Evitati tocurile ca sa nu faceti celulita!

Dr. Mirela Miertoiu, medic medicina generala si estetica, doctorand in stiinte medicale dermatologice Monica Igor, 23 de ani – Galati „Consider ca feminitatea este mai expresiva la o femeie pe tocuri. Fiind eleganta, obisnuiesc sa port frecvent incaltaminte cu toc inalt. De la un timp insa, am inceput sa am dureri musculare si senzatia de picioare grele. Va rog sa-mi spuneti daca este bine pentru sanatatea mea sa port in continuare incaltamintea preferata.” Tocurile sunt elemente exclusiv feminine care definesc extravaganta, insa, nu sunt o solutie pentru intreaga zi. Anumite tipuri de incaltaminte, cu tocuri foarte inalte si subtiri, pot afecta circulatia sanguina, ducand la formarea celulitei din cauza oxigenarii deficitare a pielii. Mai mult, pantofii si sandalele cu toc va pot afecta serios coloana vertebrala. Este important, mai ales acum in perioada verii, sa evitati incaltamintea stramta mai ales daca este confectionata din material plastic! Aceasta poate duce cu usurinta la aparitia bataturilor, ciupercilor, onicomicozelor, crapaturilor intre degetele picioarelor, exfolierea unghiilor si chiar a monturilor. De asemenea, tocurile mai mari de zece centimetri ingreuneaza circulatia venoasa deoarece nu lasa piciorul sa se balanseze. Moda tocurilor poate cauza osteoartrita de genunchi, o afectiune dureroasa si caracterizata prin cedarea cartilajului din jurul genunchiului, pentru ca atunci cand purtati tocuri, puneti o presiune repetata asupra genunchilor si mai ales a cartilajului. Din pacate, in cazul osteoartritei trebuie sa treaca un timp pana veti resimti simptomele bolii.