Acasă » Știri » Știri interne » Specialistul CANCAN.ro iti spune ce trebuie sa manaci ca sa ai un ten frumos si sa traiesti mai mult!

Specialistul CANCAN.ro iti spune ce trebuie sa manaci ca sa ai un ten frumos si sa traiesti mai mult!

De: Cancan 15/02/2015 | 12:08
Specialistul CANCAN.ro iti spune ce trebuie sa manaci ca sa ai un ten frumos si sa traiesti mai mult!

Frumoasa si talentata Gabriela Simion, fosta participanta la MasterChef, ne invata ce trebuie sa mancam pentru a avea o viata mai lunga si a ne mentine un ten frumos. Specialista CANCAN.ro ne-a dezvaluit cateva retete inedite.

Gabrielei Simion i s-a alaturat Specialistul in Nutritie Alexandra Alexandru. Impreuna, cele doua vor incerca sa le arate cursantilor, calea catre o viata sanatoasa.

Fosta concurenta de la MasterChef a spus cateva secrete care ne vor ajuta in viata
Fosta concurenta de la MasterChef a spus cateva secrete care ne vor ajuta in viata

La Cook it Right, focoasa blonda va prezenta cum se poate prepara mancarea rapid si sanatos si din  ingrediente proaspete!  Alexandra va arata ce produse sunt sanatoase si cu ce pot fi ele combinate pentru a avea un regim alimentar corect.

Gabriela Simion ne invata cum sa gatim sanatos
Gabriela Simion ne invata cum sa gatim sanatos

Gabriela Simion recomnda uleiul de seminte de struguri

Gabriela este adepta unui stil de viata sanatos, asta pentru ca isi doreste o viata lunga. In plus, concurenta de la MasterChef vrea sa arate bine cat mai mult timp. Viata sanatoasa vine din interiorul organismului nostru si din acest motiv trebuie sa avem grija ce fel de alimente mancam si, mai ales, felul in care le amestecam si le preparam.

Blonda vrea sa invete pe cat mai multi sa manace sanatos
Blonda vrea sa invete pe cat mai multi sa manace sanatos

Fosta concurenta de la MasterChef recomanda utilizarea uleiul din seminte de struguri. Acest produs are un continut ridicat de acid linoleic, tocoferol si polifenoli.

Gabriela Simion
Gabriela Simion

Este aproape inodor, purtand o aroma foarte subtila de nuca. Proprietatile uleiului de seminte de struguri sunt multiple. Este  antioxidant, emolient, nutritiv, hidratant si catifelant. Inlocuiti in timpul gatitului alte tipuri de ulei cu acest ulei si o sa vedeti ca rezultatele sunt benefice, dar mai ales rapide.

gabriela simion

Pentru un ten curat folositi fructele de padure

O alta recomandare venita de la Gabriela este legata de utilizarea in salate si deserturi proaspete a fructelor de padure. Acesta au un  continut ridicat de antioxidanti, astfel ca Ne ajuta la mentinerea tenului curat si tanar cat mai mult timp.

gabriela simion

––––––––––––––––––––––––––––

CITESTE SI:

Gabriela Simion de la Masterchef, asa cum nu ai mai vazut-o niciodata! “Si acum curaj, gaina, la udat!”

O mai tii minte pe blonda cu picioare lungi de la Masterchef? Uite cu ce se ocupa dupa concurs: „E pentru prima data cand…”

O concurenta de la MasterChef a lasat totul balta si a fugit la mare! Afla totul despre escapada ei!

––––––––––––––––––––––––––––-

RETETA: Crema de iaurt cu fructe de padure:

Ingrediente pentru doua persoane:

2 iaurturi simple (grecesc), 2 lingurite mac, 2 lingurit, 2 lingurite goji, 200g fructe de padure (proaspete sau congelate), 1 banana, 2 lingurite miere, 30 g fulgi de migdale

Metoda de preparare

Iaurturile se bat cu blenderul – 3 minute impreuna cu mierea si macul. Parte din fructele de padure se pun intr-o tigaie si se preseaza cu o furculita pana devin ca un piure cald, se tin pe foc -10 minute pana se reduce zeama si devine ca un gem.

Se pregatesc pahare de vin in care se pun fructe de padure, un strat de iaurt, un strat de feliute se banana si goji si se continua cu straturi pana se consuma toate ingredientele.

La final se orneaza cu sosul de fructe de padure racit si fulgii de migdale coapte.

 

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Noi informații despre Kate Middleton. Ce spun oficialii Casei Regale despre tipul de cancer al Prințesei de Wales
Noi informații despre Kate Middleton. Ce spun oficialii Casei Regale despre tipul de cancer al...
FOTO. Cum mai arată Diana Gureșoaie, „Strâmba lui Dodel”. Fosta iubită a lui Cristi Tănase e în formă
FOTO. Cum mai arată Diana Gureșoaie, „Strâmba lui Dodel”. Fosta iubită a lui Cristi Tănase...
Triunghi amoros la Survivor? Zanni, prins la mijloc între o Faimoasă și o Războinică: „A fost umilitor”! „Să-i întoarcă «ventuza»”
Triunghi amoros la Survivor? Zanni, prins la mijloc între o Faimoasă și o Războinică: „A...
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
11.000 de soldați români, trimiși la moarte sigură de un general rus: „Nu am crezut că sunteți atât de proști!” Povestea terifiantă a bătăliei de la Oarba de Mureș
11.000 de soldați români, trimiși la moarte sigură de un general rus: „Nu am crezut...
„Ne pare rău de fata aceea” Tatăl lui Mirel a izbucnit în plâns după ce și-a vizitat fiul în arest. Nu își mai poate privi copilul în ochi
„Ne pare rău de fata aceea” Tatăl lui Mirel a izbucnit în plâns după ce...
Un bărbat din Ploiești a fost ucis de un individ nemulțumit de cum parcase mașina
Un bărbat din Ploiești a fost ucis de un individ nemulțumit de cum parcase mașina
Putin avertizează că Rusia va doborî toate avioanele F-16 date Ucrainei: Dacă sunt folosite din țări terțe, ele devin ținte legitime
Putin avertizează că Rusia va doborî toate avioanele F-16 date Ucrainei: Dacă sunt folosite din...
Praful saharian ar putea afecta această piesă a mașinii
Praful saharian ar putea afecta această piesă a mașinii
''Să-i fie țărâna ușoară!'' Dana Roba, mesaj neașteptat despre Daniel Balaciu. Cum a amenințat-o soțul din închisoare
''Să-i fie țărâna ușoară!'' Dana Roba, mesaj neașteptat despre Daniel Balaciu. Cum a amenințat-o soțul...
Mama Andreei, prăbușită de durere la înmormântarea fiicei sale, ucise fără milă de studentul la Teologie. Medicii au intervenit pentru a-i acorda primul ajutor
Mama Andreei, prăbușită de durere la înmormântarea fiicei sale, ucise fără milă de studentul la...
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am avut o geantă în viața mea!”
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am...
Mama lui Mirel face primele declarații, după ce fiul ei a ucis-o pe studenta la Medicină cu zeci de lovituri de cuțit. Ce a mărturisit în fața sediului de poliție, în ziua în care Andreea a fost condusă pe ultimul drum
Mama lui Mirel face primele declarații, după ce fiul ei a ucis-o pe studenta la...
Tatăl criminalului Mirel, în lacrimi după ce şi-a vizitat fiul.
Tatăl criminalului Mirel, în lacrimi după ce şi-a vizitat fiul. "Ne pare rău şi de...
BANCUL ZILEI. Tatăl către Bulă: Ce mai e nou pe la școală, băiete?
BANCUL ZILEI. Tatăl către Bulă: Ce mai e nou pe la școală, băiete?
Un radioamator se juca cu o antenă artizanală. Ce a interceptat chiar în curtea sa?
Un radioamator se juca cu o antenă artizanală. Ce a interceptat chiar în curtea sa?
Boala CIUDATĂ care apare DOAR în creierul oamenilor SĂRACI
Boala CIUDATĂ care apare DOAR în creierul oamenilor SĂRACI
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea,...
Patru zodii cu noroc în dragoste în luna aprilie. Cupidon e de partea lor
Patru zodii cu noroc în dragoste în luna aprilie. Cupidon e de partea lor
Copacul pe care să-l plantezi în curte dacă vrei prosperitate și noroc. Face flori superbe și are o mulțime de beneficii
Copacul pe care să-l plantezi în curte dacă vrei prosperitate și noroc. Face flori superbe...
Noua lege pe care ROMÂNIA o aplică din 31 martie. Decizia ISTORICĂ ne aduce în rând cu Europa
Noua lege pe care ROMÂNIA o aplică din 31 martie. Decizia ISTORICĂ ne aduce în...
Gabriela Cristea, scandal - monstru ca să-și apere relația cu soțul: „Mi-a spus: «Ai putea să-i fii mamă»”
Gabriela Cristea, scandal - monstru ca să-și apere relația cu soțul: „Mi-a spus: «Ai putea...
F1 Manager 2024 va permite crearea și gestionarea unor noi echipe de Formula 1
F1 Manager 2024 va permite crearea și gestionarea unor noi echipe de Formula 1
Sushi servit de pe modele dezbrăcate. Lumea cripto-monedelor lovită de un nou scandal după o petrecere bizară
Sushi servit de pe modele dezbrăcate. Lumea cripto-monedelor lovită de un nou scandal după o...
EXCLUSIV Ungurii, la ani lumină de România. Ungaria ne-a luat fața complet: Profit maxim
EXCLUSIV Ungurii, la ani lumină de România. Ungaria ne-a luat fața complet: Profit maxim
Noi reguli pentru șoferi. Totul va fi filmat
Noi reguli pentru șoferi. Totul va fi filmat
Andrei s-a întors în România, după 14 ani de Anglia. AFACEREA cu care a dat lovitura în Porumbacu de Jos
Andrei s-a întors în România, după 14 ani de Anglia. AFACEREA cu care a dat...
Horaţiu Moldovan şi-a făcut publică relaţia cu fosta iubită a lui Dragoş Nedelcu! Primele imagini cu cei doi sărutându-se!
Horaţiu Moldovan şi-a făcut publică relaţia cu fosta iubită a lui Dragoş Nedelcu! Primele imagini...
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă. Cele două împart același trup
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă....
Apropiații criminalului din Timișoara, detalii de-a dreptul șocante. Mirel Dragomir și-a agresat și fosta iubită. Cum a reușit să scape din mâinile agresorului
Apropiații criminalului din Timișoara, detalii de-a dreptul șocante. Mirel Dragomir și-a agresat și fosta iubită....
Fiica lui Nelu Ploieșteanu a rupt tăcerea la trei ani de la decesul marelui artist. Ce a pățit cântărețul în spital
Fiica lui Nelu Ploieșteanu a rupt tăcerea la trei ani de la decesul marelui artist....
Ce nume deosebite au copiii lui Nicușor Dan și ce semnifică acestea. Primarul Capitalei are o fetiță și un băiețel
Ce nume deosebite au copiii lui Nicușor Dan și ce semnifică acestea. Primarul Capitalei are...
Creatura de la Cernobîl care a dezvoltat o “superputere”. Ce au descoperit oamenii de știință
Creatura de la Cernobîl care a dezvoltat o “superputere”. Ce au descoperit oamenii de știință