Mihaela Bilic: „Istet este sa mananci de toate, dar foarte putin. Numai din nemultumire si frustrare mancam excesiv”

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Mihaela Bilic a povestit cum si-a testat ambitia de a rezista sa nu manance.

„Am fost o mancacioasa, imi placea sa mananc. Fata de mine am fost foarte drastica, recunosc, acum nu mai sunt, dar am facut numai cure de slabire si extreme si disociate si aberante…Mi-am testat de multe ori ambitia, am folosit restrictiile culinare si ca sa demonstrez capacitatile mele de a respecta o promisiune”, a declarat Mihaela la „Dincolo de aparente”.

„Am avut o perioada in care nu am mancat dulce si taiam un tort. Fara sa-mi dau seama am lins degetul, ca ma murdarisem, si am scuipat”, a completat ea.

Mihaela Bilic a povestit cum si-a ales specilitatea de medic nutritionist. Decizia a luat-o dupa ce fratele sau a murit de cancer, la o varsta frageda.

„Vazand atata suferinta prin care a trecut fratele meu, cat de cumplita e boala si cat de neputincioasi suntem noi…faptul ca nu putem face nimic, neputina medicinii in fata acestei boli, mi-a zdruncinat credinta in ce vroiam sa fac eu. Nu am mai putut sa intru in spital, mi-a fost greu si atunci s-a produs o usoara schimbare in alegerea unei specialitati, urmatoarea mea pasiune fiind mancarea, gatitul”, a mai spus.

Medicul Mihaela Bilic a oferit cateva sfaturi celor care vor sa nu aiba probleme cu greutatea. „Nimic nu e rau sau bun din punct de vedere nutritiv, ci cantitatea face diferenta. Consider ca marea istetime este sa-ti oferi posibilitatea sa mananci din tot, dar foarte putin. Numai din nemultumire si frustrare mancam excesiv! Cand ne e frica sa ne confruntam cu aceste stari”, a incheiat ea la Antena 2.