Minodora a trecut prin chinuri groaznice pentru a slabi 22 kg! “Am plans sI mi s-a facut rau de multe ori, dar sotul meu a fost alaturi de mine sI a slabit impreuna cu mine”. Vezi aici regimul-minune

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Adio mese copioase, Minodora mananca, acum, extrem de sanatos. Numai carne pe gratar sau la cuptor, cu legume fierte sau salate, iar din cand in cand mai gusta cate un biscuite, daca I se face pofta de dulce.

Regimul ei a devenit un stil de viata, dar are foarte multe restrictii sI trebuie sa dea dovada de o disciplina iesita din comun: „Nu mananc nici un fel de grasime, am exclus toate prajelile, nu pun gura pe peste, orez sau cartofi, niciodata. Ultima masa o iau la 7 jumate seara. Nu imi este foarte greu, pentru ca la ora 9 jumate ma culc, iar dimineata ma trezesc la 6 jumate”, a povestit Minodora, pentru CANCAN.

Dar dieta nu a fost de ajuns, astfel ca, solista, care era pana acum un an sedentara pana in maduva oaselor, a fost nevoita sa faca sI efort fizic: „Fac sport de-mi ies ochi din cap. In fiecare zi o ora la sala sau, in caz ca nu ajung la sala, fac o ora de banda acasa. Plus masaj, de trei ori pe saptamana. Am noroc sI cu sotul meu, care mananca la fel ca mine sI a slabit sI el de la 85 de kilograme pana la 72. Norocul meu ca nu am un sot nesimtit care sa se apuce sa manance sarmale sau jumari”, ne-a mai spus Minodora.

Desi s-a inarmat cu o vointa de fier, cantareata recunoaste ca, in tot acest an, a clacat de multe ori, insa, dupa multe reprize de plansete, si-a revenit singura sI a luat-o de la capat: „Nici nu ma tin minte de cate ori am plans. Plus ca mi s-a facut rau in sala de sport din cauza efortului, ca eu nu eram obisnuita. Am vrut sa renunt, dar m-am ridicat singura sI mi-am revenit. Sotul meu a fost alaturi de mine sI a slabit impreuna cu mine”, ne-a mai spu Minodora.

Solista, care a ajuns acum la 76 de kilograme, de la 98, mai vrea sa dea jos inca sapte, pentru a se simti cu adevarat confortabil.