Acasă » LIFE STYLE » Utile » Merele ajuta la slabit

Merele ajuta la slabit

De: Cancan 13/03/2012 | 00:00

DIETA. Primavara a venit si nu ne mai despart decat cateva zile de garderoba de vara. Daca vrei sa mai dai jos cateva kilograme, iata un truc simplu: mananca un mar inainte de masa. In urma unui studiu efectuat de specialistii Universitatii Penn State a iesit la iveala faptul ca persoanele care au consumat un mar inainte de masa s-au saturat mai repede si, in timp, au reusit sa scape de cateva kilograme, informeaza health.com. Explicatia: fructul este foarte bogat in fibre. Mai mult, antioxidantii din mar previn sindromul metabolic, care este responsabil de depozitarea grasimilor.

Participă la conversație!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.