Acasă » LIFE STYLE » Sanatate » Alimente minune in primul an de viata

Alimente minune in primul an de viata

De: Cancan 05/05/2010 | 00:00
Alimente minune in primul an de viata
Retine! Alimentatia solida nu trebuie sa inlocuiasca definitiv laptele matern! "Marea problema care apare in prezent in ceea ce priveste alimentatia copilului este tendinta mamei de a intarca prea devreme copilul, uneori chiar la varsta de trei luni. Introducerea laptelui de vaca pentru diversificarea alimentatiei sugarului nu face decat sa duca la pierderea fierului din organismul copilului, pentru ca laptele de vaca la o varsta atat de mica este agresiv pentru organism", spune prof. dr. Ioan Gherghina.

Cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului depinde, in principal, de modul cum il hranesti in primele clipe ale vietii lui. Cum stii ca este momentul potrivit sa completezi hrana bebelusului tau cu alimente solide? Piureuri, de la 4 luni Cand credeai ca ai devenit experta in alaptarea la san, iata ca micutul tau are nevoie si de mancare solida. Dupa primele trei-patru luni de viata, bebelusii devin interesati si de alte alimente decat laptele. La aceasta varsta poti sa-i introduci deja in alimentatie, din cand in cand, si piureuri preparate din diverse fructe si legume (morcovi, banane, mere, pere etc.) pe care sa le alternezi cu laptele matern. Cereale, de la 6 luni Este varsta la care poti sa-i dai mancare solida fara probleme. Chiar daca nu-i va placea automat orice, primii pasi spre o viata sanatoasa ii va face inca de pe acum. Dupa varsta de cinci luni, copilul intra intr-o faza de crestere caracterizata prin noi exigente nutritive. Pentru inceput poti sa-i faci un amestec din cereale adaugate in lapte. Amesteca pana obtii o compozitie asemanatoare unei paste. Cea mai indicata cereala pentru bebelus este orezul. Acesta contine toate elementele nutritive ale cerealelor si este lipsit de gluten, un puternic alergen. Completeaza-i dieta cu piureuri din fructe si legume. Diversitate, de la 8 luni Diversifica-i alimentele! Alterneaza mesele pe baza de piureuri din fructe si legume cu cele pe baza de cereale. Acorda o atentie deosebita copilului ca sa poti sesiza reactiile alergice la anumite alimente. Daca are tulburari de tranzit intestinal, se scarpina, respira greu sau se irita, nu-i mai da alimentul care-i produce alergia. Incearca din nou peste cateva luni! In cazul in care prezinta aceleasi reactii alergice, este important sa-i soliciti medicului care monitorizeaza starea de sanatate a micutului un control de specialitate! Carne, de la 10 luni Este perioada in care copilul incepe sa manance tot mai putin lapte si din ce in ce mai multa hrana solida. Poti sa-i completezi meniul cu carne pasata sau tocata foarte marunt. In plus, ii poti da anumite fructe si legume proaspete, din care sa muste singur. Poti sa-i dai si sucuri naturale din fructe sau legume crude, preparate in casa. Majoritatea alimentelor, de la 12 luni Da-i majoritatea alimentelor, dar pasate, ca si pana acum! Chiar daca ti se pare ca a crescut, inca mai exista riscul ca micutul tau sa se inece. Ce sa-i dai sa manance? – Morcovi – Mere – Pere – Banane – Cereale din orz si ovaz – Mazare – Piersici – Avocado – Prune – Caise – Cartofi – Carne slaba – Orez

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Câștigător SURVIVOR ALL STARS 2024 | Zanni îi învinge pe Iancu Sterp și Andrei Ciobanu în marea finală și ia premiul de 100.000 de euro de la Pro TV?!
Câștigător SURVIVOR ALL STARS 2024 | Zanni îi învinge pe Iancu Sterp și Andrei Ciobanu...
FOTO. Rusoaica superbă s-a cuplat cu un milionar mai tinerel ca ea! Cum arată Anna
FOTO. Rusoaica superbă s-a cuplat cu un milionar mai tinerel ca ea! Cum arată Anna
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
Vântul le-a dezgolit pe divele din România! Nu au avut nicio şansă în faţa naturii! Imagini de senzaţie!
Vântul le-a dezgolit pe divele din România! Nu au avut nicio şansă în faţa naturii!...
Adriana Bahmuțeanu, adevărul despre presupusa amantă a lui Silviu Prigoană: „Îi găsisem mesaje cu ea în telefon”
Adriana Bahmuțeanu, adevărul despre presupusa amantă a lui Silviu Prigoană: „Îi găsisem mesaje cu ea...
Getuța Sterp a răbufnit și ea la adresa Marei Bănică! Ce i-a transmis jurnalistei: „Să vezi ce bătaie de joc ți-ai făcut singură. Nu rămâne așa”
Getuța Sterp a răbufnit și ea la adresa Marei Bănică! Ce i-a transmis jurnalistei: „Să...
„Să fie conștienți cu ce se joacă.” Putin amenință că va lovi țările din Europa dacă Ucraina atacă Rusia cu arme occidentale
„Să fie conștienți cu ce se joacă.” Putin amenință că va lovi țările din Europa...
VIDEO Zelenski, la un pas să fie asasinat chiar de oamenii săi. Ofițeri de securitate din echipa lui au complotat cu Putin
VIDEO Zelenski, la un pas să fie asasinat chiar de oamenii săi. Ofițeri de securitate...
Câte clase trebuie să ai ca să dai de permis în 2024?
Câte clase trebuie să ai ca să dai de permis în 2024?
De ce niciun trecător nu a intervenit pentru a-l salva pe bărbatul ucis în Crângași! Explicația unui psiholog criminalist: „Oamenii sunt din ce în ce mai egoiști”
De ce niciun trecător nu a intervenit pentru a-l salva pe bărbatul ucis în Crângași!...
Șocant unde au găsit-o moartă pe Raisa, fetița de 2 ani dispărută din fața casei
Șocant unde au găsit-o moartă pe Raisa, fetița de 2 ani dispărută din fața casei
Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu, acuzați că mimează fericirea în mediul online! Cum se înțeleg, de fapt, cei doi: „Sunt problemele exterioare, care vin din partea altor oameni.”
Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu, acuzați că mimează fericirea în mediul online! Cum se înțeleg,...
Kassandra, fiica adoptivă a Danei Rotariu, gest sfâșietor după moartea mamei sale
Kassandra, fiica adoptivă a Danei Rotariu, gest sfâșietor după moartea mamei sale
Fratele Raisei, fetița dispărută în Dolj și găsită moartă într-o râpă, a fost luat de urgenţă în plasament. Părinţii copilei erau datori la cămătari
Fratele Raisei, fetița dispărută în Dolj și găsită moartă într-o râpă, a fost luat de...
BANCUL ZILEI. Într-o zi  vine o băbuță la Banca Națională să depună o suma mare de bani: - Cât?
BANCUL ZILEI. Într-o zi vine o băbuță la Banca Națională să depună o suma mare...
Posesorii de iPhone nu pot fi SPIONAȚI mulțumită acestei funcții
Posesorii de iPhone nu pot fi SPIONAȚI mulțumită acestei funcții
ERUPȚIE MONSTRU pe Soare! Radiații și PLASMĂ în drum spre Pământ
ERUPȚIE MONSTRU pe Soare! Radiații și PLASMĂ în drum spre Pământ
"Este o femeie de o frumusețe rară". Cătălin Botezatu vorbește așa despre o singură femeie...
Bani mulți pentru românii care stau la curte. Se dau câte 1500 de euro, banii intră direct pe card
Bani mulți pentru românii care stau la curte. Se dau câte 1500 de euro, banii...
Gigi Becali dezvăluie telefonul secret pe care l-a avut cu Radu Paraschivescu. Scriitorul îl acuză pe patronul FCSB că „minte fără strop de rușine”! Exclusiv
Gigi Becali dezvăluie telefonul secret pe care l-a avut cu Radu Paraschivescu. Scriitorul îl acuză...
Se montează obligatoriu pe mașini de la 1 iulie. Decizia UE devine lege și în România
Se montează obligatoriu pe mașini de la 1 iulie. Decizia UE devine lege și în...
Radu Mazăre, tată la 55 de ani din închisoare. Imagini din camera intimă de la Jilava, unde el și soția lui l-au conceput pe Aris.
Radu Mazăre, tată la 55 de ani din închisoare. Imagini din camera intimă de la...
Amazon Games angajează în București. Care sunt posturile disponibile?
Amazon Games angajează în București. Care sunt posturile disponibile?
Toyota merge contra curentului şi poate da lovitura. Cel mai mare producător de maşini investeşte într-o nouă generaţie de motoare cu combustie internă
Toyota merge contra curentului şi poate da lovitura. Cel mai mare producător de maşini investeşte...
A murit marele MAESTRU al filmului. Tristețe mare în România: Jocul s-a terminat
A murit marele MAESTRU al filmului. Tristețe mare în România: Jocul s-a terminat
Acuzații la adresa PRO TV. Fanii sunt revoltați din cauza deciziei
Acuzații la adresa PRO TV. Fanii sunt revoltați din cauza deciziei
Câștigător SURVIVOR ALL STARS 2024 | Zanni îi învinge pe Iancu Sterp și Andrei Ciobanu în marea finală și ia premiul de 100.000 de euro de la Pro TV?!
Câștigător SURVIVOR ALL STARS 2024 | Zanni îi învinge pe Iancu Sterp și Andrei Ciobanu...
Cum a apărut, la 48 de ani, cea mai cunoscută amantă din România, ce a trăit 16 ani cu un milionar însurat! Imagini provocatoare
Cum a apărut, la 48 de ani, cea mai cunoscută amantă din România, ce a...
Daliana Răducan a decis ce rochie de mireasă va purta. Reacția savuroasă a lui Răzvan Simion: „Pot arunca o privire?”
Daliana Răducan a decis ce rochie de mireasă va purta. Reacția savuroasă a lui Răzvan...
EXCLUSIV! Feli Donose, confesiuni despre noul iubit: ”Mă bucură ceea ce trăiesc de o perioadă”
EXCLUSIV! Feli Donose, confesiuni despre noul iubit: ”Mă bucură ceea ce trăiesc de o perioadă”
Imagini sfâșietoare de la mormântul Fănicăi, prima soție a lui Florin Salam. Sunt 15 ani de la decesul ei
Imagini sfâșietoare de la mormântul Fănicăi, prima soție a lui Florin Salam. Sunt 15 ani...
Unul dintre cele mai spectaculoase drumuri din România se va deschide din această vară. Ce localități va străbate
Unul dintre cele mai spectaculoase drumuri din România se va deschide din această vară. Ce...
Câți ani de muncă trebuie să ai ca să primești o pensie mai mare cu 1.440 de lei la recalculare. Vezi dacă te încadrezi și tu
Câți ani de muncă trebuie să ai ca să primești o pensie mai mare cu...
×