ALIMENT. Cu siguranta te-ai intrebat cam cat de multa paine e bine sa consumi intr-o singura zi. Iar daca nu ai avut aceasta curiozitate, ei bine, sa o ai acum, deoarece painea poate face rau, in special in dezvoltarea optima a copiilor. Nutritionistii sustin ca o chifla pe zi e suficienta. Tot ei mai spun ca exista o legatura stransa intre diabetul zaharat de tip 2 si consumul mare de paine, deci e bine sa-l limitezi. Conteaza foarte mult si calitatea ei, majoritatea produselor de panificatie continand coloranti alimentari sau melasa.