Unul din trei oameni nu doarme! Vezi aici care sunt cauzele

Specialistii atrag atentia ca varsta persoanelor care acuza insomnii este in continua scadere. „Stresul si ritmul alert in care traim sunt principalii factori care duc la aparitia insomniilor in randul persoanelor tinere. Tulburarile de somn ii afecteaza chiar si pe copii, care, teoretic, sunt feriti de problemele cotidiene”, afirma Keren Rosner, psihoterapeut. Potrivit statisticilor internationale, o persoana din trei sufera de insomnie la un moment dat in viata, femeile fiind de doua ori mai expuse riscului de a dezvolta aceasta afectiune.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video