Anya face sport de patru ori pe saptamana! „Voi incerca sa raman la fel de naturala si la batranete”

Anya face sport si mananca sanatos, astfel ca nu este nevoita sa apeleze la anumite trucuri pentru a parea mai slaba sau mai tanara ca in realitate.

„Somnul este modul prin care eu ma relaxez cel mai bine. Celulele se regenereaza, piele capata elasticitate, iar eu ma bucur de rezultate. Dar in completarea ” somnului de frumusete” vine jogging-ul si, bineinteles, un stil de viata cat se poate de sanatos, iar persoana care are grija de mine si de sanatatea mea interioara este consultantul nutritionist al magazinului meu”, a spus cantareata pentru PRO TV Magazin.

Anya isi face mereu timp sa ajunga la sala de sport. „O silueta frumoasa se dobandeste prin mult efort la sala de fitness, dar si prin autocontrol. Frecventez sala cam de 4 ori pe saptamana. Niciodata nu ma infometez, dar incerc sa ma abtin de la ceea ce stiu ca mi-ar putea influenta rezultatele pe care vreau sa le obtin”, a completat ea.

Anya spune ca niciodata nu va apela la operatii estetice, pentru ca fiecare varsta isi are propriul farmec, asa ca nu vrea sa ascunda riduri sau alte semne ale trecerii timpului de pe corpul ei. „Un lucru e clar, ca o sa imbatranesc si eu asa cum imbatranesc toti din jurul meu. Nu e ceva ce vreau sa ascund sau sa pacalesc, e ceva firesc si natural. Cred ca voi incerca sa raman la fel de naturala si atunci. Orice varsta are frumusetea ei…”, a explicat artista care a cantat in HI-Q.

Această tânără și-a făcut o poză la mare, dar un DETALIU i-a lăsat...

Sfaturile lui Warren Buffett pentru o viață cât mai împlinită și fără regrete....