Ce sa faci ca sa-ti miroasa gura frumos intotdeauna. Leacuri naturale, ieftine si la indemana

Limiteaza consumul de carbohidrati

Consuma mai putine lactate, cafea, alcool, bauturi carbogazoase si produse cu un continut mare de carbohidrati – favorizeaza respiratia urat mirositoare;

Mananca mai mult alimente verzi

Merele, kiwi, salata verde, broccoli, castravetii, mazarea, fasolea verde, spanacul se numara printre alimentele care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta. Clorofila este un pigment care reda prospetimea respiratiei;

Fa-ti in fiecare zi gargara cu otet de mere

Un remediu excelent in acest caz este gargara cu otet de mere. Din doua lingurite de otet de mere adaugat la un pahar cu apa calduta poti obtine o solutie cu care sa-ti clatesti gura (fara sa inghiti amestecul) in fiecare dimineata, dupa micul dejun;

Mesteca seminte de anason, fenicul, marar, chimen, frunze de patrunjel;

Bea o cana de ceai de menta dupa masa de dimineata;

Clateste-ti gura cu ceai de echinaceea

Pregateste-ti ceai de echinaceea si clateste-ti gura cu el cel putin o data pe zi. Preparatul constituie si un un tratament pentru infectiile gingivale care-ti cauzeaza respiratia urat mirositoare.