Care sunt alimentele care oferă iodul necesar pentru glanda tiroidă
Alimentele care conţin iod sunt benefice pentru buna funcţionare a glandei tiroide, ajută la dezvoltarea creierului, ne protejează de radiaţiile nucleare, lupta împotriva oboselii şi a depresiei. Nu găsim iodul doar în sare, ci în multe alimente, fructe sau legume.