A reusit sa slabeasca in timp record cu dieta OSHAWA! Cum arata Nicola ACUM si ce le recomanda celor care vor sa o incerce!

Daca in 2011, cand a trecut printr-o transformare incredibila, nu a apelat la o dieta anume, de data aceasta, cantareata este foarte atenta la ceea ce mananca, pentru ca sanatatea ei sa nu fie afectata.

„Recomand dieta Oshawa, despre care nu stie foarte multa lume. Aceasta dieta ajuta la detoxifierea organismului in primul rand. Timp de 10 zile, mananci 4 feluri de cereale (grau, hrisca, mei, orez integral) si mai ai voie apa si sare. Automat, scapi si de niste kilograme dar, ce e cel mai important este detoxifierea. Te simti altfel dupa Oshawa. Am slabit cateva kilograme, se vede la imbracaminte”, ne-a declarat Nicola.

Nicola nu stie cat timp va tine aceasta dieta, insa este convinsa ca va ajunge la kilogramele de altadata. „Ma  cantaresc rar pentru ca mi se pare stresant sa stai in fiecare zi cu foaia si pixul in mana, pe cantar si sa notezi intr-un carnetel, cate sute de grame ai pierdut de la o zi la alta. Insa, poti sa observi la haine. Dupa ce tii aceasta dieta, e recomandat sa mananci cat mai bio. Nu stiu cand si unde am sa ma opresc dar vad eu. Imi place sa merg mult pe jos si uneori simt ca ma ard talpile dar nu ma opresc, imi place sa merg cu rolele dar aleile prea inguste din parc nu prea te lasa, atunci cand e si foarte aglomerat si simti ca n-ai spatiu sa te desfasori. Am renuntat la fainoase si dulciuri si cel mai important e sa fac miscare,Imi place sa merg pe jos, cu rolele, sa dansez sau mai joc tenis de masa cand am ocazia”, a mai adaugat artista.

Citeste si

Nicola si-a ingrozit fanii! Vedeta arata mai rau ca oricand, dar nu pare sa ii pese

HORROR! Nicola si-a aratat adevarata fata! Fanii au incremenit cand au vazut-o fara machiaj

Efectele dietei Oshawa

Un efect important al acestui regim este şi acela că ajută la diminuarea poftelor şi a diferitelor dependenţe alimentare mai mult sau mai puţin nesănătoase. Este posibil (dar nu obligatoriu) ca în primele 2-3 zile să ne confruntăm cu anumite pofte, însă acestea dispar pe măsură ce continuăm regimul. Chiar şi unele dependenţe psihice sunt eliminate. Aceasta deoarece acest regim amplifică autocontrolul mental şi chiar fizic. Regimul Oshawa, ţinut cu stricteţe, înlătură aproape orice boală, chiar şi unele aparent incurabile, acţiunea regimului Oshawa fiind aproape miraculoasă.

Livia Lixandru