Cristina Spatar a reusit sa slabeasca aproape 20 de kg in timp record! Care sunt cele doua MARI secrete: „6 zile din 7 fac asta”

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Peste tot pe unde se duce, Cristina Spatar ia cu ea cantarul si are grija sa tina dieta de fiecare data cand despaseste limita. Spune ca asta se intampla destul de rar, insa drumul pe care l-a urmat pentru a avea corpul dorit a fost extrem de greu si nu merita sa strice totul pentru cateva momente de rasfat.

„Ambele sarcini au presupus sacrificii foarte mari din partea mea. A fost o perioada foarte grea, dar pe care nu am regretat-o nicio clipa, pentru ca a fost singura solutie ca eu sa pot deveni mama, iar visul meu de atata timp sa devina realitate. Imediat dupa ce l-am nascut pe Albert, am inceput sa ma gandesc deja la cel de-al doilea copil. Facand cezariana, am fost nevoita sa astept inca doi ani. Dar, Dumnezeu a vrut sa ne daruiasca si o fetita, sa avem pereche. M-am ingrasat de fiecare data cate 17 kilograme, ceea ce mie mi s-a parut enorm. Am reusit sa slabesc doar cu dieta disociata si foarte mult sport. Nu a fost deloc usor, dar am avut rabdare si ambitie, astfel incat, acum am exact greutatea pe care o aveam inainte”, a explicat solista.

CITESTE SI
Cristina Spatar si-a pus sotul la cheltuiala. In fiecare saptamana trebuie sa-i ia rochie noua si sa o scoata la dans

Cine conteaza cu adevarat in familia Cristinei Spatar! Chiar daca optiuni sunt destule, cumparaturile se reduc doar la…

Cristina spune ca face sport 6 zile din 7 si isi lucreaza toate grupele musculare.
„Fac miscare in fiecare zi, exceptand ziua de duminica. Alerg pe banda maxim o ora, fac abdomene, imi lucrez toate grupele de muschi. Nu plec nicaieri fara sa am cantarul langa mine. Cand vad ca am depasit masura, adica am pus maxim doua kilograme, intru imediat la regim. Dar, se intampla destul de rar, pentru ca, de obicei, am o alimentatie destul de echilibrata, nu prea fac excese si ma feresc cat de mult pot de dulciuri”, a declarat Cristina Spatar pentru Revistavip.

Si-a lansat single nou
Intre nunti si alte petreceri, Cristina are insa timp sa se ocupe si de cariera profesionala. Intre doua nunti, artista a gasit loc sa-si lanseze si cel mai nou single, „Mai aproape”, o colaborare incendiara cu Don Baxter, la al carui videoclip a filmat timp de o saptamana in Malta.

 D.C.