Viață

Simona Brancusi Instructor de fitness Jogging-ul este cea mai accesibila forma de miscare pentru a scapa de kilogramele nedorite, dar si pentru a evita sedentarismul. Daca este la indemana oricui, atunci vine si intrebarea: de ce alearga oamenii intr-o sala si mai dau si bani din buzunar pentru asta? Alergarea se face pe aparate, care […]

Cristina Levitchi Psiholog Specialistii sunt de parere ca rasul, sportul si prietenii sunt cele mai bune „medicamente” impotriva sentimentului de frustrare. Ca un vecin are o masina mai scumpa, ca un prieten are un loc de munca mai bun si, implicit, un salariu mai mare, ca o cunostinta are un sot mai atragator, ca seful […]

Alexandra Nastase Amatorii de vacante departe de aglomeratia oraselor pot petrece sase zile intr-o pensiune agroturistica la preturi mult mai mici decat in sezonul estival. Oferta apartine Asociatiei de Turism Rural Ecologic si Cultural (Antrec), care va lansa in perioada 6 mai-15 iunie programul special „Vacanta la tara”. In acest interval, turistii vor scoate din […]

Mihai Mereuta Presedintele Ligii Habitat Urban In urma cu o luna, administratorul blocului a hotarat sa repare terasa blocului. Din pacate, aceste lucrari s-au efectuat numai pentru o singura scara, mai exact a fost reparata doar o parte din terasa blocului. Cine trebuie sa suporte cheltuielile pentru aceste reparatii? Toti locatarii sau doar cei a […]

Atentie! Contractele aparent avantajoase pot avea prevederi impovaratoare Arpad Dobre LOIALITATE. Daca semnati contractul trebuie sa va respectati obligatiile asumate, altfel sunteti buni de plata La angajarea in munca trebuie sa fiti foarte atenti la clauzele contractuale, deoarece nerespectarea acestora duce la plata unor daune de mii de euro catre patron. Potrivit Avocatnet, printre prevederile […]

Daniel Popescu Medic ginecolog In ultima perioada afectiunile cu transmitere sexuala cunosc o larga raspandire. Principalele cauze sunt necunoasterea lor, nefolosirea metodelor de prevenire, netratarea afectiunilor atunci cand sunt descoperite, dar si contactul sexual cu parteneri multipli. Cele mai frecvente afectiuni sunt date de bacterii cum ar fi stafilococii, streptococii, enterobacteriile si gonococii. Alte afectiuni […]

Silviu Merlusca, Doctor in Stiinte Medicale Veterinare Legumele pot fi clasificate in trei grupe, in functie de partea vegetala care este folosita ca aliment. Este vorba despre legumele in care sunt folosite frunzele si tulpina (legume verzi): salata, stevie si varza. Ele pot fi consumate crude sau fierte. Din cauza continutului mare de fibre vegetale […]

Dana Ciuraru Daca, din diverse motive, v-ati gandit vreodata sa va schimbati numele, este bine sa stiti ca legea va permite acest lucru, dar numai in baza unor motive bine intemeiate. Reprezentantii Oficiului pentru Evidenta Populatiei ne-au dat cateva exemple de situatii in care puteti solicita schimbarea pe cale administrativa a numelui de familie si/sau […]

Kilogramele acumulate in timpul sarcinii sunt un motiv de ingrijorare pentru majoritatea femeilor. Putine dintre ele fac, insa, ceva pentru a-si mentine corpul in forma in cele noua luni. Gabriela Naghi, mama a doi copii, s-a gandit sa le vina in ajutor, prin realizarea unui DVD. „Body Revolution Prenatal” costa 39 de lei si contine […]