Iuliana Luciu a slabit la 54 de kilograme cu dieta yoghinilor! Vezi ce regim DRACONIC a urmat!

Sora Nicoletei Luciu a mancat in cele 10 zile doar cereale, urmand regimul Ohsawa, o dieta adoptata periodic de multi yoghini pentru efectele sale de purificare si solarizare.

Mai precis, Iuliana a consumat patru tipuri de cereale: hrisca, grau, mei si orez. In rest, n-a avut voie nimic altceva, in afara de apa, potrivit bpt.ro.

Vedeta a introdus in alimentatie, la mijlocul regimului, timp de trei zile, legumele si fructele, constatand la final ca a reusit sa dea jos nu mai putin de 5 kilograme in doar 10 zile.

Aceasta este dieta draconica a Iulianei Luciu:

Mic dejun: Mei combinat cu orez fiert in apa si sare.

Pranz: turtite din cele 4 soiuri de cereale (grau, hrisca, orez si mei). Acestea sunt date prin rasnita, iar din faina lor amestecata cu apa si un praf de sare se face o coca si se coace.

Cina: grau si orez fiert.

Intre mese: Se poate consuma o portie de grau prajit in tigaia de teflon, fara pic de ulei, la care se adauga trei litri de apa pe zi.

J.D.