Acasă » LIFE STYLE » Utile » Cum sa ne comportam cu persoanele dificile- sfatul psihologului

Cum sa ne comportam cu persoanele dificile- sfatul psihologului

De: Cancan 28/08/2012 | 00:00
Cum sa ne comportam cu persoanele dificile- sfatul psihologului

Ce este o persoana dificila? Poate cu toTi ne-am pus o astfel de intrebare, atunci cand in experienTele noastre de viaTa, am intalnit oameni cu care am stabilit greu o relaTie, o comunicare eficienta.

Tipuri de persoane „neplacute”

Sub numele de persoana dificila se ascund diverse tipologii: oameni care iau orice remarca a ta ca un reproS, ca un motiv de confruntare Si conflict sau care incearca prin orice metoda sa profite de pe urma muncii Si implicari tale, oamenii care sunt in permanenTa intr-o stare de neliniSte Si aparare, ca Si cum un pericol ar pandi la tot pasul, oameni care te copleSesc cu pesimismul lor Si dispoziTia negativa, care vad numai probleme Si eSecuri.

Cand politetea lipseste Exista un set de reguli precise, scrise Si nescrise, privind comportamentul Si atitudinea noastra in societate Si in relaTiile interumane: spune „mulTumesc„, „te rog„, respecta randul cand aStepTi, nu ridica tonul cand vorbeSti cu cineva, nu te folosi de slabiciunea unei persoane, pentru a obTine ce doreSti, etc. Persoanele dificile ignora toate aceste reguli Si convenTii sociale. Considera ca pentru ei, exista alt standard, alte valori. Se considera speciali Si astfel ei sunt in afara acestor norme Si reguli sociale.

Cum sa comunici cu persoanele dificile Iata cateva sfaturi, care va ajuta sa stabiliTi o legatura mai eficienta, cu persoanele dificile, sa evitaTi conflictele Si situaTiile tensionate: 1. Asculta Si lasa cealalta parte sa se exprime mai mult. Rezista tentaTiei de a judeca Si a trage concluzii. Pune intrebari deschise Si perminte acesteia sa raspunda. Fi interesat, aprobator Si pastreaza contactul vizual. 2. Trateaza-le normal, firesc. Nu le evita Si nu iTi schimba comportamentul. Schimbare de comportament va fi interpretata ca o dovada a faptului ca tu ai greSit sau ai comis o eroare sau eSti o persoana care o priveSti cu ostilitate sau neincredere. 3. Atunci cand interacTionezi cu o persoana dificila, evita sfera emoTionala, afectiva. Ramai in cadrul raTional, concret Si discuta comportamente Si fapte precise. 4. Discuta despre problema sau comportamentul inacceptabil, nu despre persoana din spatele acestui comportament. Nu fa referiri, trimiteri la personalitate sa sau alte trasaturi personale, inadecvate. 5. ConstruieSte un cadru relaTional bazat pe incredere Si securitate. Oamenii care se comporta dificil, au o imagine de Sine negativa, pe care o proiecteaza pe cei din jurul sau. Ajuta-l Si ofera-i suportul tau. InTelege teama cu care se confrunta. 6. Fii conStient de limbajul non-verbal Si de mesajul pe care tu il transmiTi. Limbajul corpului, tonul vocii, poate transmite un mesaj opus, contradictoriu, in raport cu mesajul transmis verbal. Sfatul psihologului Ionut Ghiugan Persoanele dificile iSi doresc afecTiunea Si aporbarea celorlalTi, dar in experienTele lor de viaTa, in relaTia cu persoanele semnificative din trecutul lor, nu au invaTat un mod adecvat de a-Si exprima sentimentele Si emoTiile. ReacTiile lor reflecata o anumita realitate interioara, o imagine negativa de Sine, iar aceasta construcTie personala, este proiecatat in exter

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Un turist a gătit ouă-ochiuri în balconul unui hotel din Dubai. Imaginile au devenit VIRALE
Un turist a gătit ouă-ochiuri în balconul unui hotel din Dubai. Imaginile au devenit VIRALE
FOTO. Mariana Bitang, transformare fizică uluitoare: cu greu a mai putut fi recunoscută! Cum arată doamna gimnasticii românești la 62 de ani
FOTO. Mariana Bitang, transformare fizică uluitoare: cu greu a mai putut fi recunoscută! Cum arată...
INCREDIBIL! Vedeta din România a fost îngrozită de ceea ce a trăit în America! "Urăsc țara asta". A filmat un atac armat și a postat imaginile
INCREDIBIL! Vedeta din România a fost îngrozită de ceea ce a trăit în America! "Urăsc...
Au încins atmosfera la malul mării. Canicula le-a făcut pe vedete să renunţe la haine
Au încins atmosfera la malul mării. Canicula le-a făcut pe vedete să renunţe la haine
Cuplul Doina Teodoru-Cătălin Scărlătescu a bătut recordul la vacanțe: „Ne-am dorit mai mult timp pentru noi”
Cuplul Doina Teodoru-Cătălin Scărlătescu a bătut recordul la vacanțe: „Ne-am dorit mai mult timp pentru...
Decizia luată de autorități în privința căutărilor lui Cristian, tânărul luat de viitură în Italia
Decizia luată de autorități în privința căutărilor lui Cristian, tânărul luat de viitură în Italia
Incredibila poveste a femeii care a recunoscut după 34 de ani că este implicată în uciderea soțului, împușcat de iubitul ei de 15 ani
Incredibila poveste a femeii care a recunoscut după 34 de ani că este implicată în...
Un nou război catastrofal ar putea să cuprindă Orientul Mijlociu. Israelul și Libanul, în tensiune maximă, se apropie de dezastru
Un nou război catastrofal ar putea să cuprindă Orientul Mijlociu. Israelul și Libanul, în tensiune...
La câți KM schimbi uleiul la cutia automată? Cât costă și care e cel mai bun produs
La câți KM schimbi uleiul la cutia automată? Cât costă și care e cel mai...
Doliu în lumea muzicii! A murit Marius Baiazid, după o luptă cu o boală nemiloasă
Doliu în lumea muzicii! A murit Marius Baiazid, după o luptă cu o boală nemiloasă
Viorel a murit înainte de a-și strânge familia în brațe! Se întorsese în țară și doar 7 km îl despărțeau de cei dragi! Destinul a avut, în schimb, alte planuri cu tânărul de 22 de ani
Viorel a murit înainte de a-și strânge familia în brațe! Se întorsese în țară și...
Ștefania și Cosmin în camera roșie! Care este situația din momentul de față dintre cei doi concurenți: „Eu mă gândeam ca după ce se află chestia asta să încerc să plec acasă.”
Ștefania și Cosmin în camera roșie! Care este situația din momentul de față dintre cei...
IMAGINI EXCLUSIVE: Irinel Columbeanu își ia fiica în brațe, pe aeroport! Irinuca a sosit în România, din SUA!
IMAGINI EXCLUSIVE: Irinel Columbeanu își ia fiica în brațe, pe aeroport! Irinuca a sosit în...
Petru, românul ucis în Congo de rebelii M23, era la ultima misiune și urma să vină acasă:
Petru, românul ucis în Congo de rebelii M23, era la ultima misiune și urma să...
BANCUL ZILEI. Ștrulă: - Măi Bulă, familia ta din câte persoane e compusă?
BANCUL ZILEI. Ștrulă: - Măi Bulă, familia ta din câte persoane e compusă?
Samsung Galaxy S24 FE își face apariția în baza de date Geekbench. Ce procesor folosește
Samsung Galaxy S24 FE își face apariția în baza de date Geekbench. Ce procesor folosește
Ce a găsit NASA pe exteriorul STAȚIEI SPAȚIALE INTERNAȚIONALE? Sunt VII!
Ce a găsit NASA pe exteriorul STAȚIEI SPAȚIALE INTERNAȚIONALE? Sunt VII!
De necrezut! Ce a spus Laurențiu Reghecampf despre trecutul amoros al iubitei lui, Corina Caciuc: „Eu sunt fixist. Cum aș putea să aflu...”
De necrezut! Ce a spus Laurențiu Reghecampf despre trecutul amoros al iubitei lui, Corina Caciuc:...
Cinci zodii cărora Dumnezeu le pune mâna-n cap după 20 iunie. Își schimbă viața, au parte de împăcări, iar norocul le surâde pe toate planurile
Cinci zodii cărora Dumnezeu le pune mâna-n cap după 20 iunie. Își schimbă viața, au...
Avertisment pentru 4 zodii, de la Marian Golea! A început o perioadă de schimbări și câștiguri, care durează până-n iulie
Avertisment pentru 4 zodii, de la Marian Golea! A început o perioadă de schimbări și...
Trebuie SĂ OPREŞTI și dacă ai verde la semafor. Legea uitată de toți șoferii
Trebuie SĂ OPREŞTI și dacă ai verde la semafor. Legea uitată de toți șoferii
PRIMELE imagini din vacanța lui Irinel Columbeanu cu fiica sa. Petrec un sejur de vis la Cluj. Și nu e tot. Unde urmează să plece săptămâna viitoare! GALERIE FOTO!
PRIMELE imagini din vacanța lui Irinel Columbeanu cu fiica sa. Petrec un sejur de vis...
UEFA EURO 2024, disponibil acum gratuit
UEFA EURO 2024, disponibil acum gratuit
ZF: Aproape 77.000 de români bogaţi au depozite mari la bănci, peste plafonul garantat de 100.000 de euro
ZF: Aproape 77.000 de români bogaţi au depozite mari la bănci, peste plafonul garantat de...
Ţara dispare de pe hartă. Se fac planuri de INVAZIE: O necesitate ISTORICĂ
Ţara dispare de pe hartă. Se fac planuri de INVAZIE: O necesitate ISTORICĂ
A fost dezlegat cel mai mare mister al omenirii. De ce trăim un anumit număr de ani
A fost dezlegat cel mai mare mister al omenirii. De ce trăim un anumit număr...
Cum poți să iei peste 6.000 de lei PENSIE la recalculare, după 22 de ani de muncă
Cum poți să iei peste 6.000 de lei PENSIE la recalculare, după 22 de ani...
Ilie Năstase a mers să îl vadă pe multimilionarul care l-a jignit incalificabil: Românul ăsta mare şi prost
Ilie Năstase a mers să îl vadă pe multimilionarul care l-a jignit incalificabil: Românul ăsta...
Ce a putut să facă un mire chiar în fața invitaților. A oprit nunta și a dat-o în vileag pe soția infidelă
Ce a putut să facă un mire chiar în fața invitaților. A oprit nunta și...
Saveta Bogdan, adevărul despre cererea în căsătorie făcută de Gheorghe Turda. Care este, de fapt, relația dintre cei doi: ”Ne întâlnim”
Saveta Bogdan, adevărul despre cererea în căsătorie făcută de Gheorghe Turda. Care este, de fapt,...
Drama din viața Ilincăi Vandici. Prezentatoarea a trecut prin momente teribile: „A murit lângă mine. L-am întors și am început să țip”
Drama din viața Ilincăi Vandici. Prezentatoarea a trecut prin momente teribile: „A murit lângă mine....
Fructul ieftin și delicios care face minuni pentru rinichi. Te hidratează și are un efect similar cu cafeaua
Fructul ieftin și delicios care face minuni pentru rinichi. Te hidratează și are un efect...
Peștele care conține mult mercur. Nu este recomandat ca femeile însărcinate sau copiii să-l mănânce
Peștele care conține mult mercur. Nu este recomandat ca femeile însărcinate sau copiii să-l mănânce
×