiul de peste) care protejeaza ochii de diverse boli. Rezultatele studiului americanilor au relevat faptul ca persoanele care consuma peste in mod regulat au cu 25% mai putine probleme de vedere.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.