"Nici bunica, nici tata nu au purtat tricouri pe care să scrie «Am ...
Carl m-a sunat la două minute după ce i-am trimis primul email. "Bunica mea e din România!" Rămân ...
Showbiz intern
Postat pe 2 feb 2012 16:12
1384Bebeluşa Oana nu se lasă "doborâtă" de iarnă! Uite ce sfaturi de nutriţie dă pentru această perioadă!
"Cârcotaşa" Oana Ioniţă ştie ce trebuie să mănânce şi ce nu ca iarna grea să nu o stoarcă de energie.
"Iarna corpul ne dă frecvent semne de oboseală şi lipsa de energie. Nutriţia este foarte importantă în această perioadă a anului şi, pentru a evita astfel de stări, recurg la câteva trucuri de sezon pentru a fi în formă. De exemplu, la omleta pe care o pregătesc pentru micul-dejun adaug câteva bucăţi de bacon. La masa de prânz mănânc întotdeauna o ciorbă sau o supă caldă, iar seara, prefer să consum la cină, muşchi de vită la grătar cu spanac. In general, meniul de iarnă trebuie să fie bogat în proteine şi carbohidraţi, pentru a ajuta organismul să facă faţă temperaturilor scăzute. De asemenea, pentru a avea mai multă energie, respect cu stricteţe programul de antrenament de la sală", a declarat Oana Ioniţă pentru PRO TV Magazin.
Autor:
R.M. L.
După cele mai ciudate imagini surprinse în sport, vă prezentăm o galerie de ima
DIN SHOWBIZ INTERN
2cici
04.02.2012
23:59
04.02.2012
23:59
oana
mai lasã-ne fã petardo,si tu dai sfaturi,dar aratzi ca si cum ai fii cazut in oala cu sarmale!!!!
fana bebelusei
02.02.2012
16:36
02.02.2012
16:36
mare vedeta
o bulanoasa
Slab:
Nici un vot inca
Cancan.ro nu-si asuma raspunderea pentru continutul comentariilor dar isi
rezerva dreptul sa le stearga pe cele pe care le considera jignitoare, discriminatorii,
contrare bunelor moravuri si ordinii publice.
rezerva dreptul sa le stearga pe cele pe care le considera jignitoare, discriminatorii,
contrare bunelor moravuri si ordinii publice.
Fii primul care afla tot ce este HOT in materie de stiri!
TRIMITE UNUI PRIETEN
28 mai
28 mai
28 mai
Exclusiv
TV
Audio
|
|||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Super 8
Regie: J.J. Abrams.Cu: Amanda Michalka, Elle Fanning, Kyle Chandler, Ron Eldard, Noah Emmerich, Joel Courtney, Gabriel Basso.
Larry Crowne
Regie: Tom Hanks.Cu: Julia Roberts, Tom Hanks, Bryan Cranston, Wilmer Valderrama, Nia Vardalos, Taraji P. Henson, Cedric the Entertainer.
Zookeeper
Regie: Frank Coraci.Cu: Rosario Dawson, Kevin James, Leslie Bibb, Ken Jeong, Donnie Wahlberg, Joe Rogan, Nicholas Turturro.
LOTO
24 mai 2012
Loto 6/49:
11
2
9
10
38
12
6.863.606,39
Noroc:
1
3
3
0
5
6
0
837.330,72
Loto 5/40:
21
14
34
7
19
18
141.313,60
Joker:
29
6
38
43
34
+
6
7.012.604,11
Noroc Plus:
1
1
5
5
9
9
121.424,35
Super Noroc:
8
5
0
3
7
1
72.037,89
25 Mai 2012
Vineri
EUR
4,4646
GBP
5,5585
USD
3,5492
